吃药能喝牛奶吗,服用哪些药物应忌饮牛奶

一、吃药能喝牛奶吗

　　吃药不能喝牛奶，容易引起以下情况：

　　一、影响药物释放

　　由于牛奶在药物的表面很容易形成一层覆盖膜，这层覆盖膜会使牛奶中的钙、镁等矿物质与药物发生相应的化学反应并生成一些不溶于水的物质，从而对药物在体内的释放造成一定的阻碍。

　　二、增加中毒风险

　　像洋地黄、地高辛等的强心苷类药物都具有一定的毒性，与牛奶同用时，牛奶中的钙能够使这些药物的毒性加强，从而使其中毒风险加大。此外，奶制品对血压的波动也有一定的影响，所以高血压患者尤其需要注意，服用优降宁后不要马上饮用牛奶。

　　三、影响吸收，降低疗效

　　牛奶与药物同用时能使药物疗效降低，一些四环素类抗生素，如四环素、土霉素、强力霉素等，它们能够与牛奶中的钙离子在肠道形成络合物，使药物吸收效率大大降低进而使其疗效减弱。再如硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)、枸橼酸铁铵等妇女、儿童缺铁性贫血常用药，当牛奶与这些药物同用时也会降低药物的疗效，其作用机制是钙离子可与铁剂在十二指肠发生竞争，进而使铁剂吸收减少。

二、服用哪些药物应忌饮牛奶

　　吃药不能喝牛奶，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

　　一、抗生素类药物

　　如四环素、土霉素、强加霉素、米诺霉素、去甲金霉素、环丙沙星、诺氟沙星等抗生素类药物，服用期间若饮牛奶，药物会与牛奶中的钙离子形成难溶性络合物而沉淀 ，减少了药物的吸收，从而降低抗菌力。

　　二、强心甙类药物

　　如洋地黄、地高辛、西地兰、毒毛旋花子甙等强心类药物，若服用前后喝牛奶，则药物与牛奶中的钙质相遇，会产生协同作用，增加该类药物对心肌的收缩力，有可能引起心律失常和传导阻滞。

　　三、中枢抑制剂

　　若服用水合氯醛、*、等药物后饮用牛奶，会因牛奶中钙离子对神经也有抑制作用，而增加此类药物的中枢抑制作用及毒性。

　　四、抗贫血药物

　　硫酸亚铁、碳酸亚铁等药物均含有丰富的铁离子，易与牛奶中的钙、镁、磷等元素生成不溶性复合物，减少这类药物的吸收，影响补血效果。

　　五、中成药

　　如桑菊感冒片、逍遥丸、舒肝丸等许多中成药均含有槲皮素，可与牛奶中的钙、镁、铁等元素形成沉淀而难于吸收，以致降低中成药的疗效。

三、吃药喝牛奶其实很不明智

　　总所周知，牛奶是含蛋白质的食物，营养价值高。而且有数据表明，当我们在使用某些特殊药物的时候，如果适当的喝些牛奶，是可以帮助我们预防药物伤胃的。

　　使用像阿司匹林、扑热息痛、布洛芬等这些解热镇痛抗炎类药物或像强的松、地塞米松、可的松等糖皮质激素类药物的时候，很容易引起胃黏膜损伤，甚至有时候会引起人体炎症或溃疡。除了这两类药物，还有其他一些药物可以引起胃黏膜损伤，如洋地黄、碘剂、四环素、利血平等等。这个时候，如果在服药之前喝一杯牛奶，牛奶会在人体的胃黏膜表面形成一层特殊的保护膜，进而起到保护胃黏膜的功用。

　　最后提醒一点，牛奶的温度应该要适宜，不可太热也必能太冰，防止过高或过低的温度刺激到胃部。当然，一旦出现了显著性胃肠道症状，仅仅喝杯牛奶是不可能有什么明显作用的，此时，我们应该尽早去医院诊治，寻求医生的帮助。

四、喝牛奶常见的误区

　　1、牛奶越浓越好

　　很多人喝牛奶为的就是要好好补充营养，于是都喜欢喝那种浓牛奶;更有的父母为了让孩子好好吸收牛奶营养，冲奶粉的时候更是水加得很少，可殊不知这样做简直就是害了孩子。

　　如果牛奶太浓，即使是大人喝了都会导致消化不良，更不必说小孩子了，而且如果小孩子喝太浓的牛奶，就会影响水分吸收，长期以往就会造成孩子水分吸收不足，肾脏负担加重，且容易形成结石，甚至影响大脑发育。

