女人吃百合好处有什么？美容助眠养颜
BY：Nina 2024-07-18 02:35:37 683 ℃
百合的美容功效一——控油美颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。
百合的美容功效二——滋阴补水
百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。
百合的美容功效三——祛黑淡斑
祛黑淡斑：百合粉+红枣；百合粉5克，红枣5颗.将百合粉用开水冲泡开加入红枣，搅匀后配合下午茶进食1杯。
补水亮肤：百合粉+红糖；百合粉5克，红糖一勺；加入240毫升开水冲泡.早晚喝一杯。
百合的美容功效四——抗皱驻颜
抗皱驻颜：百合粉+绿茶；绿茶包1个，百合粉5克.加入240毫升开水冲泡，10分钟后饮用，早晚一杯。
百合的美容功效五——美白滋润
美白滋润：百合粉+苡仁；苡仁一勺，百合粉5克；将百合粉用开水冲泡开，把捣碎的苡仁渣浸泡在里面，5分钟后饮用，每天一次。
百合的美容功效六——防细纹
百合粉加牛奶敷脸；调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉，可防细纹产。
百合美容功效七——助眠驻颜
百合滋补作用可媲美人参-百合的美容功效
百合具有清肺功能，对发热咳嗽治疗效果不错，此外食用百合能加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，因此食用百合对于气管病患者有裨益。使用百合后会得到有效的治疗。补阴退热有的妇女常伴低温发烧症状，这是典型的阴虚现象，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合可有效消除此症。
中医介绍：百合的美容功效美容
百合花有云裳仙子之称，而且百合还是上等滋补品，具有润肺宁心，补脑健胃，抗衰老等功效。下面就来看看百合的美容功效吧。常喝百合花可改善肤色暗沉怎么利用百合花来养生保健，美容养颜呢?最简单的方法，莫过于泡水了。用百合花泡水，对保持皮肤的光泽度有非
美容秘方有哪些,百合的美容秘方介绍
此方简便易行，美容效果显著。在我国更有悠久的食用历史。
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