小贴士:酸甜苦辣对症吃
天然的食物各有各的味道,酸甜苦辣各有不同,其实这些食物都有对应的健康作用,不同的人可以各挑各的。爱出汗的人挑酸的。天然的酸味食物主要是水果,这些清新的酸味正是由水果中特有的有机酸带来的,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果等,它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿。爱出汗的人适当吃酸味食物,可预防
小贴士:酸甜苦辣对症吃 饮食之道
天然的食物各有各的味道,酸甜苦辣各有不同,其实这些食物都有对应的健康作用,不同的人可以各挑各的。爱出汗的人挑酸的。天然的酸味食物主要是水果,这些清新的酸味正是由水果中特有的有机酸带来的,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果等,它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿。爱出汗的人适当吃酸味食物,可预防
男士护肤小贴士 了解男士皮肤的特点对症下药
无论性别,护肤都是重要的。首先我们来了解男士皮肤的特点:1.皮肤状态比较稳定,这主要和男性雄性激素分泌量一直保持比较稳定的状态有关系,所以皮肤衰老相对于女生来说比较慢。男士护肤三步骤男人护肤不麻烦,达人提倡进行洁肤、爽肤和润肤三步骤,就能拥有好皮肤。男士护肤小贴士★不要用洗身体的肥皂或沐浴乳来洗脸,因为这些产品含较高的洗洁剂成份,会“洗脱”肌肤的自然保护层。
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