骨髓增生异常综合症

由于骨髓增生异常综合征发病原因不清，但根据病例推测是由于生物、化学或物理等因素引起的细胞克隆性增生。因此应作好劳动保护，防止有害物质污染周围环境，以减少骨髓增生异常综合征的发病。具体方法可分为以下几种。

骨髓增生异常综合症应该如何预防

(一)生活调理

非特异性的预防有增强体质的作用，饮食起居的合理安排、适当的运动如太极拳之类锻炼、散步，可以自我调节身体的失衡。骨髓增生异常综合征与情绪密切相关，情绪乐观、精神愉快对防病极有意义。

(二)饮食调理

饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后，通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发，而有利于身体康复。

1、注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

2、忌口鸡属阳，动风。MDS虚实夹杂，邪毒内空，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。

3、冬虫夏草炖鸭，冬虫夏草九，鸭75克，生姜3片，黄酒站，水200ml，适加盐油调味，文火炖2小时，饮汤食肉。治疗MDS，气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。

(三)精神调理

肝气郁结与骨髓增生异常综合征的发病关系密切，有资料提出骨髓增生异常综合征发病前有长达半年以上的较严重的精神刺激。因此提倡虚怀若谷，胸襟开阔，提高修养，在疾病调治过程中亦非常关键。

骨髓增生异常综合症病人的饮食宜忌

骨髓增生异常综合症病人首先注意营养合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

1、供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌力。其中牛奶和鸡蛋可改善化疗后蛋白质紊乱。

2、进食适量糖类，补充热量。由于化疗可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以在化疗期间补充葡萄糖的效果较好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。

3、多吃有抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。

4、维生素A和C有阻止细胞恶变和扩散，增加上皮细胞稳定性的作用，维生素C还可防止化疗损伤的一般症状，并可使白细胞水平上升。维生素E能促进细胞分裂，延迟细胞衰老，维生素B1可促进患者食欲，减轻化疗引起的症状。因此，宜多吃富含上述维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等。

5、进行化疗的患者，宜少量多餐，可进食凉食、冷饮，但有寒战的患者，则宜食用热性食物。鼓励进食易消化和清淡食物。特别是化疗期间嘱患者须多饮水，以稀释尿液，防止高浓度尿酸析出而发生结石。

6、饮食多样化，注意色、香、味、形，以促进患者食欲;烹调食物多采用蒸、煮、炖的方法。

7、有咀嚼、吞咽、消化吸收困难及特殊营养素缺乏者，可根据情况给予不同饮食及补充所缺乏的营养素，必要时给予复方营养要素饮食，以增加患者抵抗力，促进机体康复，提高生活质量。

治疗骨髓增生异常综合症有误区吗

治疗骨髓增生异常综合症常见的误区：

一：对自身健康认识不足或重视不够，也不清楚血液病的具体病因、症状，对于早期症状表现时误认为是休息不好劳累或感冒等原因造成，也不了解该求助哪个科的大夫，自己盲目的吃一些药物，达到抑制效果。

二：早期症状不重视对疾病症状认识不到位，血液病早起症状没有明显症状，但是身体某些指标开始下滑，吃一些药物能有效缓解，患者就放松警惕，进而耽误疾病最佳治疗时期。

三：盲目用药对自己健康不能正确判断，发现自己有什么不舒服的地方，就认为自己是头疼脑热的，就让诊所医生开一些缓解的药物，这样不能控制病情，反而耽误病情。

四：治疗民间偏方，是一些家庭比较贫困的患者信赖的治疗捷径，然后偏方配方并不是对症下药，最重要是不能从根本缓解病情，反而加剧病情的恶化，从而错失疾病的最佳治疗时期。

骨髓增生异常综合症日常注意事项

骨髓增生异常综合症(MDS)是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞� ��异质性克隆性疾患，主要特征是无效造血和高危演变为急性髓系白血病，临床表现为造血细胞在质和量上出现不同程度的异常变化。日常生活防护须注意以下几点：

1、非特异性的预防有增强体质的作用 饮食起居的合理安排、适当的运动如太极拳之类锻炼，散步，可以自我调节身体的失衡。MDS与情绪密切相关，情绪乐观、精神愉快对防病极有意义。

2、饮食得宜，可以养生、延年益寿，且可防病。在疾病治疗过程中或治疗后，通过饮食调理可避免疾病的进一步发展或复发，而有利于身体康复。

(1)注意营养 合理调配饮食，对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。

(2)忌口 鸡属阳，动风。MDS虚实夹杂，邪毒内壅，助火动风之品宜忌，特别是阴虚火旺，出血，痰湿交阻者尤要注意。

(3)冬虫夏草炖鸭 冬虫夏草5g，鸭75g，生姜3片，黄酒5g，水200ml，适加盐油调味，文火炖2小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。

3、肝气郁结与MDS的发病关系密切，有资料提出MDS发病前有长达半年以上的较严重的精神刺激。因此提倡虚怀若谷，胸襟开阔，提高修养，在疾病调治过程中亦非常关键。

骨髓增生异常综合症是否可以骨髓移植

骨髓增生异常综合征(MDS)是一组临床表现、病理生理及遗传学改变多种多样的血液病，临床至少分为5种类型，主要有两大类，一类以难治性贫血(60-80%)、中性粒细胞减少或缺乏(50-60%)及中性粒细胞功能缺陷、血小板减少(40-60%)为主，并逐渐恶化;另一大类则骨髓中已经存在过多的原始细胞(5%-20%)，为恶性肿瘤细胞。两大类都可以转化为急性白血病，后者已离白血病很近，具有与白血病一样的疾病本质。这类疾病以中老龄患者较多，治疗较为困难。本质上属于克隆性造血干/祖细胞发育异常的疾病，无效造血和高髓系白血病转化是其基本特征。

临床上对MDS的治疗主要有支持治疗、生物反应调节剂、表观遗传学调节剂、不同剂量的化疗、造血干细胞移植等方法，而对于高危患者，传统化疗虽可使部分病人的病情改善或完全缓解，但缓解期非常短，3年的生存率仅为5%，成功治愈的病例少见。近年来，去甲基化药物地西他滨治疗MDS取得较好的疗效，但仍难以维持疗效。异基因造血干细胞移植对MDS具有重要的治疗价值，是目前唯一能够治愈MDS的有效方法，中高危MDS患者移植治疗后的长期生存率可达1/3以上。但移植适应症、移植时机及具体的移植措施，还在不断讨论进步中。

一般来讲，如果患者处于MDS-RAEB阶段，将很快进展成为急性白血病。如果有移植的条件，可尽快移植，不一定需要进行化疗取得缓解。如果还没有确定供体，也可以在寻找供体的 同时，选择地西他滨和小剂量化疗等措施，争取缓解，一旦确定供体，应尽快进行移植。目前的资料表明，年轻的患者总体疗效较好，但在50岁以上人群中，各年龄组疗效相近。

本例从确定诊断后，一直在考虑移植问题，但还是在转变成白血病后才真正确定要移植。问题也是许多病人和家属共同关心的，所以整理在此，供病友及其家人参考。其实如果一旦确诊为 MDS-RAEB，找到供体，也打算移植，还是尽早进行为好。此时患者还未经多次化疗打击，身体一般情况比较好，对移植的耐受性也较强，总体结果会比较好一些。