究竟哪些是引起心绞痛的原因呢

心绞痛的症状可以分为典型心绞痛症状和不典型的心绞痛症状。引起心绞痛的最直接原因是心肌供血不足，而心肌供血不足则主要是因为冠心病，其次是高血压。假如心肌耗氧量在短时间内的增加超过了狭窄的冠状动脉供氧能力，就会出现劳力型心绞痛，究竟哪些是引起心绞痛的原因呢?

心绞痛日常护理生活方式要健康

一：心绞痛日常护理要选择适宜的体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑等，自我监测脉搏保证安全。

二：心绞痛日常护理要保持良好情绪，尽量减少或控制不良刺激，进行自律训练，放松疗法等，并合理应用B受全阻滞药，如美托洛尔等。

三：教会患者自测体力活动耐力，调整日常活动及工作量，心绞痛日常护理避免突然用力劳作，起床后活动宜慢。

四：戒烟是心绞痛日常护理的重点，吸烟会诱发心绞痛，患者最好是不要吸烟。

五：少饮酒或不饮酒，饮酒可使高血压升高，尤其是大量饮酒则损害健康，使心血管病死。

究竟哪些是引起心绞痛的原因呢

1、老年人贫血的发生率相当高，不少人是由于偏食造成营养不良而发生缺铁性贫血。因此，心绞痛患者不能只强调低脂肪、低胆固醇等而片面、过分地控制荤食。在日常膳食中恰当地荤素搭配，不仅不会加重病情，反而对健康有益。这是常见的诱发心绞痛的原因。

2、少量饮酒尤其是葡萄酒，可以改善冠状脉的血液供应状态，但这个量是比较难以把握的。因为每个人的酒量不同。不仅如此，饮用一定量的白酒之后，外周血管扩张，血压下降，心率加快，从而使心脏供血不足，心肌供氧不足，同样属于诱发心绞痛的原因。

3、劳累也一个诱发心绞痛的原因，患者常在剧烈劳动、运动、急走、爬山、上楼、骑车等活动中发作。其发作的原理常由于活动后心率加快，心肌耗氧量增加，由于冠状动脉供血不足而引发，一般在休息片刻后即可缓解。

心绞痛吃什么好

心绞痛患者在饮食上应特别注意要控制好盐、脂肪的摄入，并且要避免食用动物内脏、带刺激性的食物、容易胀气的食物，同时应戒烟戒酒，多吃新鲜的富含维生素和膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等，多吃能帮助改善血管的食物，如大蒜、洋葱、山楂、大枣、鲤鱼等食物，最后，还应注意要改善饮食习惯，少食多餐，忌暴饮暴食。

建议心绞痛患者可以食用山楂鱼片，对治疗和缓解心绞痛有较好的作用。

主料：黑鱼片250克，山楂20克;

辅料：淀粉15克，植物油500克，调味料适量;

步骤：(1)将山楂煎汁，待用;(2)黑鱼片用芡粉浆好后，放入油锅内爆熟，捞出沥净油;(3)锅中留底油，并倒入刚炸好的黑鱼片，加山楂汁煮20分钟;(4)最后加入适量的调味料。

心绞痛检查

针对心绞痛，一般可以采用六种方法来进行检查诊断，包括：心电图检查、X线检查、放射性核素检查、冠状动脉造影检查、血管内超声显像检查、血管镜检查。具体使用哪种方法检查，应根据心绞痛的情况来进行选择。

1、针对稳定性心绞痛：可以选择心电图检查、放射性核素检查、冠状动脉造影检查、冠状动脉CT检查、超声心电图检查、化验检查(包括血脂检查、血糖检查、尿酸检查、肝肾功能检查等)。

2、针对不稳定性心绞痛：可以选择心电图检查、化验检查、心脏生化标志物的检查、心脏超声、心脏核素、心脏CT和心脏磁共振检查。

其中，无论是针对稳定性抑或是针对不稳定性心绞痛，心电图检查都是最简单、最实用且最右价值的检查手段，能帮助医生有效诊断出患者的心绞痛情况。

心绞痛的五大症状

1.部位：在胸骨体上段或中段之后，疼痛范围常不是很局限的，而是约有拳头或手掌大小，可波及心前区，甚至横贯前胸，界限不很清楚。常放射至左肩、左臀内侧达无名指和小指。或向上放射至颈、咽、下领骨、牙齿、面颊，偶见于头部;向下放射至上腹部.少数也可放射至双腿及脚趾;向后放射至左肩胛和向右放射至右肩、右臂，甚至右手指内侧，但相对少见。一般而言，每次发作的疼痛部位是相对固定的。

2.性质：典型症状表现为压榨样或紧缩样疼痛，约占心绞消患者的60%，常伴有焦虑或濒死的恐惧感。不典型的症状 是将搀痛描述为烧灼样或钝涌等，但很少形容针刺样、刀割样疼痛。发作时常有胸憋、胸闷。心绞痛发作时，病人往往不自觉地停止原来的活动，直至症状缓解。

3.诱因：心绞痛员常见的诱发因素是体力活动或情绪激动(如焦虑、愤怒、过度兴奋等)。此外，饱餐、便秘、寒冷、吸烟、心动过速或过缓、血压过高或过低、休克等也可诱发。

疼痛发生于劳动或激动的当时，而不在一天或一阵劳累之后。典型的心绞痛常在相似的条件下发生，但有时同样的劳动只在早晨而不在下午引起心绞痛，提示与层问痛闭较低有关。而有些心绞痛常发生于夜间睡眠、午休或白天平卧状态时，即卧位型心绞痛。

4.持续时间：心纹痛呈昨发性发作，疼痛出现后常逐步加重.在3—5分钟内逐渐消失，很少超过15分钟，如超过15分钟应考虑急性心肌梗塞的可能。

5.级解方式：一般在停止原来诱发症状的话动后即可缓解，舌下台化硝酸甘油也可在3分钟内缓解。在熟睡中发生的卧位型心绞痛，需立即坐起或站立方能逐渐缓解。