什么粗粮会引起女性不孕不育

引起女性不孕不育的原因很多，尤其是近些年来，女性发生不育的病例呈上升的趋势。一些妇科炎症能够导致女性不育，同时一些先生天的生殖畸形也是造成女性不育的原因之一，但你知道，一些健康的粗粮，也有可能会引起女性不孕不育哦!别害怕，下面我们就来一起看看吧。

什么粗粮会引起女性不孕不育

引起女性不孕不育的粗粮一、高粱

高粱中含有极其丰富的营养，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国用高粱当做粮食的历史非常悠久，但就算这样一个健康的营养食物，同样也会导致女性不孕不育。经过现代医学研究发现，高粱中的营养再过丰富，女性也不宜过量食用，并且在食用的时候最好是能搭配一些富含维生素的食物，这样才不至于让高粱夺走你的“孕”气，从而导致女性不孕不育。

引起女性不孕不育的粗粮二、荞麦

荞麦中的营养价值也非常高，每100克荞麦面粉含蛋白质10.6克，高于大米(6.8克);含脂肪2.5克，高于大米和面粉。荞麦的蛋白质以球朊蛋白为主，40%是可溶性，除此之外在荞麦中还含有人体所必须的八种氨基酸。专家指出，荞麦是一种非常不适合女性食用的粗粮类食品，在食用的时候最好是能间隔一星期的时间，这样才不至于对女性的身体造成伤害。荞麦会导致女性不孕不育，对于这个问题现在正在进一步的实验中，还没有完全定义。

引起女性不孕不育的粗粮三、黑米

黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析测定：含蛋白质9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，还富含16种氨基酸。除此之外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，而且含量还比国内其它大米还要高出许多。

女性在食用的时候也要注意了，它很有可能也会导致女性不孕不育，因此最好不要连续过量食用。这是由于黑米等粗粮中都含有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

引起女性不孕不育的粗粮四、绿豆

在绿豆中除了含有丰富的蛋白质、氨基酸、淀粉等营养成分之外，同时还含有大量的高纤维。如果女性经常食用的话不仅仅会导致荷尔蒙水平下降，甚至还会停止排卵从而导致不孕。

女性不孕不育的表现有什么

1、白带异常：女人不孕不育的明显特点是白带异常，伴有很多症状，比如：阴道炎、宫颈炎、盆腔炎及各类性传播疾病存在特殊情况出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或者水样，或者伴外阴痒、痛等，而这些个疾病又均可不同水平地影响受孕。

2、月经不调：女性不孕不育的早期症状包括月经不调的情况，这也是基本表现，一般来说，常会表现为月经不规律、月经推迟、月经提早、闭经等，可见，月经疾病也是不容忽视的，需要引起留意。

3、月经前后诸症：月经前后诸症是少数女性不孕不育患者的表现，专家指出：妇女的月经前后周期性会出现一些表现，比如：“经前乳胀”、“经行浮肿”等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起，常可导致不孕。

4、痛经：盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良等疾病存在时可出现行经腹痛。

5、闭经：超过18岁尚无月经来潮;月经来后又连续停经超过6个月。闭经可引起不孕。

6、溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，溢乳常合并闭经导致不孕不育症状。

检查不孕不育可以吃早饭吗

(1)精液量：正常量应该多于或等于2ml(毫升)。如果多于7ml则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，容易导致不育。

(2)颜色：正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者 。

(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于不正常。

(4)黏稠度：用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

1，禁止性生活5天后，再进行精液常规检查。

2，多运动，多食富含维生素C、E以及含锌的食物，提高精子质量。

女性不孕不育容易与哪些疾病混淆

1、根据不孕的性质可分为生理性不孕和病理性不孕。在青春前期、哺乳期和绝经期的不孕称为生理性不孕。由于各种疾病引起的不孕称为病理性不孕。

2、根据是否有过妊娠可分为原发性不孕和继发性不孕。符合不孕症定义从未妊娠者称为原发性不孕。曾有妊娠而后来有规律的性生活未采用避孕措施，连续一年不孕者称继发性不孕。

3、根据是否有怀孕的可能分为绝对不孕和相对不孕。夫妇双方或双方有先天或后天、解剖或生理方面有缺陷且无法纠正而不能妊娠称为绝对不孕。夫妇一方或双方因某些因素阻碍受孕，导致暂时不孕，一旦得到纠正仍能受孕者称为相对不孕。

4、根据引起女性不孕的病变器官的不同可分为卵巢性不孕、输卵管性不孕、子宫性不孕、子宫颈性不孕及外阴和异常性不孕等。

5、先天性生殖系统发育性不孕。

6、免疫性不孕。

7、诸多降低生育能力因素导致的不孕。

8、医源性不孕。

9、非特异性、特异性及性传播性感染性不孕。

10、性生活失调

11、卵巢排卵障碍

女性不孕不育的常见原因

1、 过度减肥的女性容易降低怀孕的几率。爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡，造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调，不易排卵，降低女性的受孕能力。

2、食品安全也是严重影响女性的生殖健康，导致各种妇科疾病的发生。众所周知，很多食物中都有添加各种激素(尤其是肉类食物)，女性摄入过多的激素会导致体内激素失调，致内分泌失调，造成� �孕症的发生。各位备孕中的女性平时要注意饮食安全。不要吃含激素过多的食品，补品类如雪蛤、蜂王浆等平时不能多吃，否则也可以导致不孕不育的发生。

3、 现在的女青年性观念开放，很多人很早就开始性生活，但是对性知识没有了解，性生活不规律，次数频繁，更有甚者性伴侣多，容易导致各种妇科疾病如阴道炎和宫颈糜烂等，这些疾病是导致不孕不育的常见原因。有的过早性生活(十多岁)子宫附件等还没有完全发育完全，过早性生活会导致子宫发育异常也会导致不孕不育的发生的。

4、 人工流产的次数太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知识，没有做好避孕的措施，导致多次意外怀孕，做了人工流产后容易损伤子宫内膜，有的人流后不没有坐好小月子，容易造成不孕不育的发生。

5、 卵巢功能出现异常或有器质性病变也是引起女性不孕不育的另一个重要因素。我们都知道卵巢的功能是产生卵子和各种性激素(包括孕激素等)的场所，当患了卵巢疾病如(多囊卵巢、卵巢先天性发育不全、卵巢早衰时)会导致卵巢功能下降，无法排卵或是排卵后性激素异常使卵子无法着床，使女性无法怀孕。

6、 女性患不孕不育的最常见的原因是输卵管方面出了问题。很多不孕不育的女性都有输卵管堵塞和黏连的问题，导致卵子没办法通过输卵管到达子宫与精子相遇结合。导致不孕不育的发生。