脑梗塞如何进行康复训练

脑子是控制人体行为的一个主要部位，如果脑子出现了问题，生活各方面都受到影响。众所周知，脑梗塞是一种对人们健康危害较大的一种疾病。作为一种影响较大的疾病，其治疗难度也是不低的。这里所说的治疗，并不仅仅是药物治疗或是手术治疗，还包括后续的一些康复治疗。患上脑梗塞会引发很多后遗症的产生，如何消除这些后遗症，进而降低患者的痛苦，需要一系列的康复训练。下面给大家讲下脑梗塞患者如何进行康复训练：

脑梗塞有什么表现

一、中枢性瘫痪主要表现为肌张力增高，腱反射亢进，出现病理反射，呈痉挛性瘫痪;麻木在脑梗塞后遗症症是中比较常见的，表现为患侧肢体，尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉，或有针刺感，或表现为刺激反应迟钝。

二、嘴歪眼斜表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显;周围性瘫痪表现为肌张力降低，反射减弱或消失，伴肌肉萎缩，但无病理反射。

三、偏瘫又叫半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见表现，也是常见的脑中风后遗症;失语是脑血管病的一个常见表现，主要表现为对语言的理解、表达能力丧失。

四、失认是指病人认识能力的缺失，它包括视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失，是脑梗后遗症的表现之一。

五、嘴歪眼斜：表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。

脑梗塞如何进行康复训练

第一:按摩与被动锻炼，对早期卧床不起的脑梗塞病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人，可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

第二:逐渐开步走路并做上肢锻炼，在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间 不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球等。

第三:逐步加强功能锻炼，达到生活自理在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性、协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。

第四:其它动作锻炼包括洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作及家务劳动。专家建议：患者家人在进行康复训练时，不要对患者过于呵护，能够自己做的事便让患者自行解决。

脑梗塞吃什么好

①山楂：具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。

②猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。

③木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

④草莓：富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

⑤柑橘：在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

⑥核桃：生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

⑦苹果：每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

要怎么预防脑梗塞疾病复发

脑梗塞发生的病因是有很多的，也不能直接判断是具体有哪种原因引起的，因此只对针对可能的病因� �行积极预防了。不过为了预防脑梗塞的复发，一定要加强对脑动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的治疗才行。

平时有高血压的患者，一定要将血压控制在一个合理的水平。因为如果血压过高，就容易因脑粥样硬化的小动脉出现破裂出血;但是血压过低，就会引起脑供血不全，这样如果血液粘稠的话也容易出现血栓的形成。这两种情况都是能引起脑梗塞的，因此都要避免才行。还有就是对有脑部短暂性缺血的情况要及时缓解。避免因缺血引起脑梗塞的发生。

控制好情绪、让患者有个愉快的心情也是预防脑梗塞复发的措施。如果情绪激动的话就会刺激引起脑梗塞的复发。还有就是要改变不良的生活习惯，除了适度的锻炼来让身体更健康，平时还要改变吸烟、喝酒的不良习惯。平时要低脂肪、低热量、低盐的饮食才行。平时摄入的食物中还要含有优质的蛋白质、维生素、微量元素才行。发生过脑梗塞的病人一定不能暴饮暴食，不能一次吃的太多，如果饿可以少食多餐也行。

还要注意的就是避免气温骤变对患者的影响。因为天气温度变化太大的时候，尤其是对体质弱的脑梗塞患者，就会有不适的感觉，忽冷忽热最容易引起血管供血变化了，这样不利于脑梗塞病人病情恢复，还可能会刺激引起脑梗塞复发呢。因此一定要注意保暖才行。

治疗脑梗塞的中医方法有哪几种

中医方法一、中医把脑梗塞的这种情况称之为中风，对于中风后遗症来说，中医还是可以取得比较不错的治疗效果的，早期治疗对于患者十分的重要，可以选择疏风通络和活血化瘀的药物来进行治疗。在生活中脑梗塞的人还是很多的，我们一定要积极就医，找最好的医院，找最好的大夫来为我们检查，我们一定要积极配合医生的工作，一定要多采纳医生的意见，这样才能早日康复。

中医方法二、脑梗塞的患者也可以选择通过针灸或者是按摩的方法来进行治疗，这样的治疗方法可以刺激患者的经络和穴位，对于恢复患者的肢体或者语言功能都有比较不错的效果，是中风后遗症患者的首选，但一定要到正规的医院先检查然后确定治疗方案才对。

中医方法三、中医在治疗脑梗塞的时候，比较的常见的就是通过针灸的治疗的，因为针灸能够起到一个整体的调节的作用的，但是有必要提醒患者注意的就是，要到正规的中医院治疗，千万不能偏信什么偏方的治疗。在治疗脑梗塞时西医治疗虽然能在短期内控制病情的发展，但是中医治疗的疗程长、疗效慢又直接导致其不能成为患者治疗脑梗塞的理想选择。