鼻窦炎患者饮食调理

鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室。在正常情况下，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。鼻窦炎的危害很大，需要多加调理，那么，鼻窦炎患者饮食调理方法有哪些呢?一起来看看吧。

鼻窦炎的危害

鼻窦炎的危害1：急性鼻窦炎未及时控制，会向外扩散，引起中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。

鼻窦炎的危害2：可引发中耳炎，会导致听力下降，使正处于学习语言阶段的婴幼儿丧失学习语言的能力。所以家长要注意，当孩子感冒后，出现耳朵疼、耳朵闷或者耳朵响的时候，一定要想到孩子得的是鼻窦炎伴有中耳炎。

鼻窦炎的危害3：孩子由于自己不会擤鼻涕，所以分泌物往往聚集在鼻腔、鼻窦，甚至倒流至 咽部，从而引起严重的鼻塞而张口呼吸，导致颌面部发育障碍，使上颌前牙排列不齐 ，下嘴唇厚，呈现“腺样体面容”。若同时存在腺样体肥大，则导致孩子睡眠时打鼾、拒食及呼吸困难。

鼻窦炎的危害4：患了慢性鼻窦炎，孩子容易出现精神萎靡、食欲不振、记忆力差、易疲劳、头痛及头晕。

鼻窦炎的危害5：易引起高热惊厥。临床上发现，很多高热惊厥的孩子很多都有鼻窦炎和腺样体肥大。这可能是因为患鼻窦炎和腺样体肥大的孩子容易感冒发烧，特别是急性鼻窦炎，一般都是39℃以上的高热，所以容易引起高热惊厥。

鼻窦炎的危害6：鼻窦炎还可以引起哮喘发作。

鼻窦炎患者饮食调理

急性鼻窦炎通常由感染(如扁桃体炎)引起，若饮食能提供大量维生素和矿物质以增强身体的抵抗力，则有助于身体康复和阻止病情恶化。慢性鼻窦炎可能由感觉或对某些食物(如乳 制品、谷类甚至豆制品)过敏引起，导致黏膜肿胀。此外，吸入汽车废气、吸烟、鼻子损伤以及患有枯草热也可导致鼻窦疾患。一旦鼻窦有问题，就要请医生作出正确诊断。

患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。

吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

鼻窦炎患者宜多吃：

新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮;

贝类和坚果，以摄取锌;

全谷类和豆类，以摄取维生素B;

葵花子、种子油，以摄取维生素E;

大蒜和洋葱;

具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

鼻窦炎的检查方法有哪些

1、询问病史：首先要详细询问病史，看以前是否已经确诊过是哪种鼻窦炎。

2、鼻腔检查：鼻粘膜慢性充血、肿胀或肥厚，中鼻甲肥大或息肉样改变，中鼻道变窄、粘膜水肿或有息肉。前组鼻窦炎的脓液位于中鼻道，后组鼻窦炎的脓液位于嗅裂，或下流积蓄于鼻腔后段或流入鼻咽部。

3、鼻内窥镜检查： 要注意检查鼻窦和窦口及其附近粘膜的病理改变，包括窦口形态、黏膜红肿程度、息肉样变及脓性分泌物来源等。

4、影像学检查鼻窦： CT扫描，可显示窦腔大小、形态以及窦内粘膜不同程度的增厚、窦腔密度增高、液平面或息肉阴影等。

5、上颌窦穿刺冲洗： 通过穿刺冲洗了解窦内脓液之性质、量、有无恶臭等，并行脓液细菌培养和药物敏感试验，据此了解病变性质并选择有较抗生素，诊断性穿刺，同时也是一种治疗措施。

鼻窦炎的七大症状

1、记忆力减退，思想不能集中。

2、急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状。

3、嗅觉障碍：鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。

4、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，发生干燥不适之感。

5、鼻阻塞：一侧或两侧均觉阻塞，晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡，鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者，鼻阻塞尤甚。

6、头痛及局部疼痛：头痛亦为鼻窦炎常见症状，其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处，常反射至头部其他各处。

7、鼻腔分泌物增多：此为鼻窦炎常见症状，可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出，或向后流入鼻咽部，鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性，有时鼻窦炎患者自觉有恶臭。

鼻窦炎患者的护理方法

1、使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥。

2、一次擤一侧的鼻腔，可防止内耳形成压力，使细菌跑到更深的地方，如中耳腔内形成中耳炎。

3、吸入热的蒸气，有助鼻窦通畅。

4、用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可减轻或者消除鼻窦痛。

5、多补充水分，每天喝大量的饮料可以稀释黏液，使鼻腔分泌物容易擤出。

鼻窦炎会引起口臭吗?

口臭是我们平常比较常见的问题，它不仅会使患者感觉到口腔内部的不适，而且还会影响到患者的工作和学习以及人际交往，只是一般有口臭的时候表明这段时间身体有一些小的疾病要出现了，但有时候口臭时间比较长，就要警惕鼻窦炎疾病了，它对患者身体健康的危害是比较严重的，下面让我们了解下鼻窦炎的症状吧。

一般鼻腔会分为好几部分，其中上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类。鼻窦炎产生口臭的病因机理是：鼻窦炎由于常有脓涕流入鼻腔，再向下流入咽部口腔，自然就会产生口臭，特别是由牙病引起的牙源性上颔窦炎，臭味更加明显。

它除了会使患者出现口臭之外，在病情比较轻的时候还会出现一些鼻塞、头痛等耳鼻喉症状，病情严重时还容易诱发咽炎、中耳炎脑膜炎等严重并发症，危及患者生命。为避免严重危害的出现，患者朋友需进行及时有效地精准治疗。