脸部过敏怎么办,早春护肤三部曲让你远离过敏烦恼

一、脸部过敏怎么办好

　　脸部是最容易出现问题的地方，不管是在什么时候，容易引起脸部皮肤过敏的因素有很多，在治疗脸部皮肤过敏之前，我们应该先了解脸部为什么会出现问题：

　　1、年龄增长，皮肤会变得较薄，皮肤分泌功能退化，保护层功能亦随之减弱。

　　2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，经各种光线照射，均会损害皮肤。

　　3、生理因素，压力或者精神因素，会减弱皮肤抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。

　　4、季节天气变化，肌肤需要更多的适应。尤其是春天冷热交替的季节。

　　5、一些护肤品中的成分添加剂，如防腐、染料、乳化剂和香料，可能使皮肤变得敏感。

　　皮肤过敏是指人体免疫系统对某些物质如细菌、病毒、花粉、尘螨等排斥，引起的异常反应。这些过敏原会增加毛细血管的通透性，黏膜腺体分泌增多，所以才会出现皮肤红肿、瘙痒、斑块等症状。那么，脸部皮肤过敏应该怎么办呢？

　　1、得了皮肤过敏，患者的皮肤会很敏感，一定要注重皮肤清洁。面部如不及时清洁，会导致毛孔堵塞代谢不畅，增加皮肤负担，加重过敏症状；

　　2、患者在生活中，要远离过敏源。离开过敏源就可大大降低过敏的发生，这是一种经济而有效的办法；

　　3、要使用抗过敏的药妆产品。不要用容易使自己皮肤过敏或者是不适的化妆品。

二、脸部皮肤过敏的原因有哪些

　　过敏原因

　　主要物质

　　皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些代有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂对苯二胺、氯化钴，油彩硫酸镍，和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油，一般都是劣质香精或者化学香精，但是经过人工调香后，味道好闻，效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品，则极易发生化妆品接触性皮炎和加重原有疾病。

　　主要原因

　　假如化妆品无质量问题，消费者使用后仍出现过敏，主要有以下几个原因。

　　1.在原有皮炎症基础上使用化妆品。

　　2.交叉使用几种化妆品。

　　3.使用劣质化妆品。

　　4.没有正确使用化妆品。

　　内因与外因

　　一、过敏内因

　　1、皮肤结构被损。

　　2、皮肤免疫与防护功能下降。

　　二、过敏外因

　　1、外界因素

　　遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

　　2、化妆品

　　各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

　　3、脱皮后

　　中草药或化学药品脱皮后。

　　4、素药膏

　　长期外擦含激素药膏或化妆品。

　　5、油性皮肤

　　油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

　　6、年龄

　　也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

　　7、宠物

　　敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　　8、季节变换

　　由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人 体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤过敏。

　　9、温度变化

　　温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　　10、紫外线

　　紫外线照射导致面部皮肤过敏。

　　11、体质

　　特异体质。

　　过敏源

　　春季的过敏源非常多，对于过敏性体质的人来说，任何一样物品都有。而可能导致皮肤过敏。我们常见的过敏源有下面几种。

　　花粉

　　春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，这是导致春季过敏高发的一个主要因素。

　　尘螨

　　我们周围的灰尘中就生长螨虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。

　　病菌

　　春天容易感冒，人的抵抗力一差，病毒、细菌、支原体等病原就会作为过敏源被吸入直接诱发哮喘。所以，如果反复感冒，哮喘就会接连不断发作，甚至月季相连。

　　气候

　　春天的气温不稳定，昼夜温差大，有的人还对空气的冷热刺激过敏，这样会诱发哮喘发作。

三、早春护肤三部曲让你远离过敏烦恼

　　一、春季肌肤过敏的原因

　　其实，不仅仅是春季，很多人一年四季都有过敏的现象。面部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，每五个人当中就有一个人曾出现过皮肤过敏现象。一般来说，当你的肌肤出现发痒，甚至是出现红肿或者是水泡，那就说明你的皮肤过敏了。

　　皮肤过敏的原因有很多种，比如说使用不当的护肤品或者是化妆品，食用了海鲜等发物，或者是接触了宠物的皮毛等等。在所有的过敏原因当中，季节交替也是很容易引发过敏症状的。尤其是在早春时节，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，这种物质极易引起面部皮肤过敏。

