腿麻怎么回事

在生活中我们经常会遇到腿麻的问题，这是最长遇到的疾病之一，很多人都以为可能是运动过度，或者过度劳累导致的，睡一觉就好了，其实不然，腿麻也有可能预示着身体出现了其它的疾病，所以一定要找到腿麻的原因，才知道腿麻怎么办。下面，大家一起来看看吧。

腿麻怎么回事

腿麻,最常见的是神经受到压迫或者炎症或者其他的病理影响导致的.因为神经主要起传导作用,神经受到这些影响后传导功能受到影响不能把受到的刺激(疼、冷、热等等)精确的传到大脑,时间久了就会腿麻.

神经受到影响是最终的结局,起因按你说的很有可能是炎症导致的.就是关节囊出了问题,滑膜炎症导致一些细胞外液流出积累在外面,时间久了影响到神经的正常功能.应该也属于关节炎的一种,就是不知道现在是否已经有了神经炎症.

老实说目前国内外对这些病症都只能缓解,然后就是防止复发,不能根除.

腿麻的原因

腿麻的原因第一：良性下肢麻木：会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失，不会持续很长时间，一般2-3天就可以消失。

第二：恶性下肢麻木：恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断，无法自行消失;且随着时间的增加，麻木的程度日趋加重。

腿麻不可小视，如有腿麻症状，建议到医院检查诊断，小心小问题酿成大错。

腿麻了怎么办立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次。

右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解;变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。

平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次;多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动。

另外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。

为什么孕妇容易腿麻腰椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木,乏力有很大的关系。

妊娠期关节韧带松弛,子宫增大向前突出,重心后移,背肌持续紧张,容易引起腰背疼痛,使本来突出的椎间盘突出压迫神经引起下肢麻木等症状。

晚上睡觉腿麻怎么办

1.首先要保持良好的心态，这是很必要的。抑郁和焦虑情绪会加重不安腿综合症的症状

2.要合理的安排生活和工作。

3.调整睡眠方式,避免睡前阅读恐怖刺激性文字或视频，可以在睡前适当的做些锻炼，特别是腿部的锻炼。< /p>

4.注意温度变化,晚间睡眠时应保持温暖的环境。

5.避免接触刺激性物质尼古丁、咖啡因等物质具有兴奋神经系统的功能，这些都可能加重不安腿综合症的症状。

腿麻的简介

通常下肢麻木这种现象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多数人都会视作被风吹、过度劳累、或者是坐久了等原因引起的。对于大多数人而言，下肢麻木的症状会慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不采取相应的措施，不但不会消失，反而会越来越严重。

腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，所以就会割包皮腿脚发麻。另外，长时间保持同一姿势，也会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。

腿麻腿疼病因可能完全不同

感到腿部不舒服，臀部疼而且延伸到站起来右腿和脚部酸疼胀麻，躺下就不疼了，走路时也是一阵一阵的疼，要停一会儿才能恢复，不知道是什么原因?

首先考虑是不是腰椎间盘突出的问题。腰椎间盘突出时，椎间盘会压迫到它后面的神经，臀部和腿部的放射性疼痛或者麻木就是坐骨神经受压的结果。如果是腰肌劳损引起的疼痛，多是腰部的酸疼，站久了或者躺久了更明显，总之一个姿势久了就会疼，但不会麻木，只要有麻木的感觉就可能意味着神经被椎间盘压迫住了，特别是躺下不疼，走路时开始疼，这点更像椎间盘的问题，因为躺下后腰部的压力减轻，突出的椎间盘可能会还原回去了一些，症状能减轻，但走路或者坐下的时候，腰部承受的压力是最大的，有可能又把椎间盘压迫了出来，所以就又开始麻木或者疼痛。腰椎间盘引起的腿麻，如果不断加重，是可以引起会阴部的麻木，甚至大小便失禁的，这个时候要马上就医，甚至需要紧急手术，把压迫的神经解放，因为神经功能一旦丧失，是不可逆的。

还有一点需要注意的是，如果病人上了年龄又有糖尿病或高血脂，还要警惕是不是有腿部血栓的问题，如果腿部的大血管被血栓堵住了，肌肉供血不足，也会出现走路时疼，甚至一瘸一拐的问题，但这种症状一般会在休息一会儿后减轻，还可以继续行走，这在医学上叫“间歇性跛行”，是腿部血栓的典型症状，而糖尿病、高血脂都会导致血栓的形成。所以，有这两种基础病人的腿疼，特别是走路一条腿跛行时，要想到是不是血栓的问题，最好及时就医。