白醋除脚臭

白醋除脚臭真的有效吗，这让很多的人感到不解，白醋是用来食用的，有的时候人们还利用白醋当作清洁剂的，难道白醋还能起到去除脚臭的作用吗?我们来看看白醋是如何去除脚臭的。

白醋除脚臭

醋适量，若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟熬开，凉下后泡脚，白醋量以漫过病灶为好，每日1——2次，每次半小时以上，连续一周以上，脚气即愈。脚汗过多脚臭的人，每晚睡前洗脚时在水中放点醋，即可睡得舒适。

说明：

1、如果复而又出现臭味还可以重复上述方法，泡的时间则可相应减少。

2、泡过脚的醋可以反复使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。

3、初患者，脚气症状较轻，可使用。但出现水泡，皮损时最好不要用。

4、只是用醋，不加水。白醋、陈醋都可以，每次泡脚前熬熬效果最佳，不然稍稍逊色。

5、如果你用的洗脚盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗脚器物不耐火，也会有很多办法熬醋的。

6、洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。

如何预防脚臭

1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。

2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。

3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。

4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。

5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。

6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。

脚臭的小偏方

步骤一、先从袜子上开始吧，首先要选择适合的棉袜，一定要是棉袜。在选购之前一定要看清棉袜上的标示。棉含量一定要在65%以上，下图中的竹纤维其实就是棉的一种，因为只有棉含量多了，才会吸收脚汗，不会让你觉得好像踩在水里一样。不要贪图一时的便宜买其他的袜子，即使一天换两双含棉量低的袜子，也会让你的脚臭千里可闻。这里推荐大家尽量买白色的棉袜，因为下面要用到。

步骤二、再从鞋垫选择吧，鞋子无论好坏，每个人都会穿的，但是很多人却往往忽略了鞋垫的选择。买一双鞋子，基本上都是自带的鞋垫，因为厂家要考虑成本，所以附带的鞋垫� ��往都是劣质的不透气的化纤材料制成，不吸汗，穿久了出脚汗走路时还容易打滑，非常的不舒适，还是形成脚臭的重大原因之一，劣质的鞋垫是细菌滋生的天堂。这里就提示大家一点，如何选择鞋垫，首先你买鞋子一般都要试试合不合脚，再选购时最好能细看下鞋垫是否厚实，如果鞋垫厚实，则推荐大家买小半号的鞋子，因为以后鞋垫我们是不会再用的。而如果鞋垫很薄，则选择适合自己尺码的鞋子就好啦。接下来就是购买鞋垫了，现在超市很多都有卖鞋垫的，不管什么材质的，选一个吧，垫在鞋里不乱窜就行。这里推荐大家选棉质的，吸汗，又十分的便宜。

步骤三、也是关键的一步，现在药店遍地都是，随便找一家，花几块钱买十几二十颗土霉素药片。注意，不是服用的。回家拿报纸包上几颗，叠起来，用空的酒瓶在报纸上来回碾压，直到土霉素全部都碎成细细的黄白色粉末为止。关键的来了，把你的鞋子拿出来，垫上新买的棉质鞋垫，然后在鞋里均匀的洒上刚刚碾碎的土霉素粉末，然后换上买的白色棉袜(白色棉袜因为和土霉素粉末的颜色差不多，洗过之后不会出现太大色差)，就像平常一样的穿出去吧，开始时会觉得脚底有点发烫，不要紧，适应两天，你的脚就会在一个干燥舒适的环境中了，而脚臭也会渐渐的远离你。

最后总结下，综上三步骤，所花费的也不会超过20元，只要大家坚持用几天，就会抛弃脚臭的烦恼，让朋友、家人、同学、同事不再见到你脱鞋就捏着鼻子了。

另：土霉素这药前几年已经被淘汰了，但一般药店都能买到的，其实这药其实是非常不错的，药效持续期长，价格便宜，毒副作用小。虽然不推荐口服，但是不接触伤口的外用还是可以的哦。

脚臭的危害

危害一：患念珠菌病，影响夫妻生活

有些多汗或汗脚的人脚趾间经常发白，有浸渍现象。这种烂脚丫的状态有许多是一种叫做念珠菌感染所引起的，当患者搔抓后会把这种菌带到外阴，引发念珠菌性包皮龟头炎，出现包皮红斑，起小丘疹，发热，瘙痒不适，甚至有白色膜状物;如夫妻行房，则很容易传给对方，使对方带上真菌，引发念珠菌性外阴阴道炎，患者会有瘙痒或阴道内发热感，白带增多，呈奶酪样或豆渣样白带。患者很苦恼，同房时会有明显不适，很影响夫妻生活。

危害二：引发湿疹，手足皲裂和疼痛

由于真菌是外来的，它在啃皮肤后破坏了皮肤最外的致密保护层，使皮肤很容易受到外界的刺激，加上真菌本身的代谢物的作用，很容易引发 湿疹，出现水疱，脱皮等现象，特别是传到手部的时候，因手经常受到化学品的刺激，很不容易治愈，给工作和生活带来许多的不便。而在冬春季，还会因此发生手足皲裂，轻者有明显不适感，重者行走时可有明显疼痛。

危害三：引起其他病症，如丹毒

因为痒得很厉害，病人会有意无意去搔抓，搔抓很容易捞破趾间较嫩的皮肤;一旦皮肤出现很小的破损，会引发局部感染。另外在足背或小腿处出现红肿，发热，疼痛，行走困难，形成丹毒，淋巴管炎，重者还会引起周边的血管发炎，有些人还会在局部反复发作，呈现慢性复发丹毒表现。

危害四：具有强烈的传染性

患有脚气的人是脚气传染的主要根源。家人朋友之间，互穿鞋子、同用擦脚巾，都极有可能引起传染。同一个脚气患者，真菌也有可能会通过瘙痒等方式传染给手部，引起手癣、灰指甲等。因此，得了脚气应赶紧治疗，不然不仅威胁自己，也会威胁家人的健康。所以脚气强烈的传染性不容忽视。

经过以上脚气脚臭引起的4大危害总结，专家提醒，患有脚气的朋友及时治疗脚气的同时，更重要的是做好鞋腔内的杀菌消毒习惯，做好预防工作。

脚臭怎么根治

1.麻黄根30克，丁香、木香、黄柏各15克，水煎，每日用以洗脚3～4次。一般连用数日即效。

2.白矾、葛根各15克，研末后水煎，每目洗脚并浸泡。一般连用10余日可愈。

3.明矾30克，干姜6片，水煎，用汁泡脚，每日2次，每次浸泡30分钟，3～5天可见效。

4.防风、自芷各60克，川芎、细辛、苍术、白矾各30克。共研细末.装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内，隔日用药1次。或取药末20克，放入脚盆内，用沸水冲泡，待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。