　　想必大家都有这样的经历，春天是万物生长、百花盛开的季节，我们出门在外，路边的杨花和梧桐絮会随风飘扬。这些絮状物不仅影响我们的视线，同时也是皮肤过敏的罪魁祸首。很多人回到家以后，皮肤就会变得又肿又痒。

　　二、如何远离皮肤烦恼

　　有些人会庆幸自己不是过敏性肤质，因此不用担心皮肤过敏的现象。其实，春天是皮肤过敏的高发季节，无论是什么肤质的人群，都很容易出现皮肤过敏的症状。要想预防过敏的现象，我们在早春时节就得做好护肤工作，做到防患于未然。

　　1、醋水洗脸

　　说到日常的护肤工作，洗脸是必不可少的一个步骤。很多女性朋友特别爱干净，每天会洗四五遍脸。洗脸属于基本的面部清洁工作，但是洗脸的次数不能过于频繁。我们每天洗脸次数最好不要超过三次，否则会伤害到皮肤角质，让我们的肌肤受损。

　　很多人洗脸都会用洗面奶，说到洗脸水，很多人都是用清水或者是凉白开洗脸的。其实，我们可以在洗脸水中加点料，这样不仅可以更好地清洁肌肤，同时也能提高肌肤的抗过敏能力。今天小编推荐给大家的是醋水洗脸的方式。

　　白醋属于食醋的一种，不仅可以用来调味，还可以用作美容护肤。白醋具有美白、杀菌的作用，经常用白醋洗脸可以让肌肤保持光泽和弹性。不过我们不能直接用白醋洁面，因为白醋的酸性比较强，会刺激到皮肤，给皮肤造成极大的伤害。

　　我们可以将白醋和温水按一定的比例调制成醋水，用这样的白醋水洗脸不仅可以美白肌肤，还能让我们远离过敏的烦恼。用醋水洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，使肌肤恢复光泽和弹性，同时也有软化角质层和美白杀菌的作用。

　　如果我们在早春时节就能坚持用醋水洗脸的话，整个春天就不再有皮肤过敏的烦恼。除此之外，醋水洗脸还可以让我们远离痘痘和皱纹。

　　2、绿茶敷面

　　很多人在洁面过后都会敷面膜，很多人都是用从外面买的面膜，其实我们也可以自制面膜。生活中有很多不起眼的食材都可以做成面膜，比如说黄瓜、茶叶等等。绿茶中含有丰富的儿茶素，具有美白祛斑的作用。茶叶中的茶多酚和茶皂素都有消炎的作用，对人体无刺激，还可以提高肌肤的抗过敏能力。

　　我们平时可以用绿茶叶敷面，将绿茶用80℃的水冲泡后，待到茶水冷却后，我们将绿茶叶一片片地敷在脸上，过二十分钟以后取下茶叶，用清水洗净肌肤就可以了。

　　3、注重防晒和隔离

　　上文说到空气中的杨花和梧桐絮会加重我们过敏的症状，因此我们在出门前一定要做好皮肤隔离的工作，比如说戴上口罩。很多人觉得春日的阳光不是那么强烈，因此无需防晒，其实春季也要做好防晒工作，阳光中的紫外线也会引发皮肤过敏。

四、皮肤过敏的预防工作

　　1、增强抵抗力是关键

　　最近，网上有很多的稀奇古怪治过敏性疾病的偏方，如大蒜捣汁可以很好的治过敏性鼻炎和韭菜鸭蛋清治皮肤过敏还有白酒花椒治荨麻疹等，专家提醒大家，大蒜十分的刺激，韭菜鸭蛋清也没有任何的神奇，所以我们被因为一时的兴趣爱好却耽误了病情。如果发现突发过敏性疾病，就需要提早就诊，有慢性过敏疾病的患者更要坚持规范用药。

　　2、春季，皮肤过敏、过敏性鼻炎最常见

　　春季是过敏性疾病的多发的季节，变化无常的气候环境和春暖花开就会引起空气中过敏原增多。饮食上的不注意，加上春天人体新陈代谢能力也逐渐提高和皮脂腺分泌渐渐地增多，人的身体就会十分的敏感，给过敏原提供了可乘之机。

