妇科小知识有哪些,关于妇科检查的小常识

一、远离妇科疾病健康贴士

　　1、一定要少用抗生素

　　咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　2、内裤必须分开清洗

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

　　3、切忌过度使用护理液清洁

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　4、怀孕期间要特别注意卫生

　　妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

　　5、注意洗衣机里的细菌

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的*锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

　　6、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　7、选择正确避孕方法

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　8、妇科病必须夫妻同时治疗

　　如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　9、应穿全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

二、预防妇科疾病吃哪些食物

　　乳腺病——多吃全麦食物和海带

　　一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。

　　海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

　　妇科肿瘤——多吃红皮蔬果

　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

　　此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

　　卵巢癌——多吃高钙食物

　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

　　因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

　　霉菌性阴道炎——多吃蒜类

　　经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

　　因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

　　经期不适 ——喝些加蜜热奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。

　　因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　痛经——吃点香蕉

　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。

三、女性必知妇科小常识

　　1、穿着全棉内裤

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

　　2、控制血糖，碱性产品清洗外阴

　　女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

　　3、正确避孕

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

　　4、切忌过度清洁

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

　　5、伴侣同治

　　如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

　　6、注意公共场所卫生

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

　　7、警惕洗衣机

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的*锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

四、告诉你关于妇科检查的小常识

　　PV--女性健康的保护伞

　　生殖器位于会阴部，占地虽不大，但其重要性，任何器官都无法与之相比。大自然赋于人类的生育重任及赐于人类的无限快乐，均有赖于它。然而不幸的是，它却是一个多事的器官。太原市曾对数千位老、中、青女职工作了一次妇科普查，结果发现妇科病的发病率高达48%，如果把假性湿疣也算进去，则高达67%。病种多为宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤、附件炎等，其中，后三种疾病会直接影响生育及性生活质量。

　　而这些病，只需数分钟的PV即可发现，PV的重要性，可见一斑。更值得一提的是，PV约耗时两分钟，费用基本为零， 省钱又省时。

　　PV检查全过程

　　1.医生问明病史后，请病人去PV室。

　　2.病人脱下一侧裤管，仰卧于PV床上，屈曲两腿并分开，充分暴露会阴部。

　　3.医生立于病人两腿间，观察大、小阴唇，前庭大腺，尿道口等部位是否有异常。

　　4.医生将鸭嘴样的窥阴器插入阴道，张开，暴露阴道。观察阴道的色泽、白带的性质及宫颈有无炎症、癌变等。如有必要，医生会取白带，检查其中是否有真菌、滴虫或淋菌，或做宫颈刮片，排除宫颈癌可能。

　　5.取出窥阴器后，接着做双合诊：医生将右手示、中两指插入阴道，左手置于下腹中下部，两手相合，触摸子宫。此时，子宫位置、大小、活动度、有无子宫肌瘤或炎症，医生便了然于胸。然后，阴道内的两指移向宫颈右侧，左手移至右下腹，两手靠拢，触摸右侧附件(卵巢和输卵管)。同法查左侧附件。这一步，输卵管炎症、卵巢肿瘤等疾患，均可查清。如有疑点，医生将建议患者作B超检查。

　　PV安全性释疑

　　不少害怕PV检查的女性还会有这样一种疑虑 --那么多人做PV，躺在同一张床上，不锈钢的窥阴器都是反复使用的，会不会引起交叉感染?

　　这种担心是完全没有必要的。因为每个病人在接受检查时，臀下都有一块70厘米见方的一次性专用消毒塑料垫，一人一块，用后即更换。至于不锈钢窥阴器，使用后即浸于消毒液内，然后煮沸消毒30分钟，清洗擦干后，再放入专用不锈钢桶内，送高压消毒、烘干。经过如此严密消毒的窥阴器，绝对保证无菌。

　　特殊情况PV

　　PV一般适合已婚女性在非月经期时做。不过，为了帮助医生及时诊断病情，在某些"非常"情况下也要做PV。

　　1. 未婚

　　未婚且从未有过性生活者，一般不做PV，以免损伤处女膜。对于这类病人，医生一般会改做PR(肛门腹部双合诊)：医生将右手示指伸入患者肛门，触摸阴道、宫颈，然后与置于下腹部的左手靠拢，检查子宫及附件。如有需要，医生会用细棉签探入阴道，取白带化验。这种操作不会伤及处女膜，患者无需惊慌。

　　不过，当高度怀疑阴道内有异物、肿瘤或畸形时，医生会在取得病人及病人家属的同意后，以小号窥阴器检查阴道。由于阴道检查可能会导致处女膜破裂，故对该项检查，医生会作详细记录，以备日后查对。