祛痘美容的方法,祛痘的一些小方法

一、祛痘应该要注意什么

　　1.避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。

　　2.不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

　　3.每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。

　　4.每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。

　　5.可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6.洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。

　　7.每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

　　8.不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。。

　　9.可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

　　10.如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。

　　11.饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。

　　12.尽量不要用化妆品，特别是不要画浓妆，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。

二、祛痘美容护肤的小知识

　　身为女人，除了小心翼翼的侍弄自己这张脸之外，我好象别无选择。年少时抱怨皮肤太油，黑头粉刺成为挥之不去的烦恼;渡假归来肤色白皙不现，偶尔还会有点点斑痕使我痛心疾首;每月生理期，下巴上的痘痘总会不请自来;眼袋、黑眼圈会无情的透露出我昨晚的秘密;害怕出现皱纹，但却避免不了“怕什么偏偏来什么”的厄运。总之面子问题，可真是贯穿女人一生的重大问题。

　　记得小时候我一生病，妈妈就会熬一大碗中药，哄我喝下去，“良药苦口，喝了保管药到病除!”这是妈妈的一句口头禅。渐渐的，我不再害怕中药的那种苦味，甚至还能品出其中的一丝甘甜。作为国粹的中医，讲究调理内在，形之于外。细品起来，这和美容竟有着异曲同工之妙，皮肤的状况不正是身体机能的反射吗?而其中最显而易见的，恐怕非那些恼人的痘痘莫数了。

　　痘痘虽小，但给我们带来的烦恼却着实不少。但是，部位不同，长痘痘的原因就不同，对痘痘我们应该区分对待，切不可一视同仁。比如发际痘多半是卸妆不彻底所致;额头痘是因为压力大，心火盛;鼻头痘显示胃火大，消化系统异常;鼻翼痘往往与卵巢和生殖系统有关;右脸的痘痘是因为肺功能异常，或者是过敏体质所致，也可能是感冒的前兆;左脸的痘痘是肝功能异常，解毒或造血出现了问题;下巴痘通常是内分泌原因造成等等。如果脸上冒出了恼人的痘痘，你一定要冷静的追根溯源，对症解决。

　　最简单的办法就是多喝水，这样可以排除体内杂质，帮助身体新陈代谢。另外多吃水果对皮肤也是大有帮助，苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素c等美容因子，长此以往，水水嫩嫩的苹果脸也许真的能够实现呢!至于辛辣油腻的食物，最好还是敬而远之，那只会促进油脂分泌更加旺盛。

　　其次要增加清洁皮肤的次数，如果你是油性肌肤，那么每天最少洗脸两次。每周最少要进行一次磨砂膏、去死皮等的深层清洁，以免过多的皮脂、汗液堵住毛孔。相信不少上班族女性都有灰头土脸的情形发生，空气污染严重，对油性皮肤更是一大*，所以，清洁就显得更加重要。如果使用了油性化妆品，再经历日晒，就会使皮肤急剧紧绷并且受损� �在阳光暴晒下，有些彩妆产品会会渗入皮肤，留下斑痕。应该多使用水质护肤品，外出时，要在暴露的皮肤上涂抹防晒品，抵抗紫外线。遮阳伞、帽子、太阳镜，也是最好的护肤*。

　　最后，正常、规律的作息乃是护肤成败的关键。时常熬夜，睡不了美容觉，就必然加速肌肤恶化。只有正常作息，充足睡眠，才是美容的不二法门。我们的肌肤只有在午夜前后才进行自身的修复，如果错过了这段时间，也就是错过了肌肤自身修复的机会，任凭你第二日睡到日上三竿，想要弥补肌肤的修复也是枉然。另外人在运动时身体发热出汗，毛孔自然通畅。有些运动，比如瑜珈，能够按摩内脏，帮助排除体内毒素，净化身心。运动，还是健康的首选，不仅美容，还能塑身，使人焕发青春。

三、洗脸祛痘好脸蛋可以洗出来

　　鲜奶洁面

　　每天一杯新鲜的牛奶除了可以让身体健康，还能够让你的肌肤变得光滑无比哦。将一杯鲜奶倒入洗脸水中，混合均匀后用其来清洁脸部。洗脸的时候配合手部适当的脸部按摩，按摩五分钟，然后用水冲洗干净，就能够让脸部变得亮白无比，油腻感也减少了。

