舌苔发黄能吃六味吗_舌苔发黄吃什么食物好

一、舌苔发黄的基本症状

　　1、若淡红舌，黄苔满布舌面，苔色润泽不燥；边尖兼少许白苔，因外邪传里化热，进入阳明胃腑而生。主病，热入阳明证，气分湿热症，肝胆疾患及尿路感染，多种发热疾病。治宜清热解毒，疏通表里。

　　2、若红舌，黄腻苔，中厚而边薄，紧密细腻，根部尤甚，则多因热痰互结，或湿邪入里化热，或温热之邪结于胃肠，尚未至阳明燥实。

　　3、若舌色深红发绎，则又为营热深重之候；主病；热痰互结。中焦湿热；胃肠宿食。治宜清热化湿，涤痰导滞。

　　4、若紫舌，灰黄厚苔，苔润而不燥，即为寒热错杂，热从寒化，或寒从热化之危重之候，多因为热病不愈，心阳暴衰，停痰厌饮久久不愈，兼感外邪，入里化热；盛夏炎热，恣食生冷而发中寒霍乱；阴盛于内，逼热上浮；素体内有瘀血。又感邪化热；故主病为真寒假热，心肾阳衰，霍乱吐泻，哮喘诸证。治宜温通心肾，回阳救逆；清热化痰；活血化瘀。

　　5、若紫暗舌，黄腻苔，舌体胖，舌面满布黄苔。夹有白苔，中根较厚，其色黄而厚腻，其形成可因阴证央食，可因痰湿内郁，可因寒邪凝滞，可因湿食阻滞中焦，气血郁阻，亦有湿热与胃肠糟粕搏结之证。治宜温阳健脾，活血消积。

　　此类舌象的病人一般病情较复杂，治疗宜按辨证施药。　正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。

　　舌苔黄腻非必皆是湿热

二、舌苔发黄反映人体众多器官的变化

　　人体表面的一些症状改变，可以反映出人体的健康状况，就想古语有云“每天照一照，有病早知道”一样。像舌苔的颜色就能反映出我们的健康状况，通常情况下人体舌头舌苔是干湿适中的白色的，但有的人为黄色，舌苔发黄是我们用肉眼就能观察到的，那么舌苔发黄是怎么回事？舌苔的颜色改变，可以反映人体众多器官的变化，具体舌苔发黄是怎么回事我们可以看看下文的详细介绍。

　　肝炎导致：由乙肝等肝炎疾病导致肝脏受损，肝脏的各类代谢受到了影响，血液循环也不通畅，造成了肝脏的解毒功能减弱，此时就会出现舌苔发黄。需要引起高度重视，建议及时对症治疗。

　　高温发热：人体在温度升高时体液消耗较多，唾液分泌减少，口腔干燥等使炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、增殖，导致舌苔发黄。

　　消化道功能紊乱：常见于结肠炎，习惯性便秘，消化不良等胃肠道功能紊乱患者，与厌食、厌油、恶心、呕吐等症状一同出现，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症状，都是舌苔发黄的原因。

　　注意事项

　　由于引起舌苔发黄的原因有很多，因此当出现舌苔发黄的现象时，切莫掉以轻心一定要查明原因，及时对症治疗，并注意清淡饮食，合理作息等。

三、舌苔发黄能吃六味吗

　　提起六味地黄丸这种药物相信大家都不会感觉到陌生，六味地黄丸的作用是比较多的，可以滋阴补肾之类的。但是很多人不知道的问题就是舌苔发黄这种情况能不能吃六味地黄丸，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。

　　首先大家需要明确的一个问题就是，舌苔发黄的原因有很多，所以大家一定要结合具体的情况来分析，而不是随便吃六味地黄丸来缓解。如果出现舌苔发黄的情况的话，那么首先要考虑的是不是与胃火有关，这种情况下不能确定是肾阴虚，那么就可以吃六味地黄丸来缓解，以免造成不好的影响。因为六味地黄丸是用来滋阴补肾的，如果随便服用的话，可能会造成不少的影响。如果是肾脾虚弱的话，那么可以在医生的指导下服用六味地黄丸。

　　其实，如果出现舌苔发黄的情况，是身体出了问题的一种表现，大家需要注意的问题是比较多的。首先需要在饮食方面多多注意，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃刺激性的食物，也不要吃油腻荤腥的食物，最好多吃一些清淡些的食物，而且最好以凉性食物为主，例如冬瓜、苦瓜之类的食物。除了要注意饮食，平时还要多喝水，可以多吃一些可以滋阴清火的水果。还要注意睡眠，保证充足的睡眠是很有必要的事情，不要让自己过于劳累。

　　通过上文的介绍，相信大家对舌苔发黄能不能吃六味地黄丸的问题已经有了一个大概的了解。如果出现舌苔发黄的情况，大家需要做的是对症下药，而不是随便服用什么药物。建议大家平时要注意饮食，多吃一些清淡去火的食物，同时注意休息，不要过于劳累。

四、舌苔发黄吃什么食物好

　　NO.1西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。

　　NO.2胡萝卜：胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

　　NO.3牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。

　　NO.4大豆：含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

　　NO.5猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

　　NO.6西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤组织细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

　　NO.7蜂蜜：含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

　　NO.8肉皮 :富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹，增强皮肤弹性。