玉米胡萝老鸽子汤的做法
BY：大叔18岁 2024-07-18 00:31:41 886 ℃
随着人们生活水平的提高，更多人注重饮食的营养和食疗功效，一般大部分人的胃口都不怎么好。做一款色香味具全的菜肴勾起家人的食欲，也是最开心的事了。
今天介绍一款适合夏天吃的鸽子汤的做法，又进补又方便又烧制。这款鸽汤中略带胡萝卜的香甜和糯玉米的清香，再加入红枣和枸杞，不失为炎热夏季一道清淡的滋补佳品。
材料：
老鸽子一只，糯玉米、胡萝卜、笋尖、红枣、枸杞，大葱、生姜、小葱、盐
制作方法：
1、在砂锅煲内加水烧开，加入大葱、生姜、鸽、糯玉米、红枣、枸杞，大火烧开转文火煮2.5小时;
3、3个小时后鸽汤就煮好了，加入适量的盐、撒点小葱花就可以吃了。
顺便给大家说说玉米，胡萝卜的功效，红枣，枸杞和鸽子的营养价值就在此滤过不说了，在收就重复了。
玉米：最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 可预防心脏病和癌症。
胡萝卜：具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等功效。
鸽子汤的做法-鸽子汤的功效
鸽子汤的做法-鸽子汤的功效鸽子汤的做法云腿鸽子汤材料准备：燕窝，活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克，料酒50克，葱、姜各20克，盐5克，味精5克，鸡汤800克。鸽子汤的功效鸽子汤的功效如下：1、山药枸杞老鸽汤能补肝壮肾和益气补血。
老鸽子汤的做法,鸽子汤的功效
一、鸽子汤的做法从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效;现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。做法一：原料：鸽子、大红枣、咸肉数片
鸽子汤的做法-鸽子汤的功效作用
鸽子汤的做法-鸽子汤的功效鸽子汤的做法云腿鸽子汤材料准备：燕窝，活仔鸽4只，云腿片100克，鸡肉150克，料酒50克，葱、姜各20克，盐5克，味精5克，鸡汤800克。鸽子汤的功效鸽子汤的功效如下：1、山药枸杞老鸽汤能补肝壮肾和益气补血。鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
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