山竹在国内的水果市场上,一直是价格比较高的存在,但是它营养丰富,味道诱人还是有很多人都喜欢购买它,只是有些人在购买山竹时,不知道应该怎么挑选,经常会购买到不好的山竹,为此也特别郁闷,那么如何去辨别山竹的好坏呢?今天小编就为大家支几招,让你们轻松分出山竹的好坏。
一、如何选购山竹
1、看果蒂颜色
挑选山竹时,一定要注意果蒂下面叶瓣的颜色,山竹叶瓣的颜色越绿说明越新鲜,如果颜色变褐色或者变黑,说明这个山竹放置时间长了,不新鲜。
2、试试弹性
用大拇指轻轻按一下,果壳有弹性,如果按下去的地方能马上恢复,就说明是新鲜的。如果果壳硬得按不下去,就不宜购买。
3、数底部蒂瓣
通常山竹底部的蒂瓣有4到8片,这个蒂瓣的片数是和果肉的片数一样的,蒂瓣越多,就说明果肉片数越多;果肉的片数越多,果核就越小,有的果核甚至可以直接吃。因此,要果断地挑选蒂瓣多的山竹。
二、怎么吃山竹
1、首先把山竹上面的这个大叶子摘掉,摘的时候要小心点。
2、然后两只手拿着山竹,左右开弓,开始把山竹掰开(其实是两手拿着往中间一挤,就会有痕迹裂开,然后顺着痕迹掰开就可以了)掰开之后我们会发现,山竹上面的蒂会有连着的。
3、只要拿着这个果蒂,把整个山竹拿出来,就可以吃啦。注意是拿上面这个蒂哦。
三:饮食禁忌
1、肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
2、每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
3、山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。
4、吃山竹时,最好不要将紫色汁液染在肉瓣上,这会影响到口感。
1、看山竹的外表
大家购买山竹时可以通过它的外表来辨别它的好坏,最好先看看它的果径是不是绿色,如果是绿色说明山竹比较新鲜,这时再用手捏它的外壳,手感越软越好,说明它的果皮薄,果肉多。如果山竹的果皮过硬,则说明这种山竹已经老化了,不再适合人们食用。
2、看山竹的果肉
通过山竹的果肉也能看出山竹的好坏,如果山竹果肉出现变黄,或者果肉之间有黄色的果汁存在,那么就说明这个山竹是坏山竹,它的果肉已经出现了变质,细闻还会一种酸臭味,这样的山竹是绝对不能食用的。
3、看山竹的尾部
大家购买山竹时可以看它的尾部,也就是果蒂那部分,把叶子去掉以后看它的几个瓣,这个地方有几个瓣,山竹内部的果肉就会有几个瓣,七个到八个瓣是质量最好的山竹,它们果汁量 大,还没有果核,吃起来口感最为出色。
首先我们看山竹的正面照,小小的山竹上有一个大大的叶子(算是叶子吧,不知道该叫什么),很萌有木有。大家看山竹的屁股也是有一瓣瓣的样子,据说屁孩那边有几瓣,里面就有几颗山竹哦。
我们先把山竹上面的这个大叶子摘掉,摘的时候要小心点。
然后两只手拿着山竹,左右开弓,开始把山竹掰开(其实是两手拿着往中间一挤,就会有痕迹裂开,然后顺着痕迹掰开就可以了)掰开之后我们会发现,山竹上面的蒂会有连着的。
我们现在只要拿着这个果蒂,把整个山竹拿出来,就可以吃啦。拿的时候就要注意,是上面这个蒂哦。
因为有网友留言说看山竹屁股什么的觉得不靠谱,其实这也是一个常识,怪我之前没有上图,大家只看到叶子没有看到屁股,所以特地去网上找了图片,可以看下图,山竹屁股的瓣数就等于山竹里面的果肉瓣数的哦。
市场上的山竹越来越多了,和荔枝一样量版式销售。喜欢山竹的人也越来越多。山竹有果后的美誉,尝过后确实名不虚传,让人想起了五月成都的枇杷和九月西安的石榴,虽然不能和山竹的醴甜媲美,贵在当季和水土的独一无二。买山竹之前一定要摒弃原来的选水果的观念。大多数初买者容易进入几个误区:
1、水果的软硬度是习惯上对陌生水果的第一感性认识。如椰子、苹果、梨等一定是硬的,软的变质了不能吃了;还有的水果如圣女果、枇杷等挑软和的买,习惯性按一下,找到一点证明已经熟透了的安全感,否则是生的。
山竹不是这样的,如果摸起来绵软,那么果肉已经腐烂了,不能吃;
硬的么,动用了斧头等尖锐工具才砸开的,里面的果肉都已萎缩了。
2、新鲜的山竹乍一摸是硬的,轻轻一按能凹下去,还有弹性的。往往这种下凹给人一种果肉不丰满的感觉(事实山竹的果肉比重确实很低),这种山竹容易被初买者淘汰,事实这样的山竹最鲜美可口。
3、很多人倾向于在进口区购买山竹,以为品质好。事实上商场的进口水果区、进口水果专卖店和国产区的山竹是没有区别的,国内尚没达到生长山竹的气候水土条件,所以国内的山竹统一都叫“进口水果”,如果在进口区购买,价格贵一倍。在露天摊上买的,也是进口水果。
山竹的营养
山竹是一种偏凉性水果,其果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂 ,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体,而且山竹丰富的营养能够有助于孕妇及胎儿健康。但是,并非所有的孕妇都适宜品味山竹,孕妇要根据自身体质谨慎食用。对于体质过硬的准妈妈们来说,完全可以放心食用山竹,但也要注意每日食用的量以不超过3个为宜。
但是孕妈妈要千万注意,山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用。山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃,山竹性寒凉,因此体质虚寒的人要少吃。另外,山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,这点孕妈妈不能忽视。另外,山竹功效虽多,也是有饮食宜忌的。山竹不能够喝及其西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,假如怀孕妈妈担心山竹的寒凉对身体有伤,能够煮着吃或是做菜,水果也能够入菜的。
山竹怎么剥山竹有“水果皇后”的美誉,但是山竹虽好,在吃之前却有一个非常难处理的问题,就是山竹的皮特别难剥,一不小心就会把里面的果肉弄坏,这确实是一件很扫兴的事情。山竹怎么剥?山竹的剥法是要讲究方法和技巧的,下面小编就为你介绍一下剥山竹的方法和窍门。第一步:摘去山竹上的叶子;第二步:有的山竹摘掉叶子之
一、孕妇吃山竹要紧吗说起山竹君,它可是水果界赫赫有名的“果中皇后”。山竹君的老家在东南亚,其名声可是跟“水果之帝”榴莲齐名,需养上七八年才能结出果实,虽种植成本不高,但等待成本略高。山竹的营养极为丰富,富含钙质、磷质,维他命B和维他命C,对
一、孕妇是否可以吃山竹孕妇可以吃山竹吗?一般来说,孕妇能吃山竹。这是因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质,通过食用山竹可以滋养身体,山竹中丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康。孕妇吃山竹的好处:1、滋养身体山竹含有丰厚的维生素、矿物质,果肉雪白嫩软,吃在嘴里甜中略酸,能够为孕妇补充很多孕期
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