喝板蓝根能预防流感吗

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染流感可引起上呼吸道感染肺炎及呼吸道外的各种病症典型流感急起高热全身疼痛显著乏力呼吸道症状较轻颜面潮红眼结膜外眦充血咽充血软腭上有滤泡。流感病毒所致，该病毒不耐热，100℃1分钟或56℃30分钟灭活，对常用消毒剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等)对紫外线敏感，耐低温和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。

喝板蓝根能预防流感吗

1.潜伏期

潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。

2.表现

喝板蓝根能预防流感的，流感是一种流感病毒感染人体后，而得的一种病毒感染性的疾病，而板蓝根正是可以起到抗病毒作用的中药，所以板蓝根是可以驱赶患者身体内的流感病毒的。

2但是板蓝根也不是可以瞎用的，只能是在流感来临的时候，可以作为预防流感的药物使用，在平时是不建议服用的，因为是药三分毒，长期吃的话，会有不良的反应产生的，而且也会对身体产生毒性的。

3板蓝根是一种很常见的中药的，建议到正规的药房购买的，因为现在的中药再生长的时候有很多不良药农都给使用了化学物质的，药效大大折扣了，一般大的药房，药物的治疗还是可以保证的。

喝板蓝根能预防流感的，在治疗的时候，需要注意的事项是，建议在日常生活中，都做一些有氧的运动，适当的锻炼一下身体，可以有效的提高自身的抵抗力，就可以避免发生流感了。

禁止接种流感疫苗的人群

1、对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者;

2、格林巴利综合症患者;

3、怀孕3个月以内的孕妇;

4、急性发热性疾病患者;

5、慢性病发作期;

6、严重过敏体质者;

7、12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗;

8、医生认为不适合接种的人员。

流感在家庭中的交叉感染严重

美国家庭医生学会(American Academy of Family Physicians，AAFP)的研究发现，流感在家庭环境中的发病率大大高� ��流感的平均发病率，季节性流感的平均发病率为10-20%，而流感会导致家庭1/3以上成员感染，有孩子的家庭比没有孩子的家庭感染流感的几率会提高30-40%。

  有超过80%以上的时间是在家庭环境中，而流感在发病前1天和发病后一周左右都具有传染性，所以家庭往往是流感病毒传播的“温床”;

据统计，城市家庭现有人均居住面积约为12-13平米，且多数家庭为老少三代共居，家庭环境中难以做到有效隔离;

人们普遍对流感缺乏必要的重视和科学的预防。从近几年流感疫苗接种的人群分布情况看，接种流感疫苗比较多的两个人群是在校学生和成年人，占疫苗接种总量的86.8%，而老年人、慢性疾病患者(多数为老年人)、学龄前儿童(包括已经上幼儿园的孩子和3岁以下婴幼儿)流感疫苗的接种比例约为13.2%，这些数据从一定意义上说明流感在家庭中的落后于学校和单位。

预防流感要养成健康习惯

加强锻炼注意饮食：

经常运动，保持足够睡眠、不要有过分压力;冬春季节尽量少吃油腻的食物，多喝水、多吃富有维生素和矿物质的食品。良好的健康习惯有助于提高自身对流感的抵抗能力，减少感染流感的可能。

外出回家先洗手：

要用肥皂和温水洗手，双手要用力擦洗所有皮肤表面。洗手要持续15 到20 秒钟。肥皂加上用力擦洗才能洗掉病菌。也可使用含酒精的一次性手巾，酒精就能杀死导致流感的病毒。

不要擦拭眼睛、嘴巴或鼻子 ：

患者接触过的物体表面也有可能附着病毒，家人接触这些物体表面后再触摸眼睛、嘴巴或鼻子，也有被感染的可能。病菌可以在门把手、冰箱门把手、书桌、遥控器等物体表面生存很长时间(有些能生存2个小时或更久)。

出现发病症状不要外出：家中有人出现发烧、咳嗽、发冷、头痛等流感症状时，要请假在家休息，以免传染同学或同事。

避免同家人密切接触：家庭中有人感染流感要尽量隔离;尽量避免儿童、老人和慢病患者同病人接触;不要同病人分享食物，共用餐具;要经常擦洗家庭公共器具，如门把手、冰箱把手、遥控器等;

流感对家庭构成多方面危害

0-3岁婴幼儿和3-6岁已经上幼儿园的孩子。学龄前儿童流感的特点是发病率高，症状严重，流感并发症多，给家长乃至整个家庭造成的精神负担最大。 流感在学龄前儿童中的发病率可达30-40%，甚至更高。一般情况下，孩子越小，发病越重，造成的健康风险越大。流感对儿童的健康伤害主要源自并发症，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等，尤其是肺炎，虽然这些并发症可以治疗，但孩子需要忍受更多疾病和治疗痛苦，承担更大的� �康风险。

相对于已经上幼儿园的孩子，流感对0-3婴幼儿的健康伤害更大，根据美国疾病预防控制中心公布的资料显示，0-3岁婴幼儿因严重流感并发症导致住院的可能性同65岁以上老年人相当。而3-6岁在幼儿园的孩子还是家庭流感重要的传染源之一。

