更新时间:2024-07-08 06:14:00

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月经不调如何通过饮食调理?

BY:大叔18岁 2024-07-08 06:14:00 639 ℃

月经不调如何通过饮食调理?月经不调大多数的患者都是由于内分泌紊乱所造成的,所以想要更好的调理此病,饮食的调理是最好的方法,那么患月经不调如何通过饮食调理呢?下面我们就请专家为我们详细的讲解一下。

1、茴香酒:小茴香青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

2、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养止血。主治气虚型月经出血过多。

3、山楂红花酒:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

4、山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

5、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

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