怀孕初期怕冷是孕期正常反应之一,因为怀孕后的前3个月胎盘发育还不完全,孕妇体温会偏高,表现为怕冷现象。等到胎盘发育完全后,怕冷的情况会有所缓解,因此孕妈妈们无需过分担心,但必要要的保暖措施孕妈们还是要做好,防止孕期感冒影响宝宝健康。孕妇怕冷的原因?我们一起往下看。
对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆甲状腺素水平降低。人体怕冷多半和神经及基础代谢有关。新陈代谢机能较低者,如甲状腺机能低者会很怕冷.
但一般怕冷的原因较多的还是较容易紧张、焦虑而引起末梢神经容易紧张,血管收缩、循环变差的情况。孕妇怕冷,可能由于本身体质较差,或是营养没跟上,比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入不够,但孕妇出现这种情况很少见,因为甲状腺功能低下不容易怀孕,如果过分担心,可以检测一下甲状腺数值。
另外,前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。
意见建议:到正规医院检查一下甲状腺数值。
1、要注意保暖,多着纯棉的内衣裤,不要经常站在风口位置吹风。
5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品,如苹果、核桃等.
7、要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决。
冷就要保暖,这是大家都知道的常识。同样的,准妈妈们怀孕初期怕冷当然也是要做好保暖工作,合适增减衣服很重要,不能 在大风寒冷环境也是必须的。那么,怀孕初期怕冷如何保暖?一起来看看。
1、合适调节室温
怀孕初期孕妇虽然怕冷,但其自身体温比一般人都要高,因此如果是在夏天,孕妇不需要特别的额外保暖,反而是要注意调节室温,空调不能调太冷,也不能直接对着空调或风扇吹凉。如果是在冬天,则建议最好开暖气,把室内温度调到适宜室温,让准妈妈感觉到舒适即可。
2、穿孕妇保暖内衣
怀孕初期怕冷的准妈,不管是夏天还是冬天都可以穿保暖内衣保暖,内衣的保暖程度,孕妈们可以根据具体的天气情况咨询导购员,然后选购合适的产品。如果是在冬天,孕妈妈穿上保暖内衣外,还要穿一层宽松的毛衣,外套一件风衣,全方面抵御寒冷侵袭。
3、穿保暖鞋
准妈怀孕初期怕冷的一个明显现象是容易出现手脚冰冷,这是因为怀孕初期,孕妇的大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略嫌不足,所以孕初期,孕妇足部保暖工作一定要做好,最直接的方法就是准备一双能包裹足跟的保暖棉拖鞋,也可以穿上棉袜后直接穿保暖拖鞋。
入冬后,天气逐渐变冷,众多待分娩的准妈妈被寒冷、疼痛的问题所困扰。
冬天,怕冷怕痛的准妈妈可以选择在水中分娩。因为,分娩池中特殊洁净的水是恒温的,水温保持在35~38℃左右,待产的孕妇们可以听着轻柔的音乐,浸泡在温暖舒适的水中,用最舒适的姿势迎接宝宝的诞生。
据悉,除了温暖舒适之外,水中分娩时,浴缸中的温水能使产妇感到镇静,使腿部肌肉放松,宫颈扩张,让胎儿更容易通过产道,减少产妇在整个分娩过程中的痛楚,并缩短分娩时间。同时,产妇浸泡在水中,细胞富含水分,组织弹性增加,会阴裂伤少,利于产后恢复。
而对宝宝来讲,十月怀胎时,他在妈妈充满羊水的子宫里成长,水是他生命中不可缺少的伙伴,当他离开母体后,继续接受与羊水性质相同的水质抚慰,有利于宝宝尽快适应陌生的新环境。水还可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击;水中温度与人体温度相同,宝宝离开母体进入水中,未直接与大气接触,外界给予刺激性较小。因此,在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小。
据统计,甲减的发病率是逐年递增,逼近了上班族,逼近了我们的 龄妇女,而甲减严重影响孕妇及胎儿的健康。因此,“为了下一代健康,孕期关注甲状腺健康”,有关专家提醒广大女性,孕期应警惕甲状腺异常,做到早筛查、早治疗。
专家提示:10个孕妇中必有一个患有甲减,但排查甲状腺的孕妇却少之又少。孕妇如患有不同类型的甲减,会导致流产和妊娠期并发症显著增加,甚至造成胎儿脑发育障碍。
如发现以下症状应排查甲减
妊娠甲减常见的症状包括精力不济、昏昏欲睡、体重增加、怕冷、便秘和记忆力减退等。由于这些症状容易与妊娠反应混淆,容易被忽视。目前我国妊娠期甲减存在患病率高、诊断率和治疗率低的情况。
孕前、孕中患甲减怎么办
专家建议,育龄期女性应关注甲状腺健康,在怀孕前到正规医院的内分泌科或相关科室检测甲状腺功能。如患有甲减,应通过治疗使甲状腺功能达标后再孕育下一代;妊娠期患甲减的妇女则应尽早进行药物干预治疗,密切监测甲状腺功能,及时调整药物剂量。
很多新怀孕的女性都会发现,在怀孕的时期会变现出怕冷的情况,即使温度比较适合,但是还是会觉得比较冷,那么孕妇怕冷是怎么回事呢,孕妇怕冷注意事项有哪些呢,下面就让我们一起来了解一下吧。比较有经验的或者是经历过怀孕期的妈妈们大多都会知道,怀孕时期
孕妇由于甲状腺功能低下,导致内分泌失调,代谢低下,这在临床上也有这样的例子。为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期最好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。甲状腺功能低下是怀孕初期怕冷的一个重要原因,适量吃含碘食物补充碘质对缓解怀孕初期怕冷有一定的作用。
孕妇怕冷孕妇怕冷怎么办1、生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用;苏叶有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。
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