自制开胃胚芽牛肉堡

补血开胃牛肉汤

用料牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。作法①姜去皮，刨茸取姜汁。②牛肉切片。③牛肉片用腌料(白糖、生抽、粟粉、盐、酒、姜汁、1汤匙水)腌10分钟。将牛肉、水倒入炖盅内炖1小时即可食用。说明妇女后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，食用姜汁

五香酱牛肉——强身健体开胃养胃

牛肉是一种营养非常丰富的食物，也是我们生活中常见的食材之一，牛肉是非常滋补身体的，而且脂肪的含量是非常低，吃起来味道是非常的鲜美，下面我们大家就是一起来看看酱牛肉的美味做法。五香酱牛肉主料：鲜嫩的牛肉辅料：八角，生姜，白寇，小茴香，冰糖，朝天椒，草果，花椒，老抽，生抽，料酒做法1、首先就是将牛肉洗干净，将它和辅料混合在一起，并加入一些料酒、酱油、老抽、生抽，要淹没牛肉。五香酱牛肉的功效五香酱牛肉可以强身健体、开胃养胃等等的作用。

甜菜牛肉饼——开胃消食滋阴养胃

甜菜牛肉饼的功效与作用甜菜具有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿、消热解毒、肝脏解毒的功效。甜菜牛肉饼此菜具有增强体力、开胃消食、滋养脾胃、补血健体、消热解毒的功效。甜菜可以有止咳化痰的作用，和牛肉一起吃的话可以有促进食欲而且还可以滋养脾胃，对于滋补气血来说是不错的选择呢。甜菜牛肉饼的具体的做法大家都学会了吧，平时的时候可以适当的食用，对身体健康有好处。

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