感冒可以献血吗

人在感冒的时候身体是比较虚弱的，抵抗力也会大大下降，所以这时候是不适合献血的，尤其是吃了感冒药更要禁止献血了，专家表示，最好是感冒痊愈一周以后再去鲜血。感冒可以献血吗？我们一起来了解一下吧。

志愿者献血前吃啥好呢

1. 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。

2. 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3. 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

4. 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

献血进程中须注意哪些问题 献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈水平线，以保持血流通畅。在采血的进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。

感冒可以献血吗

一、不建议感冒献血

1、献血之后需要一个月左右的身体恢复期，感冒本身就会抵抗力、免疫力低下，献血恐怕会加重病情。

2、如果是吃了感冒药，更加不能去献血，因为血液中含有抗感冒药的成分，病人一旦输上这样的血液是及其危险的。

3、建议感冒完全康复一周后再去献血。

二、不能献血的情况有

(1)性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。

(2)肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。

(3)过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献� �〕。

(4)各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。

(5)心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。

(6)呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。

三、献血后能吃感冒药吗

献血后感冒也是可以吃药的，没有影响，感冒后可以多喝水，保证充分休息，然后口服任何一种感冒药都可以，饮食要清淡一些不要吃过于油腻的食物，更不要饮酒。如果没有细菌感染的话，再经过大约一周的时间就可以痊愈了。

四、献血后为什么会感冒

感冒是细菌或病毒感染，献血不会给人以相关病毒，所以，献血和感冒没有必然的关系。

有人会说，献血后抵抗力下降，造成感冒。

是的，血液中白细胞是抗病毒的，但每次献血采集的血液，只减少了白细胞不到10%。不至于影响身体抗病能力。

感冒吃什么好

感冒时，宜食清淡、容易消化的是软饭或半流质食物，如白粥、燕麦片粥、淡牛奶，多喝水。忌吃生冷、油腻、荤腥、煎炒、燥热、滋阴的食品，如煎炸肉类、羊肉、狗肉、水鱼、人参、糯米及其制品。

1、应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。

2、感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。

3、感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

4、少吃食盐。

下面为大家提供感冒食疗，以供参考。

1、醋熘土豆丝：将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。

2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1—2次。

5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

9、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。

10、醋熘白菜：取青口白菜的二三层帮叶约400克，切斜片。锅内放油，油热后放花椒10粒左右，炸黑后放白菜，立即将一小酒杯米醋入锅，翻炒放少许白糖、味精，再翻炒，放盐适量，稍候勾淀粉少许，即可出锅。

感冒如何预防

1、适度锻炼：天气凉快，体感舒适度提高。登山、步行、打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。

2、让房间空气流通：最好在早中晚各开窗通风三次，每次15分钟为宜，既保持了室内空气清新，又抑制了细菌的滋生。

3、适时增减衣物：老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，需要注意温度的变化，适时增减衣物，以免着凉感冒。

4、食醋熏蒸法：关好门窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飘散在空气中，杀死室内感冒病毒。进食时可用醋作佐料，常食有益。

5、仗姜糖茶法：用红糖、生姜、红茶各适量，煎或� �茶饮，每日1—2次，连服3—5天，有良好的防治感冒的功效。

6、蒸气吸入法：在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口鼻俯于其上，对上升的蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，特别是初发感冒效果较佳。

7、冷水洗面法：一般应是夏季开始，秋冬不断，以增强适应性，每日早晚坚持用冷水洗脸。

8、双掌推腮法：每日起床后，用双手掌贴在腮颊部，缓缓地以中等力度同时往头上推移，至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10—40下。

9、规律作息：在季节交替期要保证规律的作息和生活节律，早点上床睡觉，适当延长睡眠时间，同时多喝水。

10、均衡营养：在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物。

感冒保健应注意哪些

1、适当休息

感冒轻者，一般不需要卧床休息，但应尽量避免过度劳累。时行感冒病情较重，应卧床休息，并积极治疗。

2、注意隔离

感冒有一定的传染性，故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染。外出应戴口罩。多人同室居住时，应尽量少接触，也可以用帷幔将房间隔开。对流感病人应注意隔离。

3、环境适宜

室内环境要保持空气清新，阳光充足，经常开窗通风换气，阳光不要直射病人，以免刺激病人眼睛，影响休息。开窗通风时，应给病人加衣被，不可直接吹风。夏季可在窗内加挂竹帘，既可避风，也使室内环境雅静。应避免室内有杂味，如病人的排泄物、剩余汤药等。

室内要保持一定的温度和湿度，室内应经常洒水，如生火炉，则在炉上置一壶水，令其蒸发。天太热时，可在室内放置冰块，既降温，又可使室内空气湿润。应注意电扇不宜直吹病人，风不宜太，时间不宜过长。空调温凉度应适宜，不可与室外气温悬殊过大，亦应定时开窗通气，或让病人在室外休息、散步，以呼吸新鲜空气。

4、通畅二便

感冒病人，二便调畅，可使邪不内闭，不致入里传变。风寒感冒者，宜多喝温开水或热稀粥;风热感冒或素蕴内热者，宜喝凉开水，频饮之，或饮蜜糖水，使二便通调。

5、调节饮食

感冒病人饮食宜清淡，多饮水，多食蔬菜瓜果，日常主食应以蒸、煮主，质地应稀软，食勿过饱。切忌炙鄅厚味及荤腥油腻煎炸之品，更忌食生冷不洁之物。饮食调味，应根据平时习惯，亦不宜过偏，但风寒感冒或平素脾胃阳虚之人，可酌食一些酸辣汤类，有助解表或温中。

6、煎服药法

感冒药视剂量大小加适量冷水或温水浸泡并搅拌，约停半小时后用武火急煎，煮沸后10～15分钟即可。煎药时应加盖，以免有效成分挥发。切忌煎煮时间过长，致药力耗散，降低疗效。体虚感冒，往往补虚药与解表药同用，煎药时则宜先煎补虚药，解表药后下。有些方剂有特殊的煎药要求，按医嘱区别掌握。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

  感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。成人每年发生2～4次，儿童发生率更高，每年6～8次。全更多>>