清洁过度反而会长青春痘

皮肤表层也是需要油脂层的保护,当你过度清洁的时候皮肤便会更多的分泌油脂来保护皮肤,所以就会长出痘痘,一天两次洁面即可。那么我们平时应该注意些什么呢?青春痘主要有哪些特点?不同位置长痘的原因有哪些呢?接下来就让我们一起来了解下。

青春痘主要有哪些特点

青春痘好发于青少年，以散在性的小丘疹为主。

非炎性损害为粉刺，多数中央有一黑点，周围色红，用手指挤压有米粒样白色脂栓排出，称为黑头粉刺;少数呈灰白色的小丘疹，无黑头，称为白头粉刺。若合并炎症，顶部发生小脓疱，破溃痊愈后会遗留色素沉着或有轻度凹陷的疤痕;有的形成结节、脓肿、囊肿及疤痕等多种形态的损害，甚至破溃后形成多个窦道和疤痕，严重者呈橘皮脸。

青春痘的发病部位以颜面部为多，亦可见于胸背部。

自觉稍有瘙痒，病程缠绵，往往此起彼伏，新疹不断继发，可持续数年或十余年。

临床上青春痘的发病特点主要表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。

临床上油性皮脂溢出往往同时存在。

生活要保持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面对电脑，避免在粉尘大的环境中逗留。

清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果。

因为辛辣的食物最容易诱发青春痘的发病和复发。

青春痘的发病特点就为大家介绍到这里，相信大家对该病已经有了进一步的认识。

专家提醒大家，青春痘这种疾病当然对患者的身体不构成太大的伤害，但是它严重的影响了患者的外部形象，希望患者能够根据上述临床上青春痘的发病特点来准确、及时的判断自己是不是得了青春痘，如果真是青春痘，建议您及时到正规进行治疗。

青春痘如果不及时治疗会有什么危害

青春痘如果不及时治疗会有什么危害

1、青春痘不及时治疗，就会产生脓疱。脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内，大量中性粒细胞聚集，吞噬青春痘丙酸杆菌，发生炎症反应，大量脓细胞堆积，形成脓疱。这种情况愈后，易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。

2、粉瘤也是青春痘的危害。在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物，逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质。当囊内压力过大时，会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质。触摸之为囊样肿瘤。

3、青春痘严重时会形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内，被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

4、红色结节也是青春痘的危害。毛囊皮脂腺内，大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏，而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛。

5、青春痘不治疗会形成丘疹。在毛囊皮脂腺口，堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内，缺氧的环境，厌氧性的青春痘丙酸杆菌，大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集，而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。

6、白头粉刺也是青春痘的危害。毛囊皮脂腺口，被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。

温馨提示：广大的患者朋友，如果患上了皮肤病要及时就诊，积极配合治疗，并保持乐观的心态，才能战胜疾病，恢复健康。

清洁过度反而会长青春痘

一、会长痘痘不是因为脸没洗干净，应避免过度的清洁脸部造成刺激反而使青春痘更严重。

二、目前并没有足够的证据显示多吃油炸或是辣的食物会造成长青春痘。当然，这些食物吃太多也对健康不好。

三、外用药不只是用在长痘痘的部位，原则上应该全脸涂抹。

四、会长痘痘绝大多数都不是内分泌失调!!

五、不论何种药物治疗，都需要6-8周的时间评估效果，开始治疗的前2-3周还可能会有青春痘些微恶化的情形。

六、没有任何药物可以使青春痘痊愈，跟治疗高血压与糖尿病一样，只能达到良好的“控制”，所以必须做好长期抗“痘”的准备。幸运的是，大部分人过了某个年纪，就不太会再长痘痘了。

青春痘是非常常见的皮肤问题，虽然不是威胁生命的疾病，却可能让人十分沮丧与降低自信心。受痘痘所困扰的青少年往往羞于求助医生，而转于尝试市场上各式商品，如此不但可能过了治疗的黄金时期，导致未来在脸上留下疤痕与坑洞，也让原来应该充满阳光与活力的青春期蒙上阴影。所以如果你也苦恼自己的脸上正被青春痘轰炸的满目疮痍，赶紧来看医生、对症下药吧!

预防长痘从吃开始

1. 少吃高脂高糖类食物。

高能量食物会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此，要少吃或不吃奶油、肥肉、内脏、巧克力、冰淇淋等食物。

2. 少吃海产品。

海产品常可引起过敏而导� �痘痘加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

3. 少吃辛辣刺激性食物。

这类食品能刺激皮脂分泌，加重青春痘。

4. 忌服补品。

有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命地进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药易诱发痤疮。

5. 常吃富含维生素A的食物。

维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜，韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

6. 多吃些富含维生素B2丰富的食物。

维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物肝脏、奶类、蛋类和绿色蔬菜等。

7. 多吃含维生素B6的食物。

含维生素B6丰富的食物有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜等。

怎样摆脱青春痘困扰？

青春痘的患者一般都是油性皮肤，那么您就要注意清除面部多余的油脂了。

但是专家们提醒，洗脸的次数不要过多，每天至多三次。

运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。

皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洗。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

同时专家们还提醒大家，不要总用手触碰脸部。更不要用手挤压痘痘，避免痘痘化脓发炎。

未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

从文章中我们可以知道其实想要预防青春痘的出现，首先要我们的日常生活习惯开始抓起，养成良好的生活习惯，把预防措施都做好了，相信青春痘就不会那么容易找上门来了。