喝可乐有5大养生功效

可乐是在世界范围内都广受欢迎的碳酸饮料，虽然因为糖分高、热量高还有各种添加剂而屡遭诟病，认为可乐是垃圾饮料不能多喝，甚至觉得可乐一无是处。但实际上，可乐还有很多人不知道的5大养生功效，快来看看吧!

长期喝可乐八大危害

1、哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会让有些人产生皮疹、哮喘等反应。

2、肾问题。可乐中大量的磷酸可能导致肾结石。肥胖的男性患肾结石的危险更大。

3、糖过量。喝完可乐20分钟后,血糖浓度上升,刺激胰岛素分泌。40分钟后,咖啡因完全吸收,血压上升,使人困倦。

4、肥胖。可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和结肠癌等。

5、导致蛀牙。可乐中的a糖和酸易溶解牙釉质,导致蛀牙。

6、生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚A。这种物质会破坏内分泌系统,造成青春期早熟和生殖异常。

7、骨质疏松。可乐中大量的磷酸会夺走身体中的钙,造成骨质疏松。

8、糖尿病。研究显示,喝更多可乐的人,患2型糖尿病的风险会提高80%。

喝可乐有5大养生功效

1.治感冒

可乐姜汤是很多人都听过以至喝过的方子，是缓解感冒的辅助疗法，可乐中含有咖啡因，咖啡因按西医的说法是“对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。

2.止痛

可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。夏天去海边的时候不妨带上一瓶可乐，将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

3.缓解反胃

慢慢呷完一满杯可乐，对缓解反胃有很大帮助。如果出现腹泻、喉咙痛的症状，可乐也有很好的疗效。

4.用于烹饪

不少人都吃过可乐鸡翅，可乐可以给鸡肉带来深深的光泽，并且赋予焦糖风味。还可以用可乐和烧烤汁1：1搭配调� �出可口的腌泡汁。

5.用于生活

可乐在生活上应用也很广，可以去除小零件上的铁锈、可以去除马桶上的污渍、还可以清除衣物上的油渍和血迹，给生活带来了不少便利。

可乐姜汤的做法

制作步骤：

1、 姜去皮，切细丝;

2、 可乐倒入锅内;

3、 加入姜丝;

4、 小火烧开，慢慢熬煮约10分钟，令姜丝滋味渗入可乐中，关火，即可。

小贴士：

1、姜丝的用量根据个人接受程度而定。

2、小火烧开，慢慢熬煮约10分钟，使姜丝的滋味渗入可乐中。

3、可以根据个人接受程度，加入少许冰糖调味。

4、可乐倒入锅内，会不停冒泡，但一定要分清楚是气泡还是滚开的水泡，持续滚开几分钟!

5、可乐姜汤适合受凉导致的风寒感冒，并且是感冒初期。他不是感冒药，治病还需遵医嘱。如果你是风热感冒，就别火上浇油了，换方子吧!

6、对于来势凶猛的病毒性流感，就不要试图用它治疗!可以用做发汗驱寒的佳饮，喝一碗后，立即捂上被子发发汗，症状会减轻很多!

可乐杀精吗

可乐是从国外流传进我国的一种碳酸饮料，由于其刺激的口感和多样的口味，多年来都受到很多人的喜爱，不管是老人还是孩子，餐桌上都少不了可乐这种饮品。但是可乐也不总是会给人好印象，有的人认为可乐能够杀死精子，所以很多人由于这一点都很少喝可乐，那么这种说法是有科学依据的吗?

流言：可乐能够降低人的生育能力

有科学家曾将冷冻的精子放入可乐中，结果发现可乐中的精子减少，从而得出可乐杀精的结论，但是实际上，离开人体的精子本身就比在人体中的时候活力要低，如果将精子放入水中或者其他液体中，这种情况也会发生。另外，可乐中含有一定量的咖啡因，那些经常喝可乐和咖啡的男性的精子活力较低，也并不是因为喝可乐这一个原因，饮食习惯不健康，体质指数不正常都是精子质量不好的原因。

“可乐杀精”没有科学依据

可乐中含有的咖啡因大量食用确实会对身体产生一定的不利影响，到那时适当饮用可乐是不会对身体产生影响的。那些平时摄入大量咖啡因的人，饮食习惯不健康，喜欢喝酒，更频于吸烟，此外，有些社会层次偏低的人体检次数少，生殖器官问题也比较多，这些都是造成精子质量低的原因。再者，饮用的可乐经过胃肠的消化，营养通过血液传输到身体的其他部位，精子直接接触饮料的情况基本上是不会发生的，所以，“可乐杀精”只是谣言，是没有科学依据的。

哪些人群不宜喝可乐

1、高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

3、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

4、妇女不宜

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

5、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

6、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

7、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。