三招预防宝宝反复呼吸道感染

让我们了解下什么是反复呼吸道感染吧！它是儿科常见病，临床以反复发作的上呼吸道感染、支气管炎、肺炎，发作时病情较重、迁延不愈，并出现各自相应临床症状为特征。发作间歇期多有厌食、多汗、面黄发枯、大便失调等症状。据世界卫生组织报道，全世界每年死亡的1400万小儿中，至少有600多万死于呼吸道感染。我国城市儿童患病率高达32.61％。

反复呼吸道感染不单是呼吸道的事，它与宝宝自身免疫力、微量元素、维生素乃至宝宝的生活环境都有密切关系，值得注意的是，在治疗反复呼吸道感染时切记不要滥用抗生素。现在，就让我们看看预防反复呼吸道感染的三个招式吧。

招式一监测免疫功能

研究表明儿童反复呼吸道感染主要与您孩子的免疫功能有关。儿童自出生后6个月到青春期，免疫系统都处在不健全发育阶段。玛丽医生将结合孩子的具体情况进行细胞和体液免疫功能检测，根据孩子的膳食结构情况，提出中西药结合的免疫调节方案，确保孩子的健康成长。

招式二均衡微量元素及维生素

微量元素在宝宝成长过程中可是扮演着重要角色。它们不但影响着孩子的发育和智力，而且微量元素如果不均衡，宝宝患反复呼吸道感染的概率将大大增高。临床发现，反复呼吸道感染患儿急性期血清里的锂、镍、铬、锌、铁等明显降低，且感染发作频率与它们的下降程度也密切相关。因此，非常有必要为孩子们做一个全面的微量元素检测，北京玛丽妇婴医院将针对宝宝们的自身情况，专家、营养师共同为其制定个性化科学喂养方案。

维生素A的补充也很重要，平时应注意给孩子补充维生素A。同时，β-胡萝卜素作为维生素A前体，可转化为维生素A，发挥免疫调控作用。另一方面，β-胡萝卜素本身就能明显增强机体的免疫功能，并具有很强的抗氧化及抗炎作用。

招式三改善生活环境

生活环境对宝宝的呼吸道有着最直接的影响，所以，你有必要也有责任为宝宝提供一个拥有新鲜空气、经常通风的环境。

你如果是抽烟一族，那你就得考虑戒烟了。同时，由于儿童的肺功能发育尚不完善,免疫功能较低下,加上儿童对冷热不能自调,反复呼吸道感染常与气候突变有关。夏秋交际时 ，应注意在季节变化和天气突变时做好儿童的生活护理，在流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。

■健康小贴士

富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

富含胡萝卜素的食物：甜薯、胡萝卜、菠菜、韭菜、青菜、太古菜、空心菜、苋菜、辣椒、芒果、杏。

提示：植物体中虽然不含维生素A，但它所含的β-胡萝卜素在人和动物的肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下，能转变成维生素A。所以多吃一些含β-胡萝卜素食物，也能保证足够用的维生素A。因为维生素A和胡萝卜素都不溶于水，而溶于脂肪，所以将含维生素A和β-胡萝卜素的食物同脂肪一起摄入，能促进它们的吸收。