　　最普遍的过敏性疾病有两大类：一类是肺系疾病，例如过敏性鼻炎、哮喘等；另外一种是皮肤类的，诸如过敏性皮炎和湿疹还有日光性皮炎以及虫咬性皮炎等。其他的过敏性疾病还有过敏性紫癜和过敏性结膜炎等。这一些过敏疾病的共同特点是由过敏原造成的。

　　至于过敏原因，主要源头就是春季昼夜温差十分的大，气候变化反复，而过敏性疾病往往与风邪有很大的关系。中医认为春令属肝和五行为木还有六气主风，受过敏原（花粉、虫子之类）的影响，上述疾病的发生率在春季有所上升。

　　中医上有“虚邪贼风、避之有实”的说法，就需要谨慎对待过敏性疾病，一是一定要避免过敏原如花粉和羽毛还有螨虫，二是还需要增强体质和增强抵抗力。

　　3、中原人过敏主要由于螨虫和蟑螂、霉菌

　　过敏是全身性疾病，就会出现不一样的疾病表现，由于皮肤是人体最大器官，所以皮肤的过敏也会十分的常见，如急性和慢性荨麻疹还有特应性皮炎，还有部分湿疹也是过敏造成的。

　　“治疗过敏性疾病首先应该找到过敏原，可以从血清里排查，也可以做皮肤检测，在日常的生活中还需要留心是不是有很明显的反复发作症状，还可在医生的指导下避开过敏原，如食物过敏就需要避免接触某类食物。反复感冒可能是鼻炎征兆，经常上气不接下气还要警惕是不是支� ��管哮喘。”

　　4、预防过敏

　　注意饮食、远离过敏原

　　春季预防过敏主要还是应该从饮食入手，可以少吃动物性食物。这主要是由于肉类食物会降低人体内的红细胞质量，使红细胞缺乏生命活力，还会破裂。人体中如果这种低质量的红细胞增多，就会严重减弱身体对自然的适应能力与同化功能，使人体发生过敏反应。

　　抗过敏，人们最好多吃一些糙米及蔬菜，由于糙米及蔬菜可增强人体红细胞的生命力，就可以很好的改善过敏性人群的体质。

　　一旦你是花粉过敏症患者，早上6～10点最好不可以出门，这个时间段就是发生花粉过敏症的高峰期。

　　同时，防过敏还需要远离过敏原。过敏体质的人春季最好不要出门，在外出的时候一定要戴上口罩和眼镜等，尽可能地减少皮肤裸露；也能提前服用一些防过敏的药物。

　　晒被褥和衣服时候就不要在树下面晒，收回的时候还需要弹打一下，把可能沾上的小虫*掉。房间尤其是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新、流通。

　　如何预防春季过敏

　　1.花粉季节关好窗

　　花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

　　2.户外活动别太长

　　对有过敏体质的人来说，当空气中“花粉系数”（空气花粉浓度）偏高的时候，在室外活动时间不宜过长。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后等。

　　3.外出回家要洗脸

　　在雾霾天气或花粉季节外出回家后，应立即洗手洗脸，将尘埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后还应及时换上新衣服。

　　4.勤洗被褥

　　卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人每周至少一次用热水彻底清洗被单、被套和枕头。另外，爱过敏的人清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

　　5.睡前洗澡

　　睡前洗澡，特别是淋浴，有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原，同时减少卧室内被过敏原污染的几率。

　　6.不带宠物上床

　　一些过敏体质的人对宠物毛过敏。另外，宠物毛也容易沾染藏匿花粉和灰尘，宠物上床必然会传播这些物质，导致宠物主过敏发作。

　　7.春季勤打扫

　　春季是扫除的季节，应对室内进行一次彻底扫除，因为冬季数月沉积家中的灰尘会诱发或加重过敏病情。

　　8.出门戴口罩

　　很多人觉得戴口罩麻烦，所以不经常戴口罩。但是专家表示，爱 过敏的人在接触植物，如修整草坪、采摘，以及打扫房间时，应该戴上口罩。

　　9.重视服药

　　如果一定要服用抗过敏药物，应遵照医嘱，以获得最佳药效。抗过敏药物最好在晚上临睡前服用。服药期间不宜饮酒，否则可能引起药物副作用。一种抗过敏药连续服用时间最好不超过一个月。另外，切勿因为药物见效慢而擅自加大药物剂量，以防过量用药带来的意外危险。