更新时间:2024-07-19 01:26:21

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

孕妇怀孕期间能不能吃南瓜

BY:Viola 2024-07-19 01:26:21 615 ℃

很过朋友喜欢南瓜,怀孕期间刚好到了南瓜季节,但不知道怀孕期间能不能吃南瓜。那么孕妇怀孕期间能不能吃南瓜呢?答案是:当然可以吃。

南瓜含有淀粉蛋白质胡萝卜素维生素B、维生素C等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺便秘,并有利尿美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。

◆吃南瓜对孕产妇的益处南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜子碱等生理活性物质,能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。南瓜含有丰富的微量元素,是孕期营养所必需的。南瓜中含有丰富的果胶,果胶有极好的吸附性能,能黏结并有效地消除体内的细菌毒性和重金属及放射性元素的影响,有抗环境毒物的功效。南瓜中含有丰富的维生素E和b-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用,能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害,并可能具有一定的抗衰老作用。b-胡萝卜素在肌体内能转变为对人体具有重要生理作用的维生素A,对保护视力、预防眼疾、维持人体上皮组织健康、维护骨骼健康及抗癌防癌等方面均有重要作用。孕妇可以吃南瓜吗?孕产妇如何进食每曰可进食100~150克南瓜肥胖孕产妇在进食南瓜时可相应减少主食量。

怀孕早期都有哪些症状?怀孕前期反应,怀孕早期孕吐

女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应:在停经6周左右时,有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食,如喜欢吃酸食品、厌油腻等,并有不同程度的恶心、呕吐,呕吐,多发生在清晨。早孕症状尿频:妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,出现尿频症状。当子宫继续增大,越出盆腔时,尿频症状反而消失。故

怀孕初期,怀孕初期的白带,刚怀孕应该注意什么,怀孕初期的食物

一、怀孕初期1.停经或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性,虽然

怀孕早期症状:怀孕早期有什么症状-怀孕征兆怀孕症状

怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状,普遍症状如上所述,希望能去医院检查核实。

Hash:32bd54fd106061a1dd183384b416207d92be1e26

【声明】本文由用户Viola发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。