()10月19日讯,人在吃完饭,或者不吃饭时,多数人会存在打嗝的现象,平时大家人为是一种自然现象,那么造成打嗝是什么原因呢?打嗝是疾病的信号吗?接下来跟随小编一起看看下面文章里“打嗝不停是怎么回事?”的介绍!
自然的打饱嗝
在吃东西、喝水等情况下,空气会混合气体一同进入体内,但是进入体内的气体却不会被人体吸收利用,会从食道内上升,自然出现打饱嗝现象。另外,食物人体内消化过程也会产生气体,胃里的气体则以打嗝的形式排出,而肠道内的气体则以屁的形式排出。
古人讲食不言其实也是减少了空气进入体内,减少打嗝现象。而打嗝除了因为食物携带空气之外,还可能是疾病信号。
打嗝可能是疾病信号
患有消化道溃疡常常表现为胃部疼痛、不适,而在进食之后则会表现为恶心、呕吐、腹胀等现象,而嗳气、打嗝则是典型的表现。
2.胃食管反流
打嗝原因 打嗝不断预示疾病
通常情况下胃食管反流的患者会在进餐后的一个小时出现打嗝、嗳气、恶心甚至食物返流至口腔,并且容易伴随着胃部的灼痛现象。
3.精神压力过大
精神压力大对人体造成的伤害是两个极端的,一种为食欲大增,另一种则表现为食欲不振甚至恶心、呕吐、打嗝等。因为精神压力大,抑制了胃部的蠕动和排空,食物进入胃部之后不能被很好的送入肠道,食物发酵自然产生气体,出现打嗝现象。
4.中风的前兆
一些患有心血管疾病的人群如果出现打嗝不止或反复打嗝现象,那么小心是中风的前兆。因为这一类疾病会因大脑的供血不足,植物神经系统发生紊乱,腹部的横膈膜肌肉异常的收缩,自然出现打嗝现象。中风前出现打嗝的同时,还可能伴随着视力模糊、肢体麻木、胸痛等。
除此之外,打嗝还可能和肿瘤、贲门癌、肾功能下降等疾病有关,同时一些不良的生活习惯也是导致打嗝不断的原因。
打嗝还是不良习惯的信号
1.吃饭太快
过于饥饿、时间匆忙等导致进食速度太快,这样也造成了人体吸入更多的空气,在胃肠道的蠕动过程中,气体排出而出现打嗝现象。另外,吃饭过快一方面造成饮食过多,另一方面造成食物不容易被消化而出现打嗝、腹胀和消化不良的等现象。
2.带气饮料
带气饮料进入胃部之后,因为体温的影响,气体会挥发而从食道中排出。除了引起打嗝现象之外,带气饮料还会造成腹胀、胃痛等。并且胃溃疡患者饮用带气饮料容易出现胃痛和消化不良。
3.边说话边吃饭
边说话边吃发一方面容易导致食物进入气管,发生呛着现象,另一方面容易导致更多的气体进入胃部,出现打嗝、消化不良等现象。
4.饭前喝水太多
饭前喝太多的水容易稀释胃液,胃里的胃液不足,则对食物的消化能力减弱,食物长时间的待在胃里,不仅加重打嗝现象,同时更容易发酵而产生气体。
5.久坐
久坐、久卧、长时间的不运动,影响胃部的排空,自然会发生打嗝现象。尤其是饭后便躺着的现象更容易导致消化不良、打嗝。
6.特殊食物引起
一些容易产生气体的食物,如果进食过多同样会出现打嗝现象。如土豆、萝卜、红薯和板栗等。
所以,日常的打嗝现象还可能是疾病信号。那么当打嗝出现之后该如何缓解呢?
如何缓解打嗝现象
首先,从生活习惯上避免出现打嗝现象,如安静的吃饭、避免吃饭过快、少喝带气饮料等。
其次,当打嗝现象出现之外,可以通过喝水、散步等方法缓解。
另外,对于冷刺激引起的打嗝不停现象,可以饮用一些热水缓解。当然总是反复不断的打嗝,最好能够进行身体检查,避免重大疾病的发生。
一、如何防止新生儿打嗝呢由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可
特殊人群婴儿时,打嗝通常发生在婴儿未充分打饱嗝但快速进食液体的时候。
一、小孩打嗝怎么办1.受凉打嗝先把孩子抱起,轻轻拍拍他的背部,给他多喂点开水,再给他的小肚子铺上棉被,保证腹部的温暖,如果在秋冬季节,建议在被子外加一个暖手捂,效果更佳。2.打嗝很频繁或持续时间较长妈妈可以在沸腾的水中撒入桔片,等到水温
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