胃反酸吃什么中药调理好呢

随着现代社会快递行业的不断兴起，这也就意味着实体经济的不断下滑，所以这也就导致了很多公司面临着破产的危机。因此很多朋友为了保住自己的饭碗，通宵达旦的加班就成了家常便饭了。这种不健康的生活很容易导致他们的胃反酸，因此胃反酸吃什么中药调理好呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去寻找关于它的答案。

胃反酸吃什么食物比较好

出现胃反酸的情况一般是体内的浊气比较严重，所以引起的，如果你不进行及时的治疗的话，则可能会导致你，发生胃溃疡和十二指肠溃疡的疾病出现。因此你应该服用葵花胃康宁的药物，对于你的胃有好处，那么在生活中也应该多吃一些蜂蜜，常吃一些易消化的食物能够清理我们的肠道，帮助我们缓解自己的病情，那么也要少吃或者不要吃一些甜食或者是垃圾食品，这样的话就会导致我们胃酸的分泌，让疾病更加严重。

胃酸过多，消化不良等会引起这种情况，如果伴有肚子痛，可能患有胃炎，胃酸过多会导致嘴里泛酸，恶心干呕，胃胀，胃酸，肠胃不适，是消化不良的主要症状，胃炎会引起胃痛，胃胀，食欲不振，可以去医院做胃镜检查，平时多注意饮食方法，多喝粥等流质性的食物，要饮食规律，一日三餐，也不要太饱，也可以少吃多餐，但不可以不吃，多吃些碱性的水果，比如苹果，梨，橙子等可以中和胃里的胃酸，牛奶也属于碱性食物。

胃酸过多通常是因为自己的饮食习惯所造成的，所以如果是现在改善自己的日常饮食情况的话就可以进行缓解的，这段时间要注意饮食上多吃一些温热性的食物比较好，对于刺激性的食物以及酸性的食物一定是要少吃一些的，因为刺激性的食物会造成胃酸的分泌问题增加，这样的话就会造成胃酸的情况越来越严重的，而且也要注意的是晚上睡前的两个小时最好是吃一些东西。

胃反酸吃什么中药调理好呢

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以� ��后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了胃反酸吃什么中药调理，在此我衷心希望有这方面疑问的朋友们都能够认真阅读上面的内容，这样在日常生活中针对胃反酸时才能够做出最好的实施解救方案。当然我也想提醒大家的是，不管我们的工作多么忙碌，也必须养成良好的饮食习惯。

胃反酸注意饮食调养

俗话说：“一场秋雨一场凉”，南京马上又要迎来几场秋雨。昼夜温差较大，晚上睡眠时如果不注意腹部的保暖，就非常容易引起腹部着凉，导致胃痛、腹泻的发生。江苏省人民医院的大夫介绍，每年这个季节，都是胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。首先要保持精神愉快，情绪稳定，避免紧张、愤怒、焦虑等不良的情绪刺激，注意劳逸结合，防止过度疲劳。第二，注意保暖，适时增添衣物。第三不要暴饮暴食。最后还要控制烟酒，减少对胃的刺激。

4款暖胃良方 缓解深秋胃寒胃痛

深秋时节，气温下降，许多老人本来就属虚寒怕冷体质，稍不注意再受点风寒，就会出现胃寒胃痛的症状。此时可服用一些药食同源的温热食物做成的药膳，能有效缓解胃寒胃痛的症状。

●桂皮红糖饮：

桂皮15克，水煎去� �取汁，加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。

●白胡椒红枣丸：

取大枣10枚(去核)，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效，可治疗胃寒疼痛。

●果蔻乌鸡煲：

乌骨鸡1只(大约500克)，去除毛和内脏后洗净;将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内，用牙签封好切口，加水适量煲熟，调味服食。此膳具有温中散寒、健胃止痛的功效，无论是感受寒邪所致的胃病，还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。

●干姜枣芪羊肉：

羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟，调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。

胃反酸或引起11种“恶果”

1.胸痛

胃酸涌入食管就会导致胸痛，痛感比预期的强烈，持续时间也会更久一些。但很多人会将其误认为是烧心或心脏病发作。如果你是在运动锻炼时出现胸部痛感加剧，可先排查是否为心脏问题。

2.休息时痛感更强

当平躺或弯腰时，胃酸更容易反流进入食道，加重症状。这也是为什么患有慢性烧心症的人睡觉时要垫高头部，晚上入睡前不吃大餐的原因。

3.吃饭后痛

如果你吃完饭之后，尤其是吃完大餐之后胃病立刻就疼痛起来，这就说明你的胃部食物太多了，胃酸被生生的挤入食管。建议这类型的患者，不要吃很多的高脂肪的食物，而且还要戒烟，喝酒也要适当。

4.吃东西味苦

有时候，胃酸灌入喉咙部位会导致味觉发苦，甚至窒息。专家建议，常备一些抑制胃酸的药物，如质子泵抑制剂、H2受体阻断药物。

5.声音嘶哑

声音异常也许不是感冒的初期症状，因为胃酸反流也会刺激声带。如果吃饭后，声音比平时沙哑，就要进一步排查。

6.喉咙痛

进食后，如果喉咙有点痛，而且并未出现打喷嚏、流鼻涕等流感症状，那很可能是胃酸反流所致。

7.咳嗽

非常多的呼吸道的症状，就比如咳嗽或者气喘都有可能是我们消化道出现问题的表现，这时候你的胃酸已经流到肺部了，我们就要去医院检查下食道酸碱性了。

8.哮喘

如果咳嗽或气喘非常严重，会诱发哮喘。专家认为，胃酸可刺激胸部神经，收缩气管，以防止胃酸进一步涌入，因此，胃反酸反复发作有可能会导致哮喘。

9.恶心

10.唾液过多

如果口腔大量分泌唾液，并有类似呕吐的感觉，就要考虑是否为胃反酸了。这可能是身体试图排出食道刺激物的正常生理反应。

11.吞咽困难

反复发作的胃反酸可令食道受伤，诱发食道下部组织水肿，食道缩小，影响食物吞咽。

多种疾病都会有恶心症状，但对某些人而言，恶心是胃反酸的唯一症状。如果进食后就恶心，可能性就更高了。

胃反酸是怀孕了吗

怀孕期孕妇反酸水，指的是胃酸从胃逆流到食管，引起胃灼热，胃酸等不适反应。孕妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关，可以通过适当调整一些生活习惯来改善 ：

少食用一些容易产生酸水的食物，例如红苕、土豆等，以免刺激胃酸分泌增加。

勿饮用酸性强的饮料和液体，例如：浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等，多喝开水，一旦胃反酸食物倒流口中，可以立即喝清水漱口。

不要太过紧的内衣裤。

饭后不要立即卧床、每餐不要吃得过饱，特别是在睡前，要少吃多餐。

选择合适的睡姿，可减少夜间胃内食物返流。

如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物。

对因各种原因引起的胃部不适，不建议孕妇使用药物，因为药物的副作用会影响到宝宝和孕妇本身的健康。如果增加自身体内有益菌，抵抗消化道疾病，消除胃酸就不是问题。另外是要时刻保持愉快心情，良好的情绪还能管辖胃酸分泌神经，协调胃酸的分泌。