清除背部痘痘关键在于了解成因

你是否有遇到过这样的尴尬?周末想穿上美美的露背装去跟男友约会，却因为不堪入目的背部痘痘而不能如愿!不用怕，今天给大家理顺下背部长痘痘的成因，只要你避免以下的误区，痘痘可就长不成喔!清除背部痘痘关键在于了解成因?背部痘痘如何清除?一起来看下。

背部痘痘如何清除

很多人脸上都会长痘，有的痘痘已经很长时间了，有的人长痘痘是偶然的，有时候熬夜，心情不好，压力过大，上火了都会长痘痘，出现痘痘后很多人想尽快的去除，对于快速祛痘的简单方法，现在如果能够多了解一些的话，相信对于快速的去掉痘痘是很有帮助的。

长痘痘的人越来越多，去痘痘的方法也有很多，对于快速祛痘的简单方法，大家应该了解一些，当痘痘出现的时候也能够知道怎么对付它们，毕竟痘痘的存在是对我们的脸面有一定的影响的。

快速祛痘的简单方法1、小苏打+茶树精油

小苏打和茶树精油都有杀菌消毒的作用，在小苏打中加入一滴茶树精油用水调和后用来洗脸可以起到预防和消除痘痘的作用，效果十分好。

快速祛痘的简单方法2、草莓+酸奶

草莓中含有大量的水杨酸，对付痘痘效果很好。可以把新鲜的草莓弄成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天一次很快就可以击退痘痘。

快速祛痘的简单方法3、蛋清面膜

在家里面最简单的祛痘方法就是用鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离开，然后用蛋清敷脸，20分钟左右后用清水清洗。祛痘痘的同时还可以紧致美白肌肤。

快速祛痘的简单方法4、燕麦敷脸

燕麦的保健功能十分好，还有不错的美容价值。可以用适量的燕麦混和温水然后敷脸，可以治疗痘痘和解决皮肤干燥和痊痒的问题。

快速祛痘的简单方法5、牛奶+蜂蜜

秋冬天长痘的话用些蜂蜜来敷脸感觉超赞哦!加点牛奶还有祛痘的效果，美妞们赶快尝试一下，想祛痘的不能偷懒。

想要去痘痘的人一定不要偷懒，不要嫌麻烦，以上介绍的快速祛痘的简单方法都是很方便的，如果这样还嫌麻烦的话，就是对自己的容貌不负责了，痘痘消失了，心情也会变得更好了，希望对于自己的健康，容貌，大家都能够多一些的关心。

祛痘谎言有哪些

谎言一：上火吃泻药，囧!

青春痘，又称粉刺，医学上称为痤疮，是由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭发炎，而引发的毛囊皮脂性炎症。多发于面部，颈部，前胸后背等，常伴有皮脂溢出。

但是很多人误以为，这是上火，降火排毒就可以祛痘，于是猛吃泻药或者一些寒性食物。殊不知，吃太多降火通便的食物和药物，不仅没有解决痘痘问题，而且还会破坏体内的阴阳平衡，降低人体的抵抗力。

谎言二：在痘痘上涂牙膏，囧!

小编也曾经被误导过，当时虽然觉得牙膏中的薄荷成分能够镇痛，涂上时会让肌肤感到清凉。但是牙膏中的氟化物成分却会刺激毛囊，让痘痘恶化。所以，“牙膏敷脸治痘痘”还能美白绝对以讹传讹的谣言!

谎言三：服用避孕药，囧!

女性肾上腺分泌的睾酮，会增加皮脂的分泌。口服避孕药是人工合成的雌激素或孕激素类药物，口服后可以通过抑制黄体生成素的水平而减少雄性激素的分泌，并 且能阻止雄性激素与其受体结合，还能抑制睾酮转化为作用更强的形式双氢睾酮，所以口服避孕药能减少皮脂分泌，从而抑制痘痘。

但是，根据各人体质的不同，过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期，更严重者还会导致不孕。小编不推荐大家尝试这种方法。

谎言四：痘痘绝对留疤，囧!

很多人害怕痘印，花费高额费用去美容院做护理，甚至去医院处理痘印，效果并不是很良好，而且代价很大。其实，85%的青春痘患者为轻度患者，暗疮体积小，数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，愈后一般不会留下痘印、瘢痕。

清除背部痘痘关键在于了解成因

没有什么能比裸露着的完美背部曲线，更加引人遐想的啦!可是如果后背长满了痘痘，或者满眼的痘印。该是多么可怕的事!想要彻底根除这些痘痘，就先来看看他们形容的原因吧!

冬天气候寒冷，穿着打扮自然就厚重起来。藏在厚厚冬衣之下的肌肤，透气性很差。再加上很多MM，冬天的衣服不是每天都换。那么背部就非常容易滋生细菌和螨虫。

洗完澡后，没有及时擦干身体就躺下睡觉。那么潮湿的环境也不利于肌肤的代谢。不经意间痘痘就会冒出来。

很多MM都开始尝试裸睡。裸睡虽然好，但是也有很多需要注意的地方。例如肌肤和床单直接接触，床单就一定要常换洗。人的肌肤是会分泌油脂的，油脂粘在床单上很容易洗脏，滋生细菌。后背就更容易痘痘为患了。

情绪上的波动，或者莫名的烦躁，过度的亢奋，饮 食和睡眠方面不规律，比如过多的摄入生冷食物、贪玩熬夜或者睡眠质量下降等，导致内火上升，内分泌系统功能紊乱，这也为痘痘的产生创造了条件。

背部痘痘预防保健

背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。

1、保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

2、如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

3、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

4、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

6、皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。

除了积极遵从医嘱治疗外，还要注重日常生活中的一般治疗，以预防痘痘的发生和加重。

1、要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。

2、要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

3、局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

背上长痘痘怎么调理

首先弄清“湿”是怎么形成的。湿又有内湿和外湿之分,内湿是由于过度饮酒或者长期消化不良。外湿,主要表现为气候潮湿或淋雨或居住在潮湿之地。长期的脾胃消化不良,水谷精华不能正常转化为气血津液,便生湿!那么排出湿气,我们当以调理脾胃为主。

推荐食疗方:

1、薏米赤小豆粥

平时饮食多粗粮食,少油腻食物,肉类食物。

2、按摩

话说按摩可是好东西。别小看了这几下的敲敲打打。坚持住了真的有用。

极泉穴是心经的重要穴位,就在咯吱窝那儿。嘿嘿。就是腋下。按摩这里可以去心脏的� ��火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。(爱生气的人,没事儿就按按)

委中穴,不知道在哪里的请百度。这个穴位走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道,而委中穴便是这个通道上的排污口,如果这里不通畅,湿气排不出去,可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5~10分钟至淤斑痧点显出,每一至两周拍打一次。

身体爱发痘的同学,可以一周用一次浴盐来洗澡。特别容易在胸部,背后长痘痘,一周去一次身体角质。也可以每隔一段时间,用竹炭皂洗一次。一般是十天左右一次就可以。针对红肿一点的痘痘那肯定是要用上痘痘膏的,有条件的亲,当然可用上清爽能量的,对胸,背部痘痘的做一给控油补水湿敷。

3、坚持内调,外用的方式等,一定是可以战胜胸、背部痘痘的。