左右脸颊长痘痘怎么办

BY：大叔18岁 2024-07-16 23:25:21 1241 ℃

一般来说长痘痘是由两个原因引起的。一是油性皮肤，皮脂分泌旺盛。另一个是体内激素分泌失调，造成皮脂分泌不平衡而引发痘。第一个原因多见于青春期，也有的纯粹是油性皮肤所致。另外一个原因多见于不良饮食卫生和生活习惯。

从中医角度来说，左脸颊长痘表明肝脏出现问题，右脸颊长痘是肺部出现问题。

那么左右脸颊长痘痘怎么办呢？

1、饮食方面

少吃辛辣油腻和垃圾食品，多吃清爽凉性食物和富含维生素、粗纤维食物，避免体内生热。

禁忌食物：辣椒、糖、酒、肥肉、牛羊肉、海鲜、鸭脖子、油炸食品等。

2、清洁皮肤

温水洗脸，可在温水中加入食盐，慎用粉质和油质化妆品。

3、加强睡眠

保证充足的睡眠，加强睡眠质量，尽量避免熬夜，作息时间正常，尽量在晚上11点睡觉。

4、改善情绪

不要生气，改善精神紧张的状态，释放压力，放松心情。

5、个人卫生

不要用手挤压痤疮，以免遗留色印、凹坑。

6、排便

早晨空腹喝两杯清水，并常喝蜂蜜水以促排便。

晨起和睡前双手重叠按顺时针方向按摩腹部。以促进肠蠕动，排除宿便。

额头长痘的原因2、痤疮杆菌阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。这是很常见的情况，在注意清洁的同时，可以使用针对痤疮杆菌皮肤类药物。

长痘痘调理方法五：环境卫生枕套、床单要经常换洗，不然很容易滋生螨虫，感染肌肤产生痘痘。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

一、女人下巴长痘痘是什么原因其实女人下巴长痘的原因有很多：一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长

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