![](/uploads/images/nologo/752833.jpg)
冰糖雪梨不要去皮,其实,梨子皮和梨子肉一样具有多种功效
。梨肉具有
生津、润燥、
清热、化痰等功效,适用于
热病伤津烦渴、
消渴症、
热咳、痰热惊狂、噎膈、
口渴失音、眼赤肿痛、
消化不良者。
梨皮具有清心、
润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效;梨皮具有清心、润肺、
止咳、降火、生津、滋肾、补阴功效。
因此,做冰糖雪梨不要去皮,这样效果更好,对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果,连皮吃或炖更有效果
。如果不喜欢吃皮的朋友,也可以去皮食用。
1.准备一个雪梨和适量冰糖;
2.然后把雪梨洗净,顶部切开一小部分作为盖子,用勺挖出梨核;
3.在挖空部位放入冰糖,盖上梨子顶部的梨盖,并用牙签固定好;
4.然后将整个梨子放入炖盅中,蒸锅加水,慢火炖煮1小时出锅;
5.蒸好的雪梨装到碗里,用勺子划开即可食用。
小贴士:
冰糖雪梨里面也可根据个人喜好加入其他配料,如川贝、枸杞、红枣、莲子、百合、银耳等,可以带来不一样的口感和功效。(
相关链接
:各种冰糖雪梨的做法)
冰糖雪梨的功效
冰糖雪梨不但味道鲜美,还具有
润肺去燥,止咳化痰,滋阴止渴,和中止呃,生津养胃等多种养生保健作用
,对于一些症状起到的功效也十分显着,对肺燥
咳嗽、
干咳无痰、咯痰带
血、咽喉肿痛、
声音嘶哑都有很好的治疗作用,可以做为
感冒咳嗽、
慢性咽炎、
百日咳、
急性支气管炎、上呼道感染患者的
食疗药膳。(
相关链接
:冰糖雪梨的功效与作用)
冰糖炖雪梨的做法,冰糖雪梨用什么梨好孕妇能喝冰糖雪梨吗
一、冰糖炖雪梨的做法做法一:材料:梨若干个,冰糖(根据自己的口味加量)。步骤:1、将梨去皮去核,切成小块状;2、把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸;3、把它们倒入容器内,待温热后加入冰糖,搅拌均匀后即可食用。小贴士:1、温度过高(超过6
冰糖雪梨功效及其作用,冰糖雪梨家常做法介绍,冰糖雪梨用什么梨好呢,孕妇可不可喝冰糖雪梨呢
冰糖雪梨的功效与作用:1、冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。冰糖雪梨可代替药物缓解上火带来的喉咙疾病,减少孕妇对药物的摄入。
冰糖炖雪梨的做法_冰糖雪梨用什么梨好
冰糖雪梨可代替药物缓解上火带来的喉咙疾病,减少孕妇对药物的摄入。2、梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干孕妇能吃冰糖雪梨咳之症。
Hash:ee5115a9280925fbc10efb1d0a0f199115921915
标签:
冰糖雪梨
雪梨
冰糖
营养
【声明】本文由用户Isleta发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。