　　2、喝牛奶加糖

　　很多人在刚喝牛奶的时候，由于不习惯奶味，所以都会加点糖进去，其实小编在刚喝纯牛奶的时候就是这么喝的。不过牛奶加糖口感上去了，但是营养却下降了，甚至还会引发中毒。

　　正常白糖里含有果糖，而牛奶中含有赖氨酸成分，牛奶里加糖的话就会使这两种物质结合发生化学反应，形成一种不易被人体吸收的果糖基赖氨酸，不仅会破坏牛奶中的蛋白质，而且还会引发食物中毒，严重伤害肠胃。

　　3、牛奶搭配巧克力

　　牛奶具有很高的营养价值，而巧克力可以有效补充身体能量，于是很多人都喜欢将牛奶跟巧克力搭配起来，于是市面上有很多巧克力味牛奶或者牛奶味巧克力，但是要注意，牛奶最好不要跟巧克力搭配。

　　牛奶里富含钙元素，而巧克力里含有草酸，如果这两者结合就会形成一种对身体有害的物质——草酸钙。草酸钙会影响身体钙元素的吸收，所以讲牛奶和巧克力搭配起来不仅不会吸收其中的营养，反而会因为草酸钙的存在使身体缺钙，引发佝偻病。小孩子食用的话会影响生长的。

　　4、牛奶和水果搭配

　　不少人喝牛奶的时候都会搭配食用水果，或者向牛奶里添加果汁，认为牛奶的香醇和果汁的清甜搭配起来十分美味，但其实这样做也是很不对的。

　　水果中都含有果酸，牛奶中的蛋白质会与其发生反应，这样牛奶吸收到肠胃后会凝固，不仅不易于牛奶中的蛋白质的吸收，而且还会伤害肠胃，造成腹痛和腹泻的症状。

　　5、牛奶中添加米汤稀饭

　　不少人在喂婴儿的时候都会在牛奶中添加米汤稀饭，认为可以使营养加倍，但其实这种做法很不科学。

　　米汤和稀饭里含有淀粉，会破坏牛奶中的维生素A，从而破坏牛奶中的营养，而且如果给婴儿食用的话会使婴儿身体缺少维生素A，导致婴儿发育不良。

　　6、吃药喝牛奶

　　� �多人如果生病的话都会要吃药，一般人都会选择在睡觉前吃药，但是很多人往往都受不了药物的苦味，于是便会在吃药的时候喝牛奶咽下去，尤其是很多家长给小孩子吃药的时候都会这样给孩子服药。但其实这样非常不利于药效的吸收。

　　牛奶中的钙离子会和药物形成一些难以溶解消化的物质，这样药物难以被肠胃吸收，药物在血液中的含量就会下降，药效就无法被吸收。所以吃完药后应该隔一个半小时以上，等到药物被消化吸收后再喝牛奶。

　　7、煮牛奶

　　一般肠胃不好的人或者天气寒冷的时候，很多人在喝牛奶前都会把牛奶放到锅里煮，可实际上大大破坏牛奶的营养价值。

　　如果将牛奶煮沸的话，牛奶中的钙离子就会沉淀，而牛奶中的维生素也会被高温破坏，牛奶的营养价值就被破坏，而牛奶中的乳糖在加热后会形成对身体有害的焦糖，所以牛奶最好不要加热饮用。最好的方法就是讲牛奶整袋放入热水中，过五分钟后再饮用。

　　8、冷藏牛奶

　　夏天到来，很多人都喜欢喝冰镇的饮料，牛奶也不例外，很多人都会将牛奶冷藏后再饮用，觉得口感特别棒，可是这样做的话，牛奶的营养也就被破坏了。

　　牛奶中除了含有蛋白质和钙离子外，还有很多对身体有益的营养菌，经过冷藏后，就会杀死牛奶中的营养菌，破坏其中营养成分。而且冷藏的牛奶终究会对肠胃不利，所以牛奶一般常温饮用为最佳。