准妈妈要注意：夏季不适合给宝宝断奶

　　婴儿夏季勿断奶的三大理由

　　1、易患暑热综合症

　　夏季的气温升高，婴儿神经系统调节功能不能像正常成年人那样完善，较容易发生暑热，出现脱水症、中暑等情况。如果夏季婴儿仍采用母乳喂养，母乳会增强婴儿神经系统的调节功能，减少或避免以上病症的发生。

　　2、易患肠道疾病

　　炎热的夏季，较多的血液会流向四肢和躯干的表面，以协助散热，内脏的血液供应相对不足，胃肠道的蠕动较差，这时婴儿原本就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶则会使之加重，如引发细菌性痢疾、伤寒等，还容易感冒发烧，严重者还会发生抽搐。而母乳中含有大量抗体，这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道疾病的机会。

　　3、影响食欲

　　酷暑盛夏，成人的舌头味蕾敏感程度一般都会减弱，婴儿也会同样出现食欲减退的现象，如果此时断奶，突然改变饮食结构，便不利于婴儿对营养的吸收，抵抗力也会随之下降。，

　　什么时候断奶最好

　　婴儿断奶首选春季和秋凉季节。因为冬季多发呼吸道传染病，夏季多发肠道疾病。而婴儿一般是在出生后10-12个月期间也是最佳的断奶时机。因此，断奶的最佳时期应该根据婴儿的发育情况以及妈妈母乳分泌量的多少而做出灵活处理。如母乳不足者可提早断奶，哪怕喂奶时间只有6个月。而母乳充足或婴儿体弱者，可适当推迟断奶时间，过了夏季等秋凉以后断奶也是完全可以的。

　　Tips：如果宝宝已经到了要断奶的时机，但又突然生病时，建议妈妈一定不要轻易给宝宝断奶，以免雪上加霜、加重病情。所以，断奶最好还是顺其自然，不用刻意强调某个方面。

断奶方式要适度

　　有些妈妈采用突然袭击的方式，譬如在乳头上涂辣椒水，万金油之类的刺激物，使宝宝不敢吃奶，或者去别处回避。这对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。这些方法尽管可以在短时间里断奶，但是容易造成宝宝的胃肠功能紊乱、食欲减退，甚至引起腹泻或营养不良。

　　断奶是一个漫长的过程，是婴儿由母乳作为唯一食品过渡到用母乳以外的食品来满足全部营养需要的转变过程，从添加泥糊状食物开始算起，大约需要半年左右的时间完成。因此，妈妈们要做好心理准备。

　　Tips：断奶并不是说停吃所有的奶，婴儿断奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶，从而保证宝宝能有足够的优质蛋白和钙的摄入。

　如何给宝宝断奶

　　断奶是一个长期的、逐渐适应的过程，为了能使婴儿顺利地断奶，从出生后4～6个月开始，就要逐步添加各种辅食。

　　1、逐步添加辅食

　　很多妈妈觉得蛋黄营养好，补充蛋白质，含锌含铁也高，其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉，因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的，而且相对于蛋黄容易消化吸收。如果对蛋黄不过敏的宝宝，可以从每天四分之一只开始逐步添加，适应后增加到半个，然后是每天一个。此后，按照菜泥、果泥、碎肉的顺序逐一添加，每次只能加一种。

　　2、逐步用辅食代替母乳

　　辅食可以在母乳吃到半饱的时候添加，等宝宝习惯后再增加辅食的数量，这样就能从少到多，由稀到稠的循序渐进。

　　待宝宝7、8个月时，每天中午的一次奶可改为辅食替代，此后逐步增加，渐渐用辅食代替两次、三次母乳，以致完全替代。

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　　(编辑：苗皓)