酒精肝怎么吃才健康？ 养肝喝三种粥
BY：Yonina 2024-07-16 13:47:25 302 ℃
菠菜粥：
菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味精即成。
菠菜粥对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、贫血、糖尿病等都有较好的辅助治疗作用。
猪肝绿豆粥：
新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
此猪肝绿豆粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
梅花粥：
取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐一碗，可连续三五天。肝病健康的杀手酒精肝不容小觑
在发病初期，症状不明显，但如果持续饮酒便会造成病情的恶化，严重者还可引起重型酒精性肝炎、酒精性肝硬化等疾病，其危害不容小觑，所以酒精肝应该及早发现，及早治疗。酒精肝分为早、中、重度时期，不同的时期会出现不同的酒精肝症状。
酒精肝怎么吃才健康？ 养肝喝三种粥
适合酒精肝养生的三款粥菠菜粥：菠菜250克，粳米250克，食盐，味精各适量。将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米放锅内，加水适量，煎熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续煎熬直至成粥时停火；再放入食盐、味精即成。猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。此猪肝绿豆粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。
酒精肝4危害,毁患者健康
尽管酒精肝的发病率很高，但是对于这种疾病，很多人都不太重视，认为只是小病而已，没必要治疗。酒精肝如果没有得到有效的治疗，可能发展为肝硬化，因此我们一定要重视起来。下面我们就一起来认识一下酒精肝的危害有哪些。酒精肝的危害一、上消化道出血酒精肝引起的门脉高压症，多发生上消化道出血酒精肝的危害，还可能由于
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