提亮肤色

一、造成女性脸色暗黄的6种常见原因

　　1、抽烟导致的脸色暗黄

　　抽烟也是引起脸色暗黄的原因。香烟会使得皮肤产生大量自由基，使得皮肤血液循环不畅，色素沉淀而导致脸色暗黄。

　　2、衰老导致的脸色暗黄

　　由于年龄缘故，肌肤表面细胞的老化，使得这些坏死细胞常年沉积在皮肤表面，最终造成了脸色暗黄的悲剧。对于这种类型的脸色暗黄，只要能够去除那些沉积在皮肤表面的细胞，就能恢复皮肤以往内的白皙光彩。

　　3、晒伤导致的脸色暗黄

　　紫外线 是黑黄色素形成的罪魁祸首。所以美白和防晒一直是相互依存的。脸色暗黄是什么原因?很多时候，不是你年龄大，也不是你皮肤缺水保养不到位，而是紫外线导致你脸色暗黄。

　　4、干燥导致的脸色暗黄

　　这种类型的脸色暗黄者，估计是对美白只知其一不知其二，才造成脸色暗黄。有些MM在脸部皮肤美容方面，只注重去油和美白，却从来不知道要保湿。其实对于美白来说，去油，美白，还有保湿是缺一不可的。不注重保湿而引起的干燥，也是最终导致脸色暗黄的原因之一。

　　5、压力导致的脸色暗黄

　　有句广告词怎么说来着“心好，一切都好。”诚然，精神因素时时刻刻影响着我们的身体。压力过大也是导致脸色暗黄的原因之一。生活中各种压力的累积，使得心情长期得不到舒缓，导致荷尔蒙分泌机能衰退，最终让皮肤出现各种问题，甚至脸色暗黄。

　　6、熬夜导致的脸色暗黄

　　不得不说，有些MM的脸色暗黄完全是自找的。夜生活丰富的MM就不要抱怨自己脸色暗黄了，因为你错过了皮肤新陈代谢的最佳时间——晚上22:00到次日凌晨3:00。如果由于熬夜的的缘故，使得皮肤的新陈代谢一直受到压制，那么脸色暗黄自然是“指日可待”。

二、提亮肤色的7个化妆小窍门

　　1、15秒按摩促进循环

　　首先将营养眼霜抹在中指上，按照箭头方向，从内到外一圈一圈按摩眼睛周围的区域，注意手指推到外眼角靠近太阳穴的位置，轻轻按压一秒再放开，可以促进血液循环。营养霜一方面可以减少按摩时候的摩擦，同时又能随着指温更好得被肌肤吸收。

　　2、海绵条大面积遮瑕

　　一般选用三角型的海绵条蘸上比 底妆颜色浅一个色号的遮瑕液或者粉底轻点在眼周，再往上均匀提拉，大面积遮瑕，提亮下眼袋周围的区域。

　　3、巧用眼袋遮瑕笔

　　由于眼部专用的遮瑕笔通常比较昂贵， 我们可以采用最常用的工具来代替。将遮瑕膏和粉底液按照1:1的比例混合，然后选择圆头的眼影刷或眼线刷，用圆头的部分来作为上色工具，与刷子相比，它的圆润光滑不会刺激和拉扯皮肤。

　　4、下眼圈细节点涂

　　但是对于血液循环差形成的黑眼圈，可以采用浅咖啡色来修正。对于永久性色素沉着的黄咖啡色眼圈，可以采用偏橘色来中和。用蘸有遮瑕混合液的圆头刷，沿着下眼袋黑眼圈和泪沟的的区域点涂，对于有色斑的位置可以重点修饰。然后用中指指腹轻轻拍抹开。

　　5、外眼角细节提亮

　　而外眼角的区域通常会被忽视。除了搞定下眼袋之外，用浅色的遮瑕液来提亮外眼角部分，可以让眼睛立刻绽放出活力神采，是帮助击退没精打采熊猫眼不可忽视的细节技巧哦!

　　6、珠光蜜粉定妆

　　根据化妆专家的介绍，选择带有珠光效果的蜜粉，用粉扑轻轻拍在下眼袋、外眼角和上眼睑上，定妆的同时还能进一步减淡黑眼圈，并让肌肤在阳光或灯光下都能闪耀出很自然的健康光泽。

　　7、刷出自然地过渡

　　用中号眼影刷或海绵眼影刷，沿着图中紫色的扇形区域，轻轻从内向外刷，帮助蜜粉和遮瑕膏深入眼周的细纹中，层层遮瑕的区域与颧骨和鼻子周围的底妆过渡更加自然，完全击退黑眼圈，光彩活力眼妆浑然天成!

三、提亮女性肤色的4种美食

　　1、山芋让肌肤更光滑

　　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

　　2、莲藕保持脸部光泽

　　莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

　　3、木耳避免肌肤粗糙

　　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　　4、梅子治疗角质化肌肤

　　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

四、6种提亮肤色的服饰搭配技巧

　　1、皮肤偏黑，那就不要选择灰、黑之类的暗色调了，穿上亮色系衣服将肤色提亮才是王道。小麦色肌肤的MM不妨像这位洋妞一样选择一款粉色系雪纺连衣裙，粉橘的色调既不暗沉也不会太过艳丽，与小麦色肌肤正好相称。前短后长的款式也是今季至IN的潮流元素。

　　2、姜黄色也极其适合皮肤黑的女生。姜黄色底衫搭配姜黄色修身西装、姜黄色短裤，天后碧昂斯以这一身姜黄LOOK示镜，看起来干练又有气场!纯纯的姜黄色与碧昂斯黝黑的肌肤搭配起来超协调的感觉。

　　3、孔雀蓝吊带连衣裙搭配蕾丝钩花罩衫，给人感觉清新又有些小性感，皮肤稍黑一点的MM像这样选择一款明亮度适中的孔雀蓝也非常衬肤色哦。

　　4、白色系绝对不会出错的，可以让你看起来精神利落。柔软质地的白色衣看上去好气色，好气质!也可穿白底小红花或白底小红格的衣服。这样会使面部肤色更富有色彩。

　　5、黑白搭配，把肌肤衬托得异常健康，小麦色看上去也不会暗陈。咖啡色把肤色衬托得很自然，融合的墨绿色衣服和淡紫色衣服搭配可以调和的肤色，看上去白皙。皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令你看来更有个性。

　　6、墨绿、枣红、咖啡色、金黄色都会使你看来自然高雅，相反蓝色系则与你格格不入，最好别穿蓝色系的上衣。偏黄的宜穿蓝色调服装，例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的黄色系如褐色、橘红等最好能不穿则不穿，以免令面色显得更加暗黄无光彩。