过敏性哮喘预防

伴随人们生活水平的提高，各类海鲜类产品进入到了内陆人们的餐桌，同时科技的进步使各类水果反季节大量上市，南北互通使各类国外水果大量进入内地，这些无形增加了过敏源的数量，众所周知，过敏源越多引发哮喘病症状的机率就会越高，同时增加了哮喘病诱发的机率，所以在这里有关哮喘病专家建议哮喘病患者应该根据自己的体质建立合理的哮喘病饮食档案，合理规避过敏源，对哮喘症的治疗有明显效果.

过敏性哮喘有哪些表现

一、阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病

在哮喘发作时，病人胸部隆起，双肩高耸，稍一活动就有明显气短，胸透时可见透光度增加，病人以为自己已经得了肺气肿，而实际上并非如此。这是因为哮喘发作时呼吸困难，以至肺内许多气呼不出来，形成了与肺气肿相似的临床表现，可是一旦发作缓解，这些表现都是可以消失的。一些学者认为，哮喘病如果没有慢性支气管炎并发，有的人得病数十年后，也仍然可以没有明显的肺气肿表现。有资料统计：大约80%的肺气肿病人都有慢性支气管炎，1/3的慢性支气管炎患者伴有肺气肿，可是只有1/10左右的哮喘病人并发肺气肿。

和肺气肿一样，是否继发心脏病也是患者关心的问题。实际上，即使哮喘晚期，继发肺源性心脏病者也并不多见，尤其儿科患者更是如此。

二、呼吸骤停和呼吸衰竭

呼吸骤停指的是病人突然发生的呼吸停止。大半发生在病人已连续发病几天后的用膳及咳嗽时，也可以在轻微活动后，发生这一严重并发症前，通常病情并不太重，也没有什么预兆。因而病人大半都在家中，家属的及时救治非常重要。如果呼吸停止后2～3分钟后未恢复过来，也没有进行及时的人工呼吸等救治，则常会在送医院前继发心跳骤停而死亡。呼吸骤停的原因尚不清楚，可能与发病时的神经反射失常有关。这种并发症发生的机会虽然甚少，但发生过一次骤停的人常有第二次发生的可能，应当特别警惕。

呼吸衰竭的发生比呼吸骤停慢得多，多为哮喘持续状态发展到后期所并发，表现为神志的改变与明显的紫绀，应当送往医院救治。所以过敏性哮喘需要及时的治疗，及时的找到过敏源，并且配合中医诊疗，哮喘病根，以防止并发症的出现，建议采用中西结合的方式治疗，以中医为本，西医辅助治疗减轻痛� �，可以采用外埋内疏等先进中医疗法治疗。

三、气胸和纵隔气肿

呼吸时，由于胸壁的运动，好象风箱一样，使气体能够进出肺脏。在哮喘发作时，由于小气管的阻塞，咳嗽时肺泡内压力可以更高，此时某些较薄弱的肺泡就有破裂可能，破裂的肺泡可以连接在一起形成肺大泡，也可能气体顺着肺间质跑到纵隔形成纵隔气肿。较常见的情况是气体跑到肺外的胸膜腔，造成气胸。

过敏性哮喘预防

一、避免冷刺激。过敏性哮喘患者从外面玩得满头大汗地回到家里，不要立刻进入空调房间，更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以让过敏性哮喘患者先用毛巾将身上的汗水擦干，喝一些温开水，待情绪稳定后，再享受空调。

二、空调房应注意通风及打扫。在使用空调的房间，空气得不到彻底更新和流通，空调机内积存的病毒和灰尘，也可能诱发哮喘，在国外，早已有“空调机诱发哮喘”的报道。可以说，空调制冷是诱发夏季儿童哮喘的主要原因之一，因此空调房间每天都要彻底清扫，定时开窗换气。

三、空调温度不宜过低。必须注意的是，室内的温度与室外温度相差不要超过5℃，不能让过敏性哮喘患者正对着空调的出风口。

四、应尽量少让过敏性哮喘患者吃冷饮。夏天过敏性哮喘患者大量进食冷饮，也是一个“冷”刺激。“冷”对于哮喘患儿来说也是一种过敏原，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。

过敏性哮喘不宜吃的食物有哪些

1、奶及奶制品

以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源，尽管这种蛋白经加热处理后，其致敏性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原，可以诱发哮喘发作。因此，对需要乳类喂养的婴幼儿来说，应积极主张母乳喂养，以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

2、鸡蛋

鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少，其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原，而蛋黄不含卵蛋白，故很少会引起过敏发生。

3、海产品及水产品

这些食物的致敏原通常耐热，其熟食品也常常诱发过敏性哮喘，特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此，各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等，应在新鲜时供人食用。

4、花生、芝麻和棉子等油料作物

主要与这类食物含有较高蛋白质有关，尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明，这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而，这类食物不要生吃，要经过炒、煮或加工后方可食用，以降低过敏性哮喘的发生率。

过敏性哮喘有哪些危害

第一、呼吸困难

呼吸困难不但是过敏性哮喘的常见症状，还会使患者感觉到胸痛、胸部有紧迫的窒息感。此种情况出现时，患者不能平躺，头部要向前倾，因为这样会减轻患者的痛苦。

第二、长期咳嗽

过敏性哮喘患者在长期咳嗽发生后，会慢慢转为喘息，当病情发作结束时，会有大量的分泌物排出，很容易被认为是支气管炎，而造成误诊的出现，给后期治疗带来难度。

第三、胸部疼痛

过敏性哮喘的危害有哪些?如果患者发病比较严重，就会出现胸痛的感觉，这可能与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时，往往会突然出现严重的胸痛，使患者一时间不知所措。

第四、其他情况

部分在哮喘发病时会出现呕吐现象，严重的患者还会出现大小便失禁的情况，影响着患者的生活。严重发作时，患者还会有头痛、头昏、焦虚、神志模糊、嗜睡等精神症状。

过敏性哮喘患者适合吃洋葱和丝瓜

洋葱

在平时生活中多吃些洋葱看而言帮助我们很大程度上预防过敏性疾病，德国的专家经过大量的研究发现，在平时生活中养成多吃洋葱的习惯可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱之所以具有如此有的功效，是由于在其中含有大量的抗炎化学物质，这些物质对过敏性哮喘以及过敏性鼻炎等都局域很好的治疗功效。

因多次在平时生活中我们不妨适当多吃些洋葱，很多人都喜欢将洋葱炒熟了吃，其实要想更好的预防以及治疗过敏性疾病，最好是生吃。

丝瓜

我们生活中极为常见的丝瓜同样具有很好的治疗以及预防过敏性疾病的作用，实验研究发现，在丝瓜中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1等营养物质，而这些营养物质都具有提高人体免疫力以及抵抗力的作用。除此之外在丝瓜中还含有大量的植物黏液、木糖胶等成分，具有非常明显的清热利肠、凉血解毒作用。

丝瓜的食用方法� ��很多，除了可以当作家常菜食用之外，还可以将生小丝瓜连蒂切断放沙锅内煮烂，取浓汁服用即可有效治疗肖传疾病。