紧急避孕原理都有哪些呢,最佳的避孕方式推荐,利于避孕的食物推荐,现在最常用的避孕手段

一、紧急避孕原理都有哪些呢

　　1、抑制排卵；当做爱时女方未排卵，服药后3小时内都可以抑制（退后）排卵，达到避孕。

　　2、阻止受精；当做爱时女方已排卵，24小时内服药可以形成药膜阻止精子进入卵子造成受精。

　　3、阻止受精卵着床；做爱后72小时内服药，是阻止受精卵进入子宫（着床），受精卵得不到孕激素而不能生长，达到避孕的目的。所以，紧急避孕药一定要在72小时内服用，否则，受精卵已着床，在服用就来不及了。越早服用，效果越好，以上就是紧急避孕药的三道防线。所以，及时服用避孕效果可达98％。当然药物会扰乱女子的生理特别是内分泌，造成月经紊乱，故不值得提倡。左炔诺孕酮类紧急避孕药中，市场份额最大、也最具代表性的就是毓婷，它是1998年国内首个上市的紧急避孕药，现已上市15年，为4亿人次的女性提供了安全有效的紧急避孕，其服用方法是在无保护性性生活或避孕失败后72小时内，一次服用两片，即可有效达到避孕效果，越早服用效果越好，有效率高达98%。

二、最佳的避孕方式推荐

　　1、 安全期避孕是女性们常会采取安全期避孕，因为在安全期避孕最方便，只要我们算好安全期的时间就可以了，女性安全期一般是在经期经期结束后的一个礼拜或来经前的一个礼拜，安全期需要我们仔细的计算，但是如果是经期不稳定、生活变动大的女性们，就不适合用这种方法了。

　　2、 避孕套是最多人会使用到的方法，因为避孕套不会伤害到女性们的身体，而且对于那些快男能减慢高潮的到来，增长性爱的时间，提高性爱生活质量，但是在使用避孕套时没有排空套套内的气体、避孕套的质量不过关或者是使用方法的不正确都容易导致避孕的失败，所以在使用避孕套时要观察避孕套的外观，日常存放要注意维持避孕套的原有形状。

　　3、 女性服用避孕药也是避孕的重要方法之一，应急性避孕药用于特殊情况下服用，弥补我们常出现的意外情况，也帮女性们解决了心头大患，长效避孕药是事先服用药物来达到避孕，用多种形式，大多是一个月服用一次，起效时间比较长，如果想要生育时，必须停药半年后，在服用长效避孕药时还要注意服用时间的计算和坚持，药物多少会伤害到我们的身体，采用这种方式的女性要注意调节身体。

三、利于避孕的食物推荐

　　1、大蒜

　　很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用，但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子，从而降低受孕成功的几率。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

　　3、咖啡

　　喝咖啡具有避孕功效，一项研究发现，日常饮食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的话，就会降低受孕的几率，从而在暗地里起到避孕的作用。

　　4、木瓜

　　提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人会了解了。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果。

　　5、酒精

　　酒精中的主要成分是乙醇。据科学家研究发现，如果男性摄入酒精过多的话，就会导致身体内的儿茶酚胺浓度上升，从而影响睾丸发育，降低男性制造精子的能力。而女性摄入酒精过多，也会导致月经异常或闭经，影响生育。

四、现在最常用的避孕手段

　　1、口服避孕药

　　通过抑制排卵达到避孕效果，并且副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且停药后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。

　　2、皮下埋植剂

　　是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，将软管植入手臂皮下，让其缓慢地释放出合成孕酮的一种避孕方法。皮下埋植剂的副作用是部分女性出现月经紊乱。

　　3、避孕针

　　使用简便，避孕有效率较高，注射一针可以避孕3个月，特别适合于经常忘记服药的妇女。在使用过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使用者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。

　　4、安全期避孕法

　　成功率30%。适用人群为除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的办法，但很多人认为避孕套不舒服，还有人给起了个雅号"小雨衣"，实际上多用几次就习惯了。