排尿无力

尿无力是尿路感染中常见的一种临床症状，有时还会伴有尿频、尿急。这些症状可见于西医学很多疾病之中，如急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、泌尿系结石、尿道炎等。常见的诱因有尿道梗阻、邻近器官的炎症、膀胱或尿道器械检查、创伤、手淫等。

排尿无力

1、疼痛或者不适应症状，主要表现在阴部，睾丸，小腹，后尿道，腰骶部，肛门，腹股沟，阴茎及龟头等部位。

2、尿路症状：以尿频、尿不净、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。并有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。

3、生殖症状：晨起或者大便时流出少许稀薄、乳白色、水样或者粘稠分泌物，或者伴有遗精、血 精、射精障碍、性 欲 减退等功能下降等症状。

当患者出现尿频、尿急、尿无力尤其是夜尿次数增多时，您可要考虑，是否已开始出现前列腺增生了。由于尿道从前列腺中间穿过，而患者发怔前列腺增生时，就会压迫尿道，引起排尿困难，从而出现一系列症状。逐渐会出现进行排尿困难，主要表现为排尿等待、费力，射尿无力，尿线细小，尿流滴沥，分段排尿及排尿不尽等。

同时，在排尿困难的基础上，如有受凉、饮酒、劳累等诱因而引起腺体及膀胱颈部充血水肿时，即可发生急性尿潴留。患者膀胱会极度膨胀、疼痛，辗转不安、难以入眠，大有“活人被尿憋死”的感觉。对男 性的影响性非常的大。

排尿无力的原因

尿路感染是个大概念，它可以有很多种原因引起，而不同的人尽管患同一种病，其治疗方法、治疗量也不同。

尿路感染比较常见的是膀胱和尿道的细菌性炎症，统称为下尿路感染，常见的致病菌为大肠杆菌和葡萄球菌，多数为继发性的，女性较多见。常见的诱因有尿道梗阻、邻近器官的炎症、膀胱或尿道器械检查、创伤、手淫等。

引起尿无力的原因有：前列腺炎、前列腺增生、逼尿肌无力、膀胱过动症，超敏症等。因此你需要到医院检查才能确诊。

尿不尽，尿频现象是慢性前列腺炎症状，可到医院做个前列腺液的检查首先排除前列腺炎的问题。

排尿无力日常注意及禁忌

1)注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。

2)尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。

3)戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物。

4)平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。

5)积极参加体育锻炼，增强体质。

在没有明确原因的情况下不要随意用药，因为在临床很多病人就是自己随意乱用药(在不明疾病原因的情况下).

排尿禁忌：

1、要将残余尿液排净

男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢?

(1)排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还会对治疗慢性前列腺炎有一定的好处;

(2)平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

2、排尿后不要立即坐下

对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。因此，男性在小便后应站立3～5分钟，然后再坐下。

3、排尿前要洗手

我们都知道便后应该洗手。其实，男性在小便前洗手比在小便后洗手更有意义，因为这样可以有效地预防各种泌尿生殖道感染的发生。

排尿无力科学排尿法

排尿是人的生理现象，正常人每天都会排尿。而从防病健身的角度讲，如果男性能掌握一些科学的排尿方法，则可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。

1、最佳排尿姿势：采取蹲位排尿

临床研究发现，男性若能像女性那样蹲下排尿，可以减少患多种癌症的几率。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射，能起到加速肠道废物的排除、缩短粪便在肠道内的停留时间、减少肠道对致癌物吸收的作用。有关资料显示，经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。另外，老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕� ��(多因体位突然改变而引起)，也应采取蹲位排尿。

2、多久排一次尿：增加排尿次数

人究竟多久应该排一次尿呢?很多人习惯的做法是：感觉有了尿意就去排尿。不过专家告诉我们，膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的化学物质，这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维，促使其发生癌变。因此，不管有无尿意，人们都应增加排尿的次数。最科学的做法是每小时排一次尿。

排尿无力食疗方

一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。

二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。

三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。

肾虚宜食物品

肾虚者宜吃下列食物。

芝麻

甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

豇豆

又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”