拔罐头晕恶心怎么回事_拔罐和刮痧哪个效果好

一、拔罐头晕恶心怎么回事啊

　　拔火罐本身就是很耗气的行为。有些病人在拔罐后出现头晕，心慌，恶心，呕吐等症状，一般是因为身体过于虚弱，疲劳，饥饿，精神紧张等。

　　拔罐治疗时应该根据自己的体质适当拔罐，否则会适得其反。对于有血液性疾病，皮肤过敏，经期或者过饱过饥醉酒等情况都不适宜拔罐。拔罐时还要注意保暖，避免有风直吹，防止受凉。拔罐后不可立即洗澡，建议等上两三个小时，因为此时的皮肤还处在敏感脆弱时期。拔罐时出现晕罐的现象，比如头晕，恶心呕吐，面色苍白，出冷汗，四肢发凉等 ，应该及时取下罐具，将患者仰卧位平放，轻者给予少量温开水或者糖水，即可迅速缓解。重者则需要针刺人中，中冲等穴位，泉涌穴等，或者马上送医院就诊处理。

　　有些患者在拔罐后几天内出现身体不舒服，多是体质较为虚弱，可以选择中药如归脾汤，六味地黄汤加以调理身体状态，平时多进食些营养丰富的食品，多吃牛肉，红枣之类的补血补虚的营养品。如果不放心，可以去医院进行咨询。

　　无论采用何种方式拔罐，皮肤局部软组织都会发现变化，病人会觉得局部有牵拉发胀感，或发热，温暖，凉气外出等，而拔罐后皮肤会出现不同颜色的表现，则是不同的身体病症反应，一般维持一至数天即可。这些都是正常拔罐后的反应，所以朋友们无需惊慌。而出现不正常现象后应该及时调理，平时多注意营养，多注意休息，慢慢就会好转的。

二、头晕恶心怎么样拔罐

　　一、气血亏虚

　　(一)症状

　　眩晕，动则加剧，遇劳累则发作，伴有神疲懒言，四肢乏力，自汗出，面无光泽，色较苍白，唇甲淡白，时有心跳快，睡觉差。

　　(二)治法

　　1.方法一

　　(1)选穴　百会、印堂、脾俞、足三里。

　　(2)定位　百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

　　印堂：在额部，当两眉头的中间。

　　脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开l.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

　　足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)(站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位)。

　　(3)拔罐方法　刮痧拔罐法。百会、印堂两穴局部涂抹万花油，用刮痧的方法，以局部皮肤潮红，无痧点为止，不留罐。脾俞、足三里穴拔罐后留罐10分钟，每日1次，10次为l疗程。

　　2.方法二

　　(1)选穴　百会、膈俞、气海、三阴交。

　　(2)定位　百会：见前。

　　膈俞：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸[由平双肩 胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下缘旁开约 2横指(食、中指)处为取穴部位]。

　　气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

　　三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位)。

　　(3)拔罐方法 刮痧拔罐法。百会穴局部涂抹万花油，用刮痧的方法，以局部皮肤潮红，无痧点为止，不拔罐。膈俞、三阴交、气海穴拔罐后留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

　　二、痰浊阻滞

　　(一)症状

　　视物旋转，自觉头重，胸闷，时有恶心感，呕吐痰涎，胸腹部闷满不适，胃口差，精神疲倦。

　　(二)治法

　　1.方法一

　　(1)选穴　头维、太阳、风池、中脘、丰隆。

　　(2)定位　头维：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸(耳前鬓角前缘向上直线与前发际交点上5分处为取穴部位)。

　　太阳：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

　　风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中与上4寸[仰卧位，在上腹部，前正中线上，脐中与胸剑联合部(心窝上边)的中点为取穴部位]。

　　丰隆：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指(中指)(平腘横纹与足腕横纹连线之中点，在胫骨、腓骨之间，距胫骨前嵴约2横指处为取穴部位)。

三、拔罐的减肥食谱

　　拔火罐减肥早餐：

　　引荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。

　　假设不喜欢无糖豆浆的话，能够喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。

　　拔火罐减肥午餐：

　　蔬菜、一到二两米饭、肉类一种。

　　蔬菜必不可少，能够吃些肉，油少一些的都行。假设很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。鱼是不错的选择。不论怎样样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。

　　拔火罐减肥晚餐：

　　黄瓜、西红柿，能够生吃，也能够凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。

　　拔罐减肥餐真实挺苛刻的，在正餐的时分吃得很少，假设很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以能够加餐，比方吃个苹果，黄瓜和番茄也都能够作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。

四、拔罐和刮痧哪个效果好

　　拔罐和刮痧是中医当中常用的两种治病的方法，这两类方法是物理治疗法，没有副作用，治疗的效果也很好，既然两种方法都可治病，那拔罐和刮痧哪个效果好?

　　拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病，例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时，拔罐还有“泻火”功能，常用来治疗各种实症，包括热症和寒症。

　　刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层;并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，老人、小孩、体弱者，不建议刮痧，孕妇禁用。

　　至于说是拔罐和刮痧哪个效果好?还需要根据患者的情况来决定，总之这两种方法是不可盲目使用，不可长期使用。