女人脸上有黄褐斑,如何有效祛除黄褐斑

一、脸上有黄褐斑

　　色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

　　做好遮阳防晒

　　加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使春季，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　　做好清洁卸妆

　　对于长期使用化妆品的女性来说，他们的面部会有暗淡，长斑的情况出现，这个主要原因就是他们没有做好面部的清洁工作，使得化妆品中的有害物质进入了皮肤中造成的。

　　用食醋洗脸

　　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　　每天一杯柠檬水

　　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

二、黄褐斑该如何治疗

　　1.敷脐疗法

　　用红花、柴胡、生地等药贴脐。

　　2.食疗

　　应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　3.调经补血、吃没黄褐斑

　　鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经，保养容颜。因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌，增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。

　　鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎的药物及食品。

　　4.刮痧治疗

　　使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　5.针灸治疗

　　肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

三、中医祛除黄褐斑的方法

　　中医认为本病由七情内伤、肝郁气滞，或肾气不足，气血瘀阻，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血荣润，浊气停留而成。在中医文献中多列入“面上杂病”、“面尘”、“黧黑斑”、“肝斑”之类，治疗黄褐斑方法甚多，现介绍几种简便易行之法，患者不妨一试。

　　退斑汤

　　生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

　　五白消斑膏

　　五白指的是五种中药，分别是白芨，白附子，白芷，白蔹以及白丁香，将这个五种中药混合，加入鸡蛋清搅拌，在每天睡前涂抹于斑的地方，在早上起来的时候洗掉就好了。

　　紫草洗方

　　紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

四、黄褐斑产生四大原因

　　一、人体内阴阳失衡

　　黄褐斑患有因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　二、怀孕激素增多

　　怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失，所以怀孕妇女不用太过担心。

　　三、药物因素导致的

　　长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　四、其他因素

　　黄褐斑患者还需注意一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑;另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

　　综上所述，就是有关黄褐斑是怎样形成原因的相关介绍，相信大家看了都会都黄褐斑是怎样形成有了进一步的认识，有些时候黄褐斑的提早出现是因为我们在日常生活不注意一些细微的生活习惯而导致黄褐斑，所以我们要保持规律的生活习惯。