8个关于食物的最新妙用，知道后孕期、产后受益良多
BY：大叔18岁 2024-08-17 09:18:47 772 ℃
今日读了一些关于营养的文章，有些新知忍不住要和大家分享。很简要，2分钟就能读完哦！
8个关于食物的最新妙用，知道后孕期、产后受益良多
1、许多人有把黄瓜当“水果”吃的习惯，但其实黄瓜不仅不能作为水果，还不宜于含维生素C丰富的食物同食，因为黄瓜有分解维生素C的作用。
2、苦瓜性含，许多人喜欢在夏天吃苦瓜。不过苦瓜并不适合所有人吃，因其含有较多的生物碱，有活血、消炎、提神的作用。所以，更年期阶段的女性及来月经期间都不适合吃。
3、南瓜蒂与香油调匀后，可治疗乳头皲裂。（这个第一次听说，元元妈百度了一下南瓜蒂的功效，其描述如下：为葫芦科植物南瓜的瓜蒂。一般在秋季采老熟的南瓜，切取瓜蒂，晒干制成。主治痈疡，疔疮，烫伤，也有保胎的作用。
当然，缓解孕吐光靠喝这个肯定还不够，元元妈整理过若干非常实用，经过本人及周围人实验的关于缓解孕吐的文章《缓解孕吐，有办法，但你得一步一步来》以及《孕吐来了，哪些食物让你越吃越吐》，你可以关注“元元妈”微信公众号获取详细内容。
5、黄豆芽泡干净，然后煮水3个多小时，每日温服数次，可辅助治疗妊娠高血压。
怀孕后期营养,怀孕后期产前迹象
二、怀孕后期产前迹象1、肛门不自主的想用力，有排便的感觉对于经产妇这是很重要的征兆，临床上的评估依据是综合内诊的发现，胎儿监测器上的显示数据，和产妇的主观意识。
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