风干鱼的做法技巧

风干鱼是山东沿海地区渔家世代相传的特色美食，有着悠久的历史。青岛地区又叫“甜晒鱼”，青岛地区出产的风干鱼(甜晒鱼)[1] 远近闻名。黄花、鼓眼、带鱼、鲅鱼、海鳗鱼、舌头鱼……都可以拿来做风干鱼。记忆中妈妈做的咸鱼饼子很美味!就是用风干鲅鱼做的。下面，大家一起来了解下吧。

风干鱼的做法技巧

食材

风干鱼、油、蒸鱼豉油、青椒、生姜、大蒜。

1风干鱼洗净后上笼屉蒸10分钟。

2青椒洗净切条，红尖椒洗净切斜片;生姜，大蒜瓣切片。

3蒸好的风干鱼晾凉后撕成小条。

4炒锅里倒入2茶匙植物油，油热后放入风干鱼小火煸炒至微焦后盛出。

5把切好的姜蒜片，红尖椒片放入炒锅，炒出香味。

6放入风干鱼，调入3茶匙蒸鱼豉油，翻炒入味。

7放入青椒条，翻炒均匀。

以上就是风干鱼的做法大全之香辣风干鱼，香辣想必是每个爱吃辣的美女必备品，嘴馋的我们一般都喜欢吃这个味道，反正我是喜欢，因为我也爱吃鱼，什么水煮鱼清蒸鱼我都喜欢吃，注意夏天吃辣椒容易上火，所以也不要经常天天食用，偶尔的一次还是可以的，学会的你们赶紧动手做给家人或者是自己吃吧，保证赞不绝口!

风干鱼的菜品特色

风干鱼最早的由来是出海打鱼的渔民有时候打的鱼很少，回港成本太高，为了防止鱼变质，便将鱼直接切开，在海水里来回冲洗好几遍，直接挂在船头快速风干，等待靠岸后便可以食用了。这样晒的鱼咸鲜适中、口感劲道美味，是山东沿海地区渔家人世代相传的特色美食。 青岛地区称“风干鱼”又叫“甜晒鱼”。[1] 甜晒鱼虽然是老青岛的味道，但是对于很多年轻人来说，还真是稀罕物，有人还会认为甜晒肯定是甜味的。其实，青岛人把爱把风干鱼叫做甜晒鱼。甜晒并不是放糖的甜，而是经自然风干不放其他调味品的海鲜产品。因此，甜晒鱼，还可以理解为是天晒鱼，靠自然的海风风干上味，外干里嫩，能吃出淡淡的海水味。黄花、鼓眼、带鱼、鲅鱼、海鳗鱼……都可以拿来做甜晒鱼。尤其是风干鲅鱼(甜晒鲅鱼)，一直是青岛人餐桌上保留的“曲目”。过去家里没冰箱，家家户户都把新鲜鲅鱼晒完之后再就着玉米饼子吃，那味道，绝了!

谁知道风干鱼的制作方法

把� �鱼做成风干鱼，不仅是一种储存鱼的方法，而且制成的风干鱼同样可以清蒸或者煲汤。 做风干鱼的步骤： 首先要准备调料盐和花椒。先把盐和花椒倒入锅中，进行翻炒。盐和花椒的用量，可以根据鱼的大小调配。经过炒制的盐和花椒，只要能撒遍鱼的全身就可以了。只要花椒被炒出香味，就算是炒好了。接下来，把炒好的盐和花椒倒在案板上，用擀面杖把它们碾碎。用擀面杖碾碎的目的是因为这两种调料的颗粒都比较大，避免涂在鱼身上时不均匀。 调料准备好后，需要把清洗过的鱼纵向劈开，像这样劈成片状。这时，就可以把花椒和盐均匀的撒在鱼身上了。这样做的目的是为了把鱼身上的水分和鱼油吸出来。值得注意的是鱼的内侧和外侧都要撒上盐和花椒。 好一条风干鱼就做成了。把做好的风干鱼用S钩挂在窗外，十天之后，就可以食用了。 风干鱼做好了，用凉水或者温水清洗。如果觉得咸的，可以多泡一会。

常吃陕西风干鱼有哪些好处

吃陕西风干鱼有什么好处?陕西风干鱼是用风干草鱼制作的，风干鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压，有利于生长发育。其中的磷元素是牙齿和骨骼成长必不可少的营养元素。陕西风干鱼里面的铜元素，是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

常吃陕西风干鱼还可以帮助人们补充丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。陕西风干鱼的做法也是比较简单的，食材容易购买，而且价格便宜，我们随时想吃这道菜，就去最近的市场购买风干草鱼一条，然后准备调味品，就可以制作了。

常吃陕西风干鱼有哪些好处

陕西风干鱼

用料主料：风干草鱼1条。调料：姜适量、干辣椒适量、料酒适量、香油适量、小葱适量。

具体做法：

1、葱姜切丝，将他们铺于盘子上;取一块儿风干鱼，用清水冲洗一下后放入盘子上;

2、加入料酒和红辣椒;上锅大火蒸制八分钟;

3、取出鱼，倒掉里面的水份;

4、将新鲜的葱姜丝铺放在鱼身上;

5、锅中烧热少许香油，趁热淋在鱼身上即可。

陕西风干鱼的制作小技巧

陕西风干鱼用的鱼肉是经过腌制了的，不需要单独加盐，不喜欢吃辣的朋友辣椒可以不放。蒸 鱼时盘中的水要倒掉，这样可以减少鱼肉的腥味。

常吃陕西风干鱼有哪些好处

从以上的制作步骤中我们就可以学会陕西风干鱼的制作了，陕西风干鱼是一道风味独特、味美咸鲜的食物。陕西风干鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有很多好处，是心血管病人的良好食物。陕西风干鱼含有丰富的硒元素，经常食用可以抗衰老养颜，而且对于食欲不振的人们来说，吃陕西风干鱼可以开胃滋补。

腊味风干鱼

鲅鱼半解冻时，平剖开取出内脏，彻底清洗干净，然后晾干水分，均匀的撒上一层盐。

腌制一夜，中途可以翻面一下使得咸味均匀。然后取出夹在夹子上在晴好的状态下晒2-3天即可。阴天可适当延长时间，看到肉收紧变的稍硬即可。

(鲅鱼鱼肉本身比较紧，所以不需要晒太长时间。若是用淡水鱼之类的肉质比较嫩的鱼，可以延长晒制时间。晒好的鱼如果短时间内不吃，冷冻储存。)

制作腊味，一般选择温度降到10度左右时最合适。可做腊味的食材很多，猪肉以五花肉最好，鸡，鸭，鱼等都可以。腊味通常是腌制好后先风干几天，然后再燃起松柏枝叶细烟慢熏，各地制作不同，熏制时间也不一样。最后放在通风处让肉风干即可。

而我们家庭制作一般都不方便烟熏，可以腌好的肉直接风干，味道一样很好。腊肉一般可以储存3-6个月不等。但因为家庭制作不好控制肉的风干程度，避免变质，风干好的肉可以放置冰箱冷冻储存，这样一年也没有问题!吃前直接上锅蒸40分钟-1小时。