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婴儿米粉是一种专门提供婴儿营养的辅食。其安全,科学,营养元素也更加的全面。出来越发的接近母乳之外,还有钙、磷、铁、碘、锌等常规元素。那么如何为自己的宝宝制作出适合他的,安全营养的优质米粉呢、下面让我们一起来看看如何磨制米粉。
一般来说,宝宝到了4-6个月该加辅食了,米粉往往是其中的第一个选择,可是买来的米粉,妈妈们又会担心有各种添加成分,于是大家会考虑自制米粉。所以在这里分享给那些不怕麻烦的妈妈们,可以一次做多一些,放在干净干燥的容器里备用。
主料
大米 (适量)
小米 (适量)
调料
青菜 (少许)
胡萝卜 (少许)
厨具
煮锅
将大米和小米洗净沥水后放置至少5小时
用小号擀面杖不停的擀压,只要功夫深,米米变粉粉,最关键的一步
等到大米小米成粉末状即可
把磨好的米粉放入小碗,加少量的冷水搅拌均匀
锅里先放适量冷水烧开后,放入搅拌好的米粉,边倒边搅拌,入锅后继续搅拌防止粘锅
烧开水过程中,可以把青菜和胡萝卜少许洗净用刀切碎,越碎越好。可根据实际需要,也可以不加
米粉煮到完全熟了以后加入切碎对的青菜和胡萝卜,搅拌几分钟
香喷喷的青菜胡萝卜米粉就好了
切记不要烫到宝宝哦,最好另取一个小碗,先放一些凉着
小窍门:
1.没有小米,可以完全用大米,可根据宝宝月龄决定是否加蔬菜等。
2.一定要有耐心,磨得细细的。
3.记得煮米粉时要不时的搅拌,也不用一刻不停的搅拌。
4.千万别烫着宝宝,喂食之前记得自己先尝一下
5.如果放虾仁,肉末,要早点放,可以烧的时间稍长一些。
以上就是今天为大家介绍的资质米粉的过程和具体方法。相信大家多多实验一定可以为自己的宝宝制作出美味可口的米粉。米粉不仅可以染发、那个宝宝食用,还可以作为病人手术后的流质辅食。再次建议大家选材一定要精细,以免破坏食物的口感。
婴儿米粉_婴儿米粉怎么吃
什么是婴儿米粉宝宝长到3—5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品,供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。
婴儿米粉怎么冲?婴儿米粉怎么吃
宝宝的第一口辅食,自然是马虎不得,婴儿米粉怎么冲,成了妈妈们探究的问题。婴儿米粉可以分为粉状和片状的。各位家长注意,婴儿米粉的粉末要最少磨三次,因为磨的次数越多越细腻,越有利于宝宝的使食用。婴儿米粉制作的方法如上所述。
婴儿米粉是什么 教你认识婴儿米粉
婴儿米粉其实是一种配方米粉,它在制作的过程中加入了牛奶,因此人们习惯称它为“奶米粉”。目前市面上能做到“双绿保证”的婴儿米粉并不多,所以对于家长朋友们来说,在挑选婴儿米粉的时候就要重视起来了哦,一定要挑选质量得到保障的婴儿米粉来给孩子吃了,这样才能让孩子吃的健康,能够有一个健康的身体,是我们要重视起来的了哦。
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