排卵期是可以泡的温泉吗

我们都知道女性在排卵时期的时候同房的话，怀孕几率就更高一些，所以想要怀孕的女性朋友，对这些生殖健康的常识问题，当然应该更加注重了解，而且应该注意遵守一些原则和禁忌，那么下面为大家具体介绍一下，在排卵期的时候女性朋友是否可以去泡温泉。

排卵期出血的发病原因有哪些

排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。但其实导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血。

分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出，也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。

对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，但有排卵期出血的妇女，须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。

当然，也还有可能是性激素分泌失调，使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止，或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多，并随输卵管蠕动反流至宫腔，经阴道排出体外。

排卵期是可以泡的温泉吗

大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷的肌肉也有松弛作用。而且泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体新陈代谢，所以经常泡温泉可以减肥瘦身的理由就在这里。此外，大多数温泉中都含有丰富的矿物质，这些物质通过泡温泉进入人体内，对人体产生一些好处。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力;温泉中含钠元素的碳酸水能使得肌肤软化变白，所以泡温泉还有美容养颜的效果。但是偶尔泡一两次并没有效果，只有长期坚持才会有以上这些效果。

说到这么多温泉的好处，那么备孕期间可不可以泡温泉呢?医生表示，可以的，但是不建议泡温泉的时间过长和泡的频率过勤，以免长时间接触高温会影响女性卵子的生长发育和成熟。而且男性经常泡温泉对精子有一定影响，温泉的温度过高是可能会影响到精子的质量的。

医生表示，怀孕的过程非常复杂，任何事情都会影响怀孕。所以建议备孕期间适当泡温泉，养成良好的生活习惯，避免长时间身体处在高温环境中。说到备孕期间泡温泉免不了说怀孕能不能泡温泉。医生表示，孕妇是可以泡温泉的，但是怀孕初期或者有早产现象的孕妇最好不要泡。而且孕妇泡温泉有很多禁忌，比如水温最高保持在37度以下，因为高温会导致胎儿畸形。泡温泉的时间也最好保持在15分钟内，长时间泡温泉很容易导致孕妇头晕缺氧，起身的时候眩晕容易摔倒，所以最好旁边要有人照顾。泡完温泉后也要及时补充水份，避免流汗过多造成脱水问题。

相信通过上述的这些内容认识了解之后，大家现在应该知道在排卵期的时候，要注意了解了一些问题了吧，其实注重这些生子常识的认识和了解，那么才可以更好的保护自己避免受到一些不良生殖疾病的影响。

排卵期只排一个卵子吗

如果女性的生理周期正常的话，月经前七天和月经以后八天内是相对比较安全的。这段时间内，如果有性行为不一定会受孕。当然我说的是不一定，也不能排除受孕的可能。因为这几天只是相对比较安全的。

除去经前的七天和经后的八天，中间的那段时间是最危险的，而且女性的生理周期人人都不一定一样。有的20多天，有的40多天，不过在这期间内都是正常的。排卵期是在除去那七天和八天之后中间那几天，这个因人而异。

排卵期就是平时所说的危险期，危险期期间，卵子由女性的卵巢中排卵，卵子进入子宫部位，存活期3-4天!

女性排卵一般都是一次周期一个，如果上次周期卵子没有被排出，那此次就有可能会是两个卵子，如果此时受孕，有可能会形成双胞胎。

还有一种可能就是一个卵子与两个卵子结合，然后分化成两个受精卵，那么也是双胞胎。

卵泡大于18mm就属于优势卵泡，如果排出的话就可以受精。正常卵泡长到18×19mm，内膜8mm厚，就该排卵了。但需要注意的是，卵泡到多大排出具体因人而异，如果一旦发现卵泡大于1.8，即可每天� �测。卵泡每天的增长速度是1--3mm，未准妈妈可以视情况去医院检测。

卵泡直径达到18-25mm排出才算正常。卵泡多大排卵是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。

从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

等到了18-25mm之间的卵泡受孕率相对较高，卵泡要成熟并破了才能受孕。可以在过3天到医院做个B超看卵泡有没有破，如果破了那就是同房的最好时期。

唾液可测出女性排卵期

英国《每日邮报》10月22日报道，一款名为“Maybe Baby”的排卵测试装置目前已在英国上市。

借助这个装置，女性利用唾液即可自测排卵期，以便抓住最佳“造人”机会。新装置类似口红、自带电池，抹点唾液，之后盖好盖子，10-15分钟后打开开关，观察微型显微镜下变化，即可判断是否处于最佳排卵期。镜头上出现鹅卵石和点状图，表明女性不会受孕;出现较小蕨类齿叶状图，表明排卵期还有2-3天;完全呈蕨类齿叶状则表明女性正处于排卵期。

据报道，该装置的准确率可达98%，并可反复使用。

排卵日计算

女性可以通过以下方法来计算自己的排卵日：

1、宫颈粘液法：女性可以用手指或卫生纸来检查自己的宫颈粘液。若不是排卵期的话，女性的宫颈粘液一般不清亮也不粘稠。在排卵日前几天，宫颈粘液会开始发生变化，变得更加清亮、粘滑、像蛋清状。女性可以通过观察宫颈粘液变化来判断是否到了排卵日。

此外，女性还可以到医院进行宫颈粘液检查来判断是否排卵。取宫颈粘液干燥后于显微镜下观测，可以看到类似于羊齿状的结晶。越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。

2、唾液检测法：女性唾液中的雌激素与宫颈粘液是同步变化的，因此排卵检测仪检测唾液中的雌激素即可准确的判断出排卵日。

3、测尿法：可在医生指导下B超监测卵泡，当卵泡达1.8厘米左右时，测尿黄体生成素，每2-4小时一次，出现跌峰时可认为是形成峰值，排卵在峰值出现后的12-24小时内。如果不方便监测卵泡，可以结合以前的月经周期，在预计排卵的前两天，测尿黄体生成素，开始间隔的时间可以较大，当尿黄体生成素值明显上升时，可以间隔2-4小时监测一次。

4、基础体温法：基础体温是指人清晨醒来，身体保持安静、心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中，基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低，排卵后因卵巢有黄体形成，产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温上升0.3—0.5℃，一直持续到经前1—2日或月经第一日，体温又降至原来水平。女性可以每天记录自己的基础体温，当发现体温开始出现变化时，即说明排卵日即将到来。

5、排卵日疼痛：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。据统计，约有15%的女性会在排卵前感觉到不同程度的疼痛，因此，如果时间吻合的话，则可以认为24小时内将发生排卵。