研究发现，儿童流感的病死率不高，但儿童流感的症状严重，尤其是3岁以下婴幼儿，因语言表达能力较弱，对父母乃至整个家庭造成的精神压力最大。

在校学生--家庭流感的主要传播者流感在学生中的发病率较高，尤其是在小学生中，发病率可达30%。同上幼儿园的孩子一样，在校小学生往往是流感的第一受害者和家庭流感的主要传染源，孩子在学校、幼儿园感流感后，会将病毒传染给家庭其他成员，包括和孩子接触比较密切的父母、老人等。

流感对在校学生健康的风险同样源自并发症。另外，孩子感染流感后一般需要在家休息3-5天，所以流感对在校学生除了健康风险之外，对孩子的学习影响也较大。

中年人--承受的身心和经济负担最重流感在健康中年人当中的发病率为5-15%。相对于老人和孩子，流感对中年人健康影响不如儿童和老年人大，但中年人在家庭流感中承受的身心和经济压力最大。中青年在家庭中往往起到“承上启下”的关键作用，老人和孩子感染流感，对中年人，尤其是对中年女性造成的身心负担最大。老年人经济承受能力相对较差，中年人除了需要负担孩子医疗费用之外，一定程度上也还要贴补老人医疗费用。

老年人--流感的高危成员流感在60岁以上老年人当中的发病率仅次于学龄前儿童，在30%左右，但在老人院等老年人相对集中的场所，发病率会高达40-50%。 流感对老年人健康的危害同样源自并发症，最主要的是肺炎，通常发生在流感发病后期，可以直接危及老人生命。据世界卫生组织统计，全球每年流感导致的严重并发症达300-500万，死亡50-100万，其中90%左右为老年人和慢性疾病患者，且流感导致的肺部感染占绝大多数。

据美国肺病协会(American Lung Association)的研究发现，流感及其引起的肺部感染(肺炎)是导致美国65岁以上老年人死亡的第5大诱因，也是美国全部死亡的第6大诱因。

慢病患者--流感最高危的成员慢性疾病患者是流感的易感和高危人群。流感对慢性疾病患者的健康风险来自两个方面：流感会导致慢病加重甚至恶化，危及生命;另外，流感引起的肺炎对慢病患者健康危害更大。对流感比较敏感的慢性疾病包括：糖尿病、心血管疾病、肾病、哮喘和免疫系统疾病等。美国疾病预防控制中心的资料显示，流感和肺炎是导致冬春慢性死亡的最重要诱因之一。以糖尿病患者为例，糖尿病患者感染流感之后的死亡风险是普通患者的3倍。

“亲情”也要防流感

到了冬春呼吸道疾病的高发期，很多家庭经常会有老人、孩子突然出现发高烧、头痛、干咳、没精神、不想吃饭等症状，这时做子女或做家长的都会细心照顾，因为“亲情”而丝毫没有戒备，但专家指出，冬春季节，家里有人出现上述症状时，家人除了要照顾好患者之外，自己也要增加一份小心，因为家人患的可能不是一般感冒，而是一种传染性很强的疾病——流感!

流感是冬春季节比较常见的呼吸道传染病，发病突然，传染性极强，比较典型的症状包括突然发冷、高烧、疲劳无力、肌肉酸痛、头痛、干咳等。

儿童流感有时还伴有胃肠症状

如恶心、呕吐、腹泻等。老年流感有时发烧不如儿童高，但极度疲劳、周身酸痛和缺乏食欲等症状较为明显。流鼻涕、打喷嚏往往不是流感的典型症状。

流感不是感冒，也不是一般的小病。一来流感的传染性强，容易在非常短的时间内造成较大范围和人群集中发病，尤其是在家庭、幼儿园、学校和办公室等人群相对比较稠密的场所;二来流感容易诱发其他严重并发症，导致更大的健康风险，尤其是老人、孩子和有慢性疾病的患者。儿童流感并发症包括肺炎、中耳炎、支气管炎、心肌炎和脑炎等，孩子越小，导致并发症的可能性越大。

老年流感最为常见的并发症是肺炎，可以由流感病毒感染肺部引起，也可以因为持续高烧导致老人肌体免疫能力下降，肺炎球菌借机侵入肺部造成感染。老年流感可以导致死亡，据世界卫生组织公布的资料显示，全球每年因流感导致300-500万严重并发症，25-50万人死亡，其中90%左右为老年人和慢性疾病患者，而流感诱发的肺部感染是导致流感死亡的关键诱因。

绝大部分家庭流感感染源自儿童，尤其是幼儿园年龄段的儿童和在校学生，他们往往最先感染流感，然后把病毒传入家庭，由于家庭成员间的密切接触，还因为“亲情”不设防等原因，家庭容易形成流感病毒传播的“温床”，冬春流感的发病率一般为10-20%，但有国外研究表明，流感可以导致家庭1/3以上成员发病，而且有孩子的家庭比没有孩子的家庭流感发病的可能性会提高30-40%。

流感是应该预防的传染病，到了冬春季节，除了日程生活方面要格外注意之外，最好的方法是提前给家里的老人、孩子和患有糖尿病、心血管等慢性疾病的人接种流感疫苗。很多人顾虑接种流感疫苗不安全，其实无需太多顾虑，疫苗是预防和控制传染病唯一有效的方法，流感疫苗也是如此。目前国内使用的流感疫苗全部为灭活疫苗，内在病毒成分已经被“杀死”，所以接种本身不会感染流感，从法国赛诺菲巴斯德公司8年前将第一支流感疫苗推介到国内至今，国内还没有因流感疫苗质� ��出现严重副反应问题。