艾灸肚脐作用是什么

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。下面，大家就一起来看看吧。

艾灸肚脐作用是什么

神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。

我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。

艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。

还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。

也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。

古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近，有人说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。

艾灸的分类

艾卷灸

艾条灸(悬灸)、太乙神针、雷火神针。

(1)艾条灸：是取纯净细软的艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上，将其卷成直径l.5厘米圆柱形的艾卷，要求卷紧，外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸，用胶水或浆糊封口而成。也有每条艾绒中渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、雄黄各等分的细末6克，则成为药条。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。

(2)温和灸：施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。图150。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，医者可将中、食二指分开，置于施灸部位的两侧，这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度� �以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。

(3)雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。

(4)回旋灸：距皮肤1.5-3厘米左右，艾灸条在皮肤上做顺时针或逆时针转动。

温针灸

针刺与艾灸相结合的一种方法。又称针柄灸。即在留针过程中，将艾绒搓团捻裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。每次燃烧枣核大艾团1-3团。本法具有温通经脉、行气活血的作用。适用于寒盛湿重，经络壅滞之证，如关节痹痛，肌肤不仁等。

直接灸

直接灸——化脓灸、非化脓灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。

电子艾灸

电子艾灸是根据传统的中医艾灸原理，结合现代超临界提取、微电子、

磁疗、远红外理疗等技术。电子艾灸实现了智能操作、控温控时、无烟无火、定向导入、透皮吸收、多穴同灸等功能，完全具备传统艾壮灸、艾条灸的功能，并可实施直接灸、间接灸、温针灸等一系列灸法，使用针对不同疾病的特色灸片效果更佳，还弥补了传统艾灸烟熏火燎、灰烬烫伤、操作不便、效率低下等不足，是传统灸法革命性的创新!如电子艾灸仪便是采用电子艾灸之法。

艾灸的作用

局部刺激

灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

经络调节

经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。现代研究表明经络腧穴具有三大特点：

1.经络腧穴对药物具有外敏性即用同样艾灸方法选择一定的腧穴与一般的体表点，其作用是明显不同的。

2经络腧穴对药物作用的放大性经络并不是一个简单的体表循行路线，而是多层次、多功能、多形态的调控系统。在穴位上施灸时，影响其多层次的生理功能，在这种循环感应过程中，它们之间产生相互激发、相互协同、作用叠加的结果，导致了生理上的放大效应。

3.经络腧穴对药物的储存性腧穴具有储存 药物的作用，药物的理化作用较长时间停留在腧穴或释放到全身，产生整体调节作用，使疾病得以治愈。

调节免疫

许多实验都证实灸疗具有增强免疫功能的作用。灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显。

艾灸的利弊

艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。艾灸具有温经散寒，行气通络扶阳固脱，升阳举陷泄热拔毒，消瘀散结防病保健，延年益寿的作用。

艾烟弊处：艾烟里面除了包含艾精油，还含有粉尘颗粒物、一氧化碳等复杂成分，尤其现在用的随身灸等灸罐，由于其不充分燃烧，或是艾条质量问题，有的会产生一些不良味道。偶尔灸倒无所谓，当长期灸是要注意的。尤其阴虚火旺型体质，如果大面积火力，加上烟气，会产生头晕、上火、口干等症。现在大多是楼房，空间不足，艾烟比较集中，是要注意的。适当的艾烟是艾灸比不可少的，过量的艾烟，长期受之，是要注意的。

艾烟利处：艾烟中含有艾精油成分，具有非常好的杀菌消毒能力，且是广谱抗菌，对很多细菌病毒都有抑制杀灭作用，所以艾灸可以预防感冒，净化室内环境，尤其对呼吸系统和皮肤病问题有很好的效果，吹灸治疗中耳炎也是主要利用艾烟的作用。“艾”字的下部分“×”，即通杀气之意，所以古人认为艾草有杀气，可以辟邪，正合现在的艾草杀菌消毒之意，至今有端午门口插艾辟邪之习俗，实有驱虫蚊、杀菌消毒之功效。适当的艾烟有一种特殊的艾香气味，可以安神助眠，镇定神经。并且该气味具有明确的平喘、镇咳、祛痰、松弛气管平滑肌的作用，在调理哮喘病例中，功效尤为显著。利弊写得清楚;对于小孩抵抗力差还是要注意。

艾灸时怎么辨别艾绒的好坏

一、艾绒的好坏与储存的年限有关，孟子曾说过：七年之疾，当求三年之艾，一般艾条陈放三到五年就可以了，如果是新艾，艾叶中存在大量的挥发油，可能会损伤经络。那么如何辨别艾绒是用新艾还是陈艾制作而成的呢?首先要看颜色，陈艾制成的艾绒颜色为土黄色，味淡，而新艾味重、刺鼻、颜色偏黑绿。

二、看艾绒中是否有杂质，好的艾绒经过多次的制作所筛选，所以艾绒中几乎没有杂质，质量越好的艾条，艾绒的比例就越高，而质量较差的艾绒里面杂质较多，用手轻捏，里面有明显的梗状物，轻轻抖动就会有大量的灰尘或碎末掉出。

三、看艾绒的燃烧情况，好的艾绒燃烧时烟为淡白色，燃烧速度较快，燃烧完后艾灰 为灰白色，艾灰不易散，而劣质艾绒燃烧时火比较烈，味道刺鼻，艾烟较大，燃烧后艾灰为黑灰色

小结：如果我们购买回来的艾绒发现里面杂质较大，有一些除了艾叶外的一些杂质，那么就尽量不要使用了，不过也不用扔掉，拿来泡脚也还是不错的。更多艾灸知识可以去“艾香地艾灸指南”看看