皮肤毛孔变大怎么办

毛孔粗大是很多人都会存在的皮肤问题，皮肤毛孔大的话，会使得皮肤状态很不好，显得粗糙，很影响美观的。很多皮肤毛孔大的朋友都在寻找缩小毛孔的方法，那么，皮肤毛孔大怎么办好呢?

皮肤毛孔变大怎么办

冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)

化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

毛孔粗大是哪些不良习惯引起的

饮食不均衡

长江两岸以及北方地区的人，皮肤白皙细腻，很少长痘，而南方人就问题多多，这是为什么?除了气候原因，就是饮食习惯不一样，南方人普遍不吃面食，面食是发酵食品，可以让皮肤更年轻，偏食肉，不喜欢蔬菜水果的人更易使毛孔张开。

手挤痘痘

青春期，冒出些小痘痘，没什么大碍，注意休息调理下就好了，偏偏有些人就看不得，天天对着镜子，扣啊扣，小黑头，小粉刺都不放过，简直就欲罢不能了，不仅抓伤了 皮肤，时间一久，毛孔不知不觉被挤大。

常去美容院洗脸

美容院都是帮你深层洁肤，用按摩膏，蒸脸，打开你的毛孔，然后再敷面膜(那种膏状撕扯面膜更易使毛孔撑大)。洗过后是水灵多了，可毛孔也变大了，没过几天，又恢复原样，变大的毛孔更易吸附灰土，赌毛孔，滋生黑头� �刺，周而复始，越来越糟。美容院偶尔去一次可以了，要想根治，还是从内调开始，肠好皮肤好。

肌肤水分流失

年纪越大，身体机能也随着减弱，如果没有意识的加以保护，任由皮肤恶化不管不顾，后果就是肌肤松驰毛孔变粗， 就像水田干旱就会龟一样。

在用护肤品方面，选择不当及清洁过度都使毛孔变粗。

上夜班熬夜

上过夜班的人都有体会，熬一夜下来，面容憔悴的，毛孔粗大，皮肤再好的人，熬个两三年， 不想变粗都难。尽量找不上夜班的工作吧，还有那些喜欢通宵玩电脑的同学们，悠着点啊。

6个原因易致毛孔粗大

原因1：皮脂腺过度活跃。鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便会刺激毛囊皮脂腺的导管，使开口撑大以顺利排出油脂，所以，我们经常可见到这三处的毛孔比身体其他部位的毛孔要大一些。另外，青春期的女性，受荷尔蒙的影响，皮脂腺变得非常活跃，油脂分泌旺盛，所以，青春期的毛孔粗大也与过多的油脂分泌有关。

原因2：皮肤松弛老化。俗话说得好，20岁的女人水灵灵的，60岁的女人像风干的苹果。随着年龄的增长，尤其是那些疏于保养的女性，皮下组织脂肪层开始变得松弛而欠弹性，真皮中的胶原蛋白、弹力蛋白、透明质酸等合成减少，流失增加，使皮肤失去了支撑而变得逐渐干瘪，毛囊皮脂腺的导管没有了外部的压力，自然就向外扩张而逐渐变大了，这个时候，在两颊尤其是鼻唇沟上方的位置，毛孔粗大得就像橘子皮一样。所以老年人的毛孔粗大多与皮肤等组织的萎缩有关，这是皮肤开始衰老的一个信号。

原因3：不正确的护肤手法按压皮肤。护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，挤痘痘、挤黑头、过度刺激，都可使毛囊附近的组织遭到破坏而使毛孔显得更为粗大了。

原因4：面部涂抹过多造成堵塞。如果面部涂抹粉底、隔离霜防晒霜过多，毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物便无宣泄的通道，即是对皮肤的毛孔做过长时间的“闷不透气”的虐待，在这些厚重的保养品之下，毛孔为了试图将皮肤调节到最适状态，便扩张开来。

原因5：皮肤细胞缺水。随着细胞的老化，细胞内自然水分流失的速度也会加快，在干燥缺水的环境下，肌肤缺乏了滋润，这时毛孔就会显现出来。另外，有些人在选择洗面奶时过度关注控油而忽略了保湿的重要性，打破了原本正常肌肤水分和油脂的平衡状态，让肌肤因缺水而呈现出过度出油的补偿作用，从而使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。

原因6：内分泌失调等使得皮肤过度角化。皮肤最外层的角化层主要起着保护皮肤的作用，它们按照一定的规律生长剥落，但如果因内分泌失调等原因影响时，可使皮肤发生过度角质化现象而造成淤积，如果清除不及时，则会形成堵塞，导致下部的毛囊逐渐膨胀而形成成熟的粉刺，严重的可发展为痤疮甚至留下疤痕。

吃这10种食物 轻松摆脱粗大毛孔

1、黄瓜汁——可以收紧毛孔

黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净

2、蛋清+蜂蜜——使皮肤光滑并减少皱纹

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

3、土豆片——可减轻雀斑颜色和疤痕

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

4、蜂蜜——使皮肤细腻光滑有光泽

蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹 也是涂抹在脸上的哦……

5、冰块——可以收紧毛孔

用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环

6、香蕉+牛奶——可以使你皮肤细腻光滑

将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

7、桔子汁——对付油性皮肤的好选择

桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择，也是用来敷脸的哦……贪吃的你们可不要拿来吃哦……

8、姜黄粉末+牛奶——减少脸上的汗毛

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

9、麦片+乳酪+西红柿汁——帮助恢复晒黑的皮肤

麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。

10、黄粉+酸橙汁——帮助恢复晒黑的皮肤

黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂

吃薯条皮肤毛孔会变大

1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀，甚至导致肥胖。

2.咖啡。适量饮用咖啡有益健康。但是过量喝咖啡则会导致口臭、牙齿污渍。

3.酒精。过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官，而且会降低睡眠质量，导致眼袋< /a>、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。

4.食盐。吃盐过量容易导致身体组织膨胀，皮肤弹性减弱，腹胀、眼袋和眼睑浮肿接踵而至。

5.糖。血液中有过多糖会导致皮肤炎症和过多的自由基，导致胶原蛋白减少和细胞损伤，更容易出现皱纹和其他皮肤瑕疵。

6.薯条。薯条含有大量的盐、氢化植物油和饱和脂肪酸，容易使皮肤毛孔变大。

7.酱料。烧烤酱、沙拉酱等酱料中含有味精等多种调味品，经常食用容易导致面部紧张、出汗和烧灼感。

8.酱油。1汤匙酱油含钠量超过每日钠需求量的45%。吃酱油也需要注意别过量，否则容易导致面部浮肿、皮肤粗糙。