怀孕6周有什么症状,怀孕6周有哪些重要事项

一、怀孕6周有什么症状

　　怀孕6周的症状一：乳房胀痛

　　怀孕第6周，准妈妈的身形体重没什么变化，不过因为体内激素的变化，你的胸部会感到胀痛，乳房增大变软，触碰时还可能觉得疼痛，乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深。

　　怀孕6周的症状二：孕吐

　　怀孕6周，由于体内荷尔蒙继续增加，大多数准妈妈都开始出现孕吐，有时不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐，而且特别容易疲劳犯困。这都是正常的早孕反应，一般会在孕12周自行消失。

　　怀孕6周的症状三：情绪不稳定

　　怀孕6周的准妈妈可能会发现自己的情绪特别容易失控，有时候因为一件小事就会发脾气，甚至能在一瞬间大哭大笑，这是怀孕后分泌的激素引起的，不过准妈妈也要注意学会调节情绪，因为可能会影响到胎儿。

　　怀孕6周的症状四：尿频

　　进入怀孕第6周，准妈妈上厕所的频率明显升高了，有的时候是每小时一次，让你烦不胜烦，这都是怀孕后膨胀的子宫给膀胱造成压力造成的，这种情况到孕中期就会好转，但孕后期又会回来。

　　怀孕6周的症状五：头痛

　　怀孕第6周，有的准妈妈可能会觉得头经常痛，除了孕激素的原因外，还有可能是喝水不足和低血糖造成头痛的现象。但别担心，头痛会随着怀孕的过程进展慢慢减少。

二、怀孕6周重要事项

　　1.去医院做一个确认检查：如果您还没有做过早孕检查，现在您可以去医院做相关的体检，以便有一个确实的信息。有的医院可能会让准妈妈做B超以便了解是否有无异常妊娠，像宫外孕或葡萄胎，放轻松，积极配合医生的检查吧。

　　2.计算宝宝的预产期：用妈妈的末次月经月份减去3(或者加9)是宝宝生日的月份，妈妈末次月经的第一天日期加上7是宝宝生日的日期。那什么时候月份减3?什么时候月份加9?一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算;如果末次月经月份小于或等于3，就用加9的方法计算。

　　3.警惕先兆流产的发生：孕早期容易发生先兆流产的情况，如果准妈妈出现下腹坠痛，或者阴道少量出血的异常情况，必须马上到医院看医生。

　　4. 学会应对早孕反应：食欲不振、恶心呕吐等症状，很容易让怀孕的美好感觉变成痛苦。不用担心，学习一些小方法，可以缓解孕吐症状。

三、怀孕6周食谱推荐

　　补脑鱼头汤

　　材料：胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克怀孕注意事项。

　　调料：盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量

　　做法：

　　1.将胖头鱼头去鳞和鳃，洗净，剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。

　　2.锅中热油爆香葱段，再放入胖头鱼头炒几分钟，加入料酒去腥，然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧，加入姜丝，用大火熬煮。

　　3.熬煮至汤呈乳白色时，加入豆腐、构祀和盐，继续煮5分钟即可食用。

　　推荐理由：鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品，二者均含有丰富的健脑物质，特别是胖头鱼的头部脑髓含量高，可健脑益智，增强记忆力，对胎儿大脑发育有益。

　　烹饪提示：在炖煮鱼头之前，一定别忘了把鱼头先用油炒一下，这样炖出来的鱼头汤才会呈现出如牛奶一般的乳白色。

四、怀孕6周胎教提示

　　孕早期是胚胎各器官分化的关键时期，母子间虽然没有直接的神经联系，但准妈妈的情绪直接影响内分泌的变化，而内分泌物质又经血液流到胎宝宝体内，影响胎宝宝的大脑发育。如果准妈妈情绪过于焦虑，会造成肾上腺皮质激素的增高，就可能阻碍胎宝宝上颌骨的融合，造成唇裂、腭裂等畸形。所以，准妈妈应保持情绪稳定、心情舒畅以及劳逸适度，平和愉快的情绪会以一种奇妙的内循环方式传达给胎宝宝，给小家伙一种安全感及舒适感，从而促进他健康地发育。

　　引起自然流产主要有遗传因素和外界不良因素。自然流产中，尤其是怀孕头3个月内的流产，遗传因素可占60—70%，其中流产儿染色体异常占50—60%，夫妻一方或双方有染色体异常的约占10%。而外界不良因素中，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。刚刚植入到子宫内膜、生活不久的早期胚胎与妈妈的连接还不是很稳定。一旦受到外界干扰，就有发生流产的可能。所以在生活起居中，准妈妈不要做过重的体力劳动，孕早期避免性生活，应防止流感及肺炎等疾病，并且注意加强营养。