哪些药可以延缓衰老?养性

BY：Penelope 2024-07-18 04:42:28 1747 ℃

延缓衰老过程和对抗衰老因子的药称为抗衰老药分为6类。

（1）自由基清除剂

自由基是人的衰老因子，如在体内过度聚集，会破坏细胞结构和器官功能。因此，应抑制自由基的产生，并随时地清除，以延缓衰老。如维生素E、超氧化物歧化酶（SOD）。

（2）对抗使皮肤老化的脂褐质（老年色素）

（3）单胺类神经传递物质

普鲁卡因具有抑制单胺氯化酶的作用，使单肤类神经递质〔儿茶酚胺）的含量增加，延续衰老。

钻、铜、氟、碘、铁、锌、铬、硒、铝、相等是生命所必需的。大多数（锌除外）广泛分布于食品中，由平衡和多样化膳食中得到补充。药物有多种维生意片（金施尔康、安尔康片、善存、21金维他、多维金）。

（5）调节免疫功能的药物

许多具有滋阴、补气、壮阳的中草药，对免疫功能均有一定的影响，如人参、党参、灵芝、云芝、银耳、猪苔、构把子、补骨脂等，可提高人体的免疫功能。能影响淋巴细胞、白细胞、蛋白质的合成，具有抗炎、抗凝血、抗病毒、抗放射损害、降低血糖或血脂的作用。其中，真菌中的多糖常显示出抗肿瘤的活性，植物中多糖常对免疫功能有促进作用，藻类多糖是极好的抗凝血剂。

（6）增强大脑功能的药物

随着增龄，老年人血细胞中的二十二碳六烯酸（DHA）、二十碳五烯酸（EPA）含量减少，补充两者具有抗氧化、抗衰老作用。如鱼油、亚麻酸。（

目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。

一、有哪些食物可以延缓衰老多吃些富含软骨素食物，如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺

一、哪些方法可以延缓衰老1、饮食手段合理的饮食与口服(个别可以注射)含有SOD、DNA等抗衰老物质和能提高机体免疫力的食物或药物。为什么说合理，因为食物之间均有相生相克，特别是花物副作用较大，所以要合理搭配，达到平衡。最好在医生指导下服用。许多食物中都有抗衰老物质，世界上最热门有效的抗衰

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