怎样才能怀上孕,什么时间适合怀孕呢

一、成功怀孕的方法是什么

　　1、易孕的体位
　　最容易受孕的体位是后位式，尤其是子宫后位的女性，比较推荐这种体位，可以让男方的精液顺利进入阴道，且不易流出，让子宫颈可以长时间浸泡在精液池中，从而达到受孕的目的。射精后，女性应该仰卧平躺，然后把双腿抬起来或者在臀部下方垫一个枕头，可以延长精液在阴道内的留存时间。
　　2、找准排卵期
　　众所周知，在排卵期同房，受孕率是比较高的，尤其是在排卵日同房，受孕率就更高。对于月经周期比较规律的女性来说，可以准确计算出排卵期，具体算法就是下次月经日往前倒推十四天，那天就是排卵日，排卵日的前面四天和后面五天就是排卵期，只要能够在排卵期同房，那么受孕几率是非常高的。除了这种方法来推算排卵期以外，还可以通过测排卵试纸或者卵泡监测等方法来测定排卵期及排卵日，会更加精准。
　　怎么才能怀上孕？想要怀上孕，最基本的条件是夫妻双方不存在不孕不育的问题，然后找准排卵期，在排卵期使用易孕的体位同房，就能大大提高受孕率。如果夫妻双方存在不孕不育的情况，则需要及时去医院做相关的检查，再对症治疗，这样才能早日受孕。

二、要孩子最佳受孕时间

　　1、一天中最佳受孕时间
　　做爱的最佳时间是下午5—7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而在下午稍后的这段时间则达到高峰，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。
　　2、 最佳受孕月份：
　　我们应该强调生殖是一个自然现象，一切应顺其自然。应该说一年中的任何时间、任何季节都可以怀孕、生育，在医院中每天都有孩子出生，这些孩子的身体状况与父母的怀孕时间并没有太大的关系。但是，如果选择合适的出生季节，把温度变化、疾病流行等不利因素降到最低，以最大限度地发挥利于胎儿生长发育的有利因素，也是可能的，这样更有利于优生。
　　有资料显示，每年7—12月为分娩高峰季节，4—6月则为淡季，这与人们婚期的安排有密切关系。怀孕最好的季节是8月前后（大约在7—9月之间），这样生育的时间大约是在3—6月之间，这是有一定道理的。
　　妊娠初3个月，反应较大，胃口不好，可8、9月份蔬菜、瓜果品种繁多，选择饮食余地大。3个月后正值晚秋、初冬，气候凉爽，但日照又较充足，孕妇除了饮食条件好以外，睡眠、活动、日照都十分有利于胎儿的生长。冬季的流行性疾病又较少，十分有利于孕期保健。3～6月生育时，特别有利于宝宝的早期体能及智力的训练和开发。
　　另外，春季出生的孩子长的较高，比其他季节出生的人要高出0.6厘米，这是因为春季阳光充足，利于婴儿体内产生更多的生长激素。

三、最佳的受孕年龄 　

　　女方在23—30岁之间，男方在25—33岁之间。由于事业和经济等诸多因素的影响，越来越多的女性希望在35岁以后怀孕，然而35岁以后，女性的卵巢功能开始减退，卵子出现老化，染色体异常明显高于30岁以前的妇女。一般人群中新生儿染色体异常的发生率为0.5%—0.6% ，34岁以上孕妇染色体异常者占1.2% ，而40岁以上者则占4.6% ，明显高于一般人群。
　　目前已证实21三体征和18三体征均与年龄有关，年龄越大，发生染色体异常的比例越大，在35岁以前生育的子女中，21三体征发生率为0.15% ，而在45岁以上妇女所生子女中发生率则高达2.5% ，是前者的16.6倍。女性一过35岁，怀孕失败的概率大增，流产、死产或宫外孕导致怀孕失败的达到20% ；到了42岁时，失败率高达50%以上；45岁时失败率增加到74.7% 。而22—24岁之间怀孕失败率只有8.9% 。
　　由于社会的发展，很多男性结婚或再婚时年龄偏大，成为高龄父亲，同样会对子代带来不良影响。研究发现父辈的年龄越大，精子发生突变的机会就越多，子代出现遗传性疾病的机会也相应增加。子代“先天愚型”有25%的原因是父亲年龄过大造成的。
　　另外，智力低下患儿的发病率随父亲年龄的升高而呈上升趋势。父亲45岁时生育智力低下后代的危险性比25岁男子组增加3.3倍。60岁高龄父亲生育软骨发育不全儿的概率也比30岁以下组的男性高出10倍。所以，父亲生育时年龄越大，对优生的影响也越大。

四、最佳受孕季节是春末秋初

　　专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
　　春末，3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。
　　秋初，9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。
　　在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，尤其是在北方的冬天，室内空气不流通，室内空气污染严重，孕妇外出的时间较少，因此孕早期受空气污染的影响较大，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。