在所有的主食当中玉米的营养价值,对于身体其他的保健作用是最高的,玉米有着防治各种疾病的作用,一般大家吃玉米都喜欢吃甜的,那么甜甜的玉米口感非常的好,可以做成玉米棒,也可以做成玉米粥,今天小编就来为大家介绍一道咸蛋玉米粥做法,既好吃营养价值有极其丰富。
咸 鸭 蛋 玉 米 粥
咸鸭蛋玉米粥做法:
2、大米和泡发好的干玉米放入锅内加水开火煮;
3、用勺将咸鸭蛋捣碎;
4、玉米粥煮好后加入咸鸭蛋、少量猪油、盐和味精再煮几分钟即可。
小贴士:咸鸭蛋玉米粥味道清淡、咸鲜可口,适合在夏天的早晨当早餐食用。
玉米粥的做法大全:玉米粥就是玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为儿童的早餐食用。
蛋黄玉米粥是最常见的婴儿食谱之一,那么玉米粥怎么做好吃呢?玉米粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的玉米粥的做法大全,详细的玉米粥做法如下:
玉米粥的做法1、蛋黄玉米粥的做法
蛋黄玉米粥的做法步骤如下:
1、将玉米放入搅拌机加水搅烂,用纱布过滤倒入锅中,放入洗净的米熬粥。
2、待粥熬好后,放入碾碎的鸡蛋黄。
3、加盐和少许香油调匀。
地瓜红薯玉米粥的做法如下:
将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖。
玉米粥的做法3、牛奶鸡蛋玉米粥的做法
牛奶鸡蛋玉米粥的做法步骤如下:
1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里,加入玉米糊适量,搅匀。稀稠自由撑握。
2、开小火煮涨,加入鲜鸡蛋一只,迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。
3、加入适量蜂蜜有甜味即可。
玉米粥非常的适合早餐食用,因为早晨喝玉米粥的话,可以帮助我们很好的改善肠胃功能,又可以解决肠胃功能紊乱的问题,特别适合作为儿童早餐食用,一道咸蛋玉米粥咸咸的,不需要在里面放盐,而且还有一种淡香的气息。
一、玉米粥有哪些功效1、可健脑提神。玉米中含有的多种物质具有保护脑血管和降血脂的作用,同时还能促进脑细胞的新陈代谢。2、可保护心血管。多喝玉米粥能够使得人体血液中的胆固醇水平下降,对冠心病、动脉硬化、等疾病都有着一定的防治作用。3、可预防癌
过了几天,康熙想起了好吃的玉米粥,派人找到老汉的三儿子,让他在御膳房里专做玉米粥。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。玉米能促进宝宝的消化还有玉米能让宝宝胃口大开。
一、怎么做玉米粥好吃呢玉米粥的做法一主料:牛奶250克,玉米粉50克。辅料:鲜奶油10克,黄油5克,精盐2克,肉豆蔻少许。制法:①将牛奶倒入锅内,加入精盐和碎肉豆蔻,用文火煮开,撒入玉米粉,用文火再煮3-5分钟,并用勺不停搅拌,直至变稠。②将粥倒入碗内,加入黄油和鲜
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