　　盐水洗脸

　　可能不少朋友会疑惑用盐洗脸能祛痘吗？答案是可以的哦。食盐能够帮助清洁毛孔里堆积的污垢和油脂，一些在肌肤表面形成的老废角质也可以通过配合食盐的按摩去除。坚持一段时间，肌肤就会变得极具透明感哦。

　　那么具体的做法是怎样呢？抓一把细盐放在掌心，滴入两到三滴清水，用指腹将其混合均匀，待盐溶液差不多溶解的时候，把它涂抹在脸上，记住涂抹的方向是从额头到脸颊，自上而下地涂抹和配合打圈地按摩。每个地方按摩三到五次作用，当脸上的盐水干透呈现出白色状时，我们就可以用温水将脸上的盐分冲洗干净。最后拍上爽肤水和乳液就可以了。如果你还在烦恼用什么洗脸祛痘比较好，这个方法不妨尝试一下。

　　芦荟黄瓜清洁皮肤

　　关于芦荟的美容功效相信大家都很清楚，消炎抗菌的效果使其成为美容圣品，而黄瓜当中也是有着较好的消炎作用。我们先在脸上的痘痘患处敷上洗干净并且切片的芦荟，一会儿之后再涂上适量的新鲜黄瓜汁，并且加以适当的按摩。等待20分钟后就可以用清水冲洗干净。用后你会感觉到肌肤变得清透无比哦。

　　硫磺香皂洗脸

　　有效祛痘，从洁面开始。那么用什么洗脸可以祛痘呢？小编在这里要推荐用硫磺香皂洗脸哦。因为它有着比较好的控油作用，对于常见的因为脂溢性皮炎而导致的痘痘有着较大的疗效。在双手搓出泡沫后，在脸上均匀打圈按摩即可。用后记得要拍上适量的爽肤水哦。

　　只要我们按上面的方法来洗脸、洁面，并保证面部清洁，再配合控油产品来使用，我相信大家一定能和痘痘说拜拜的。为了我们的面子，希望大家能掌握上面介绍的祛痘方法。

四、自制祛痘印面膜大全

　　1、黄瓜去痘印面膜

　　自制白菜黄瓜汁去痘美白面膜材料：圆白菜叶一片，小黄瓜两根。

　　方法：将圆白菜洗净后，用电熨斗将菜叶烫平，接着再洗净黄瓜，放入果汁机中榨取汁液，待用。

　　敷用：洁面后，先将黄瓜汁均匀地涂敷到面部上，接着再将烫好的圆白菜叶盖到脸上，等待约30分钟后取下，再用清水洗脸即可。

　　功效：本款自制圆白菜叶面膜具有清凉降火的作用，能帮助消除青春痘及炎症。

　　适用：适用于各种长痘肤质。

　　贴士：建议每周使用本款自制祛痘面膜2-3次。

　　2、香蕉橄榄面膜

　　材料：香蕉一个、半匙橄榄油。

　　方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

　　功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤，恢复滋滑，而香蕉有保持皮肤紧绷，恢复弹性的效果，对预防痘痘发生祛痘印也有很好的功效。

　　3、蜂蜜+黄瓜+绿豆+面膜自制去痘印面膜

　　原料：蜂蜜黄瓜面粉（普通白面粉）绿豆粉（可以用绿豆放在叫搅碎机里搅成粉装象面粉一样细）制作方法：把黄瓜（一小根就可以了）用搅拌机打碎不要太碎了如果没有搅拌机就用刀跺然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁把汁装在一个小碗里放到冰箱里留着备用再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉一勺绿豆粉一勺半的蜂蜜搅匀其实原料的配比你自己觉得合适就行了不要调的太稀要不然在脸上就该滑下来了

　　使用方法：把脸洗干净然后用热水把毛巾浸热敷在脸上反复大概45次使毛孔充分张开然后把做好的面膜均匀的敷在脸上大概20分钟左右时间不要太长用温水把脸洗干净再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸相当于爽肤水和紧肤水的作用最后把脸用清水洗干净就可以了。

　　4、海藻面膜去痘印法

　　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　使用方法：

　　a.去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　　b.做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　　c.然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。