夏季不出汗是什么原因
大家常常会有同样的感受,当遇到外界强烈的刺激过后会发现自己被“吓出一身汗”,其实这是正常反应,是由于精神刺激使神经冲动增加,乙酰胆碱分泌量增多,从而产生多汗。但有些人却“惊而无汗”,这又是为什么呢?皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常造成,其病因主要有以下几个方面:
(1)先天性汗腺发育不良
先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏,可表现为全身性或限局性无汗。
(2)某些皮肤病
例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等,可引起限局性无汗。
(3)神经损伤
例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫,以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤,均可引起全身性或限局性无汗。
(4)某些内脏疾患
如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等,此外,维生素A缺乏等,也可引起全身性无汗。
除去先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外,若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发疾病。全身无汗在夏季不能调节体温,身体极端不适者可迁居低温地区或采取人工降温,如室内安装空调。
夏季不出汗怎么办
人体不出汗与身体电解质,念多糖,激素等代谢有关。因此,夏天不出汗或者无汗患者应尽快就医。可采用综合治疗以解决无汗问题。
(1)内治法
①
阴液亏损证 先天不足:
或
热病伤阴,盛夏难忍,
口干咽燥,便如羊粪,舌红少苔,
脉象细数。治宜
养阴生津,滋益汗源法。
药用:
生地30g,
麦冬10g,
玉竹10g,
天花粉10g,
黄芪10g,
葛根10g,
当归10g,
丹参10g,
五味子10g。水煎服,每日1剂。
②
阳虚气弱证 先天不足:
或久病体弱,汗溢减少,形寒肢冷,
腰膝酸软,肌肤干燥,
舌淡少苔,脉细
无力。治宜益气
壮阳,滋润肌肤法。
药用:
肉苁蓉20g,
锁阳10g,
鹿角霜30g ,
黄芪30g,
党参15g,
熟地30g,生
山药60g,
白术15g,
杜仲15g。水煎服,每日1剂。
(2)外治法
①
夏日炎热,汗闭不出:
可穿着浅色棉织品,宽松的衣服;做好其他防暑措施。
②
无汗肤热,盛夏难耐者:
可用
六一散60g,
枯矾15g,
冰片2g,研细末,纱布包块。 ③配成5%的
甘草酒精,外搽后,可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g,白米80g,白糖20g,熬粥。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g,切片煮水,代茶饮。
③绿茶10g,绿豆衣15g,沏茶。
运动之后出汗能减肥吗_怎么可以减少出汗
出汗减少的是机体内对生理机能发挥重要作用的水,而不是脂肪。所以,锻练身体时要穿轻松宽大的衣服,不要妄想通过多出汗来减轻体重。
吃饭出汗的原因_出汗对人有什么好处?
一、吃饭出汗的原因有哪些?根据中医理论,头部为诸阳之会,头面多汗属阳经病。由于邪热内郁,不得四散,只能循经上越,迫津至头面溢出。也有虚证,因阳气不足,腠理不固,津液外泄,如鼻汗多见肺气虚弱。小儿比成年人容易出汗,这是由于发育尚未完全,新陈代谢旺盛所致。小儿睡时惯常头部出汗,俗称「蒸笼头」
怎么运动才能健康出汗,汗蒸出汗和运动出汗有什么不同
运动可以分健康型运动和竞技型运动;与此相应,劳动也可以分为健康型劳动和竞技型劳动。劳动和运动同样可以对健康有利,但必须是以健康为目标的“健康型运动”和“健康型劳动”。运动出汗与运动负荷有关,但不是说出汗就说明运动负荷过大。总的来说,运动可以出汗,应当出汗,但是要及时补充运动所消耗或排出的物质。
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