说起痤疮大家应该都比较的了解,痤疮是一种很容易发生的症状,相信有很多朋友会以为痤疮只有青春期的青少年才会长,其实并不是这样的,不管是青少年还是成年人都有可能发生痤疮的,那么如果长了痤疮怎么办呢,下面我就给大家介绍一下这方面的内容:
1、冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。
2、冰块敷痘法:洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静;
3、冰块收敛水:不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
4、酸乳酪排便法:养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。
5、鲜奶除痘法:每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少痤疮产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。
6、芦荟黄瓜消炎法:芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,对痤疮怎么消除也很有帮助效果。
7、食疗:建议多喝水,少喝饮料,多吃蔬菜,最好保证每天吃一样水果跟蔬菜,饮食要清淡,才能达到去火的效果。
8、运动:多运动多排汗,有利于将身体里的毒素排出体外,从而达到去除清楚都的效果。
9、方敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。
用中医中药治疗青春痘讲究的是辨证论治,目前对青春痘的辨证分型尚缺乏统一的标准。根据临床所见,大致可分为以下几型:肺经风热型、湿热蕴结型、痰湿凝结型。或分为肺经风热、脾胃湿热、肝郁气结、瘀血阻滞、痰湿凝结、热毒蕴结、冲任不调七型。以下是一些常见的中药治疗方法。
肺经风热型征候:油性皮肤多见。丘疹呈红色,或有痒痛,多分布于鼻周。可有口干,舌红,苔薄黄、便黄,大便干燥,脉浮数。方药:枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,栀子10克,野菊花10克,白茅根30克,黄连10克,赤芍10克,生槐米15克,金银花20克,当归10克,苦参10克。
湿热蕴结型征候:面部、胸背部或臀部皮疹较多。表现为结节及多数大小脓疱,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,皮疹红肿疼痛。伴口臭口苦,大便黏滞不爽,便秘,尿黄。舌红,苔黄腻,脉滑数。方药:茵陈蒿汤加减茵陈30克,栀子10克,黄芩10克,益母草15克,大青叶20克,白鲜皮20克,大黄6克,甘草6克。
中药外治:选大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。先将三仁同研极细末,再加红粉、樟脑一同研细如泥,如太干,加麻油少许调匀。每晚于患处搽1次。还可选用中药面膜进行治疗,用细辛250克,白芷、白芍、白附子、当归各500克,白扁豆、五味子各200克,乌梅250克,红花100克,共研成细末,以医用石膏为基质,约200克,加中药粉约20克,用30~40℃温水,搅拌成糊状,然后敷于面上,眉毛、眼、鼻、口外露,30分钟后揭掉。每周1次,4次为1疗程。
1.小柴胡汤:冬瓜子30克,土茯苓30克,土大黄20克,土牛膝10克,土贝母10克,法半夏10克,牡丹皮10克,绿萼梅10克,月季花10克,玫瑰花10克,黄柏10克,黄芩10克,柴胡10克,苍术10克,炒栀子6克。将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
2.桃红四物汤:熟地15克,当归15克,白芍10克,桃仁9克,川芎8克,红花6克。将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
3.除湿解毒汤:金银花15克,滑石块15克,大豆黄卷12克,白鲜皮15克,生苡米12克,土茯苓12克,连翘12克,丹皮9克,地丁9克,生甘草6克,山栀子6克,木通6克。将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
4.五味消毒饮:金银花15克,紫背天葵子6克,紫花地丁6克,野菊花6克,蒲公英6克。将上述药材倒入锅中,加入清水一碗,武火煎煮至沸腾。待煎到还剩下二分水的时候,再倒入半碗白酒继续煎煮。待药汤沸腾15分钟左右时滤出,趁热服用,喝完后盖上被子捂汗,出汗为好。
5.枇杷清肺饮:海浮石30克,桑白皮15克,银花15克,枇杷叶12克,夏枯草9克,黄芩9克,连翘9克,甘草3克。将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾服用。
6.清胃散加味:石膏25克,生地25克,蒲公英20克,连翘20克,当归20克,丹皮20克,黄芩20克,白芷15克,知母15克,甘草15克,升麻15克,黄连5克。将上述材料全部置于锅中,加入适量清水浸泡,然后煎煮至沸腾后,分3次服用。每日1剂。
很多痤疮的患者面对自己满脸的痘痘都感到十分的困惑,不知道究竟要怎么样做才能让这些痘痘远离他们而去,其实对于患有痤疮的患者来说,除了选择专业的治疗方法之外,在日常生活中也可以通过科学合理的调节自己的饮食,来帮助自己对这种畸变已经缓解,从而帮助自己降低这种疾病对自己带来的影响,我们今天就一起来了解一下痤疮患者在饮食上的一些注意事项吧!
(1)忌食高脂类食物。由于含脂肪高的食物能够产生大量热能,会促使人体内热加重,从而影响痤疮的治疗效果。因此必须忌食,比较典型的高脂食物有:猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
(2)忌食“发物”。发物常可引起过敏而导致疾病加重,因此在痤疮治疗阶段这类食物必须忌食,如羊肉、狗肉等,可使机体内热堆积而加重病情。
(3)忌高糖食物。食用过多含糖分高的食物,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现,这样一来所有的治疗就会前功尽弃。因此痤疮患者应忌食高糖食物,如白糖、甜汤、巧克力、冰淇淋以及各种糖果等。
(4)忌食辛辣食物。食用辛辣食物后容易上火,而痤疮患者本身就内热高,再食用这类食品无疑是火上浇油。这类食物包括:辣椒、大蒜、芥末、胡椒以及含酒精的饮品。
2、日常生活中的不良饮食习惯可加重痤疮症状。如果是希望根治痤疮的,那最佳治疗方法就是改善个人的内分泌和皮肤卫生状况,从根源上杜绝引起痤疮的原因。痤疮的常规治疗只是治愈已经长出来的痘痘,不能预防新的痘痘出现。
口服异维A酸对于严重的痤疮,口服异维A酸是标准疗法,也是目前治疗痤疮最有效的方法。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。
一、痤疮的饮食治疗的方法一、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。二、果菜绿豆饮